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第一章 初做教练员 1
第二章 做一名善于沟通的教练员 11
第三章 了解规则和场地器材 23
第四章 确保运动员安全 37
第五章 快乐有效地练习 55
第六章 技术教学 61
第七章 进攻教学 77
第八章 防守教学 117
第九章 比赛期间的教练工作 135
第十章 阶段和课堂训练计划 151
附录1 有关清单和表格 161
附录2 17种比赛性练习 168
关于美国运动教育计划 178