男性生殖器官的构成及功能 3
构成 3
功能 5
男性生殖系统的形成 8
性腺的形成 8
内生殖器的形成 9
外生殖器的形成 9
男孩青春期前生殖器官发育特点 10
男孩性发育中的异常特征 11
儿童阴茎勃起的生理基础 12
青春期的性生理、心理特征及性卫生 14
生理特征 14
心理特征 16
性卫生 17
生命之源——关于精子 19
精子的产生 19
精子的“六怕” 21
精子与卵子的结合 23
精子之源——关于荷尔蒙 25
结婚 27
男子结婚的缘由 27
结婚的禁忌 29
当丈夫前应注意的事项 30
夫妻性行为的生理解剖 33
性生理反应的过程 33
性行为的完成 35
射精的生理现象 36
房事时人体的生理变化 38
夫妻性调适 39
夫妻性生活应遵循的规则 39
根据季节的变化调节性生活 41
性生活禁忌 42
了解双方性生活应注意的事项 43
了解妻子的生理变化 46
怎样达到性和谐 48
性生活中男子的疑虑 49
男人射精后感到疲倦的原因 51
忍精不射利少弊多 52
男性性交后会出现的现象 54
性方面成熟的特征 56
男子生理上的六个弱点 59
心脏 60
肝脏 60
胃 60
直肠 61
前列腺 61
睾丸 61
影响男人身高的因素 61
遗传因素 62
营养因素 62
运动因素 62
内分泌因素 63
锌元素 63
日照因素 63
男人较容易脱发的原因 64
胡须比头发长得慢的原因 66
男子的性问题的谬误 67
手淫 69
什么是手淫 69
正确看待手淫 70
如何克服手淫 72
梦遗是手淫引起的吗 73
性机能障碍的心理因素 74
易患因素 75
诱发因素 76
维持因素 77
从心理上帮助性机能障碍者的方法 78
感情上的沟通 78
热情与关心 79
信任 79
尊重 80
鼓励和支持 80
给予希望 80
肥胖与性功能 80
发怒引起阳痿的原因 81
饮酒、吸烟与阳痿的关系 83
购买中成药应注意的事项 84
男人性功能受食物的影响 86
男性性器官应经常保持清洁 87
成年期性卫生的四个方面 89
睾丸萎缩的原因 90
睾丸一大一小的原因 92
阴茎短小是病吗 93
阴茎短小怎么办 95
发育延迟或抑制的概念 96
男性女性化的生理因素 97
男性性变态的行为 99
正确纠治露阴癖 101
男子不育症的概念 103
男子不育症的原因 104
生理上的原因 104
生活上的原因 106
避孕会不会影响性生活 109
因时而异选择避孕方法 111
新婚时避孕 111
分娩后、哺乳时避孕 111
更年期时避孕 112
患病时避孕 112
早泄时避孕 112
男方不合作时 112
男性避孕方式 113
保险套避孕 113
避孕药膜 113
口服避孕药 114
常见男性避孕方法利弊谈 115
保险套 115
体外排精 116
男子绝育 118
绝育后能再恢复吗 118
绝育后性欲会受影响吗 119
绝育后妻子又怀孕了是怎么回事 120
男子绝育方法 123
男性更年期综合症 125
精神方面 126
循环系统方面 126
性机能方面 126
其它方面 126
正确对待男性更年期 127
更年期应注意饮食保健 128
男性性衰老的标志 131
体内性激素的改变 131
性器官的萎缩 131
性活动的改变 132
性爱要求的改变 132
老年男性的性困惑 133
走出老年性功能误区 133
老年人性生活的特点 134
影响老年人性生活的因素 135
老年人性生活的频率 137
老年人阳痿 138
老年人易发生阳痿的原因 138
正确对待老年人阳痿 140
给老年人补充雄激素对性功能的利弊 141
老年期性卫生应注意的事项 142
黑发悦颜 145
何首乌鲤鱼汤 145
首乌寄生鸡蛋汤 146
何首乌鸡蛋汤 146
乌发汤 146
黄豆芽豆腐汤 147
洋参百合田鸡汤 148
羊肾苁蓉汤 148
参茸大补汤 149
蟹腐汤 149
鲫鱼豆腐汤 150
黄酒核桃汤 150
白木耳鸡肉汤 151
杞子海参鸽蛋汤 151
番薯牛肝汤 152
杞子鸡肝鱼片汤 152
母鸡鱼翅汤 153
龙眼肉骨髓汤 153
龙眼肉淮杞蛤蚧汤 154
枸杞叶猪肝汤 154
独脚金猪肝汤 155
浮小麦红枣猪脑汤 155
明目益智 156
虾杞海参汤 156
木樨白条鱼汤 156
乌豆杞子猪肝肠 157
枸杞清汤 157
大头鱼酱汤 158
平肝养肾 159
黄芪灵芝瘦肉汤 159
红枣丹参田鸡汤 159
女贞杞子瘦肉汤 160
田七鳖甲瘦肉汤 160
桂圆淮山水鱼汤 160
冬菇芹菜兔肉汤 161
腐竹大蒜水鱼汤 161
芹菜腐虱鱼汤 162
百合红枣煲龟汤 163
夏枯草煲猪瘦肉 163
黄芪煲泥鳅鱼汤 164
益精固元 165
刀豆猪腰汤 165
木耳汤 165
羊外肾汤 166
菟丝子甲鱼汤 166
蕃茄牛尾汤 167
甲鱼脊髓汤 168
冬虫夏草鸭 168
鸽子汤 168
龟狗汤 169
鱼鳔五子汤 169
鸭肉海参汤 170
重视性格修养 173
工作中紧张的预防——自我安排 181
时间的要求 182
轻重缓急的安排 183
个人风格 185
环境因素 188
情绪状态 193
紧张程度 194
质量要求 197
节奏和时间 197
抵抗力 199
预防的步骤 200
缓解家庭的压力 209
家庭的职能 210
家庭的发展阶段 212
做好家庭的内部交流 214
进行成功的家庭交流 218
为变化而奋斗 221
使自己不发怒的方法 230
回避法 230
转移法 230
升华法 231
控制法 231
控制急躁情绪的方法 231
加强计划性 231
办事前做到自我暗示 232
加强素质训练 232
急躁者切记做事始终如一 232
消除敌对情绪的方法 232
承认问题 233
克制感情 233
多想他人 234
增加幽默 234
以诚待人 234
宽容大度 234
克服羞怯心理的方法 235
有意识地多与周围的人接触 235
和别人接触时，多想到自己的优点和长处 235
多做深呼吸 236
克服虚荣心理的方法 236
要做到自尊与自重 237
树立崇高的理想 237
正确对待舆论 237
克服自大心理的方法 238
克服自卑心理的方法 240
宣泄不良情绪四法 243
除“忧虑”二法 246
欲擒故纵 246
转换视角 247
一拍即合的知交 251
世人若要人情好 251
似曾相识“燕”归我 254
口袋里的名片 256
人是衣服马是鞍 259
有缘千里来做“官” 261
不打不成交 262
三分是缘，七分是人 264
人缘本色 264
尺有所长，寸有所短 267
一句话有两种说法 268
“愤怒”惹的祸 270
三头六臂 273
瞎子摸“象” 274
与人交往不要装腔作势 275
有钱难买千金笑 275
和得他人好，犹如拾块宝 277
也被旁人说是非 279
欲冒和顺为善 282
观看容颜便得知 283
虚怀若谷，广结人缘 284
笑人不笑知已 284
度量如海 286
退一步海阔天空 287
为官一任，造福一方 288
君子坦荡荡 290
如何与人周旋 292
闪避质问并消弱对方的气势 292
不明确指出对方过错 293
反复利用对方的小问题 294
瓦解对诡辨术的方法 295
挫伤对方情绪的话题 296
打断对方的思维逻辑 296
给予柔寡断者最后通牒 297
强调注意事项 298
依靠耐心与居于优势地位的对手周旋 299
设法分散高谈阔论者的注意力 300
不伤害自尊的话会使批评变得乐于接受 300
僵持时乱发脾气，可使对手产生畏惧心理 301
态度的对比反差常使对手内心动摇 302
使对方心理不平衡的话题 303
能干的人做不具挑战的工作，能力将随之降低 304
转移视线能够中止对方的谈话 305
否定对方的强项使之处于劣势 306
跳开原来的话题，出其不意的一击 306
以小噪音打断发表欲 307
让对方坐硬的椅子 308
造成对方心理上的障碍的方法 309
利用上下的声音，让对方陷入不安 310
如何顺利地表达拒绝 311
以抱怨回抱怨 311
故意把“是”夸张地说出来 311
继续提出含糊的要求 312
将“例外”变成“普通” 313
绝对不要说出对方的名字 313
不要用遁辞让对方有机可乘 314
提出以自我为中心的理由 314
先发制人地说“不” 315
反复否定其中一部分 315
扩散对方攻击目标 316
以对方所属机构作为拒绝的对象 316
绝对地自谦 316
让两个人和你一起出席 317
让对方思考“是”的答案 318
肯定对方的一部分愿望 318
“我不想听这种话！” 319
巧妙地说些扫兴的话 320
不断地说“怎么办？”“糟糕了！” 321
让对方的话全都说出来 321
不要说“是” 322
找些事打断谈话 322
出奇不意的圈套 323
装作自言自语 323
不给对方回旋余地的拒绝方式 324
如何赞美别人 324
使人喜悦倍增的赞美 324
言行超出对方预料 325
批评忌讳太抽象 326
消除话中弦外音 326
接纳过于激动的对方 326
利用专家和权威人士的话 327
“你一定会生气的” 328
干扰对方思考的妙招 328
让沉默者左右的人发言 328
以一儆百的斥责方式 329
避开问题要害 329
先入为主的观念会僵固对方的判断 330
心灰意冷的低调语言会妨碍合理的判断 330
使用果断的言辞给对方造成错觉 331
强调不利，反衬结果的美满 331
利用人看重外表的心理弱点 332
分散对方的注意力 333
将不可能说成绝对可能 334
使对方自动放弃 335
以第三者的面目出现 336
运用“二难选择”的限制让对方回答 336
多与对方谈自己的艰难经历 337
利用人们信仰公正的心理弱点 338
让对方背负重担反觉得轻松愉快 338
使对方以为是自己错了 339
使对方因小失大 340
遵守小诺言可轻易获信他人 340
故意公开对自己本身不利的事 341
出入高级场所的常客 343
依靠知名人士而烘托自身的价值 344
转换语气，可帮助有缺陷的人改变自己 344
巧妙地“透露”出个人的隐私 345
遵循“悲观——乐观”的顺序进行劝慰 345
客观地评价他人 346
形象内部心理建设 348
你的魅力待开发 348
认清你是谁 350
接纳自己，是起点 353
执著地向前走去 357
两手空空时，知道该做什么 360
找到真实的自我 363
男子形象魅力 366
男性的身体形象 366
男人气质的魅力 369
四种气质的男人 370
男性魅力是艺术 371
女性喜爱的男性形象 373
形象外表建设技巧 374
个人CI时代已经来临 374
提升个人形象是成败关键 375
在繁忙社会中生存需靠外表 377
第一印象主要是外表印象 378