一、“心”与人的学习、生活、健康、成功有关系 1
为什么学生要做有心人？ 2
你敬佩的人都是有心人吗？ 5
一些成功者“有心”的小故事 6
认识“有心”中的心有什么好处？ 14
你知道“心”真的存在吗？ 16
为什么学生要把老师、家长的正确教导记在心？ 17
为什么学生要了解自己的“有心”？ 19
二、学生们争当优秀有心人是好现象 21
为什么学生要争当优秀有心人？ 22
什么是用心？ 24
为什么要高度重视“有心、用心”？ 26
为什么学生要逐步培养很多应该有的心？ 28
三、现代人的一部分心中心介绍 30
简要介绍“健全的心中心” 31
培养心中心的注意事项 31
上进心和进取心 33
培养上进心、进取心的一些方法 33
能帮助人培养上进心、进取心的名人名言 36
爱国心 38
培养爱国心的一些方法 38
能帮助人培养爱国心的名人名言 41
孝心 45
培养孝心的一些方法 45
能帮助人培养孝心的名人名言 51
尊师心 52
培养尊师心的一些方法 52
能帮助人培养尊师心的名人名言 57
团结友爱心 59
培养团结友爱心的一些方法 59
能帮助人培养团结友爱心的名人名言 64
诚实守信心 65
培养诚实守信心的一些方法 65
能帮助人培养诚实守信心的名人名言 68
责任心 70
培养责任心的一些方法 70
能帮助人培养责任心的名人名言 74
文明心和公德心 75
培养文明心、公德心的一些方法 75
能帮助人培养文明心、公德心的名人名言 78
好奇心和好学心 80
保护好奇心、培养好学心的一些方法 80
能帮助人保护好奇心、培养好学心的名人名言 84
与心智（智力）相关的心 86
培养良好心智的一些方法 87
能帮助人培养良好心智的名人名言 92
专心和细心 94
培养专心、细心的一些方法 94
能帮助人培养专心、细心的名人名言 97
耐心和恒心 99
培养耐心、恒心的一些方法 99
能帮助人培养耐心、恒心的名人名言 103
竞争心 105
培养竞争心的一些方法 105
能帮助人培养竞争心的名人名言 113
平静心 114
培养平静心的一些方法 114
静心放松训练 116
能帮助人培养平静心的名人名言 118
开心 119
能使人开心的一些方法 120
笑话30则 123
关于开心的名人名言 131
自尊心 132
培养自尊心的一些方法 132
能帮助人培养自尊心的名人名言 135
自信心和成功心 136
培养自信心、成功心的一些方法 136
能帮助人培养自信心、成功心的名人名言 146
自强心和勇敢心 148
培养自强心、勇敢心的一些方法 148
能帮助人培养自强心、勇敢心的名人名言 154
自律心 156
培养自律心的一些方法 156
能帮助人培养自律心的名人名言 160
自立心 161
培养自立心的一些方法 161
能帮助人培养自立心的名人名言 165
戒备心 166
培养戒备心的一些方法 166
自我保护的一些常识 169
能帮助人培养戒备心的名人名言 173
健康心 174
培养健康心的一些方法 174
能帮助人培养健康心的名人名言 178
虚心 179
培养虚心的一些方法 179
能帮助人培养虚心的名人名言 182
勤俭心 183
培养勤俭心的一些方法 183
能帮助人培养勤俭心的名人名言 186
爱心和同情心 188
培养爱心、同情心的一些方法 188
能帮助人培养爱心、同情心的名人名言 191
宽容心 192
培养宽容心的一些方法 192
能帮助人培养宽容心的名人名言 195
良心 196
培养良心的一些方法 196
能帮助人培养良心的名人名言 199
心中心的组合培养 200
四、学生的身心不能受到伤害 201
学生不应该有哪些心中心？ 202
谁的心希望得到安慰和鼓励？ 204
学生遭到挫折后怎么办？ 205
五、能帮助学生健康成长的心 208
可以配合人加强思想道德建设的心 209
可以配合人培育和谐精神的心 209
可以配合人培养良好、坚强意志的心 210
可以配合人培养心智（智力）的心 211
可以配合人培养综合、全面、整体素质的心 212
可供中小学生终身查阅参考的心 212
总结“有心、用心”经验教训时可以参考的心 212
六、关于“有心、用心”的一些知识 213
为什么一个人可能有很多心中心？ 214
为什么要有序储存应该有的心中心？ 215
你知道“大心图”能给人哪些帮助吗？ 216
心中心里面可以储存什么？ 219
什么是最佳有心？ 221
什么是最佳用心？ 223
“最佳用心”科学训练的基本要求有哪些？ 225
为什么要用心学习？ 226
用心学习要重视运用的心 226
能帮助人用心学习的名人名言 227
为什么要用心做人？ 229
用心做人要重视运用的心 229
用心做人可以参考的短句 229
能帮助人用心做人的名人名言 231
为什么要用心做事？ 233
用心做事要重视运用的心 233
有利于学生学会做事的友情提醒 233
能帮助人用心做事的名人名言 235
为什么要用心生活？ 237
用心生活要重视运用的心 237
学生与父母沟通请注意 237
学生与人交往请注意 238
人际交往的基本技巧 239
学会理财请注意 239
营养方面请注意 240
能帮助人用心生活的名人名言 240
心中心太多妨碍学生学习、生活怎么办？ 244
七、可供参考的忠告、图表、方法和建议 245
“知心姐姐”卢勤给儿童、青少年和家长的忠告 246
一些情况下的“用心”参考 247
总结成功经验和失败教训的一些参考方法 250
学生遇到某些问题、希望实现一些愿望时请注意 252
有利于学生身心健康发展、走向成功的建议 253
对个人学习、成功等方面有利的心中心 256
本书的部分创新内容简介 257
参考文献 258