导论 更新观念 救救孩子 1
教育危机的警报 1
我们的孩子太累了 2
不该发生的悲剧 4
知识经济时代需要创造性人才 6
我国中小学创造性教育透视 7
教育振兴的希望 10
培养创造性人才是教育的最高目标 10
可喜的曙光 12
高智能者：新型富翁 国家栋梁 12
谁是明天的高智能者 14
通向高智能的高速公路：会学 15
第一章 认识你的神奇的脑 17
你的聪明程度与脑量有关吗 17
你的99％的黄金被废弃了 18
你具有惊人的创造潜力 20
你的脑是“三脑合一” 21
人脑主要由神经细胞和胶质细胞构成 22
大脑的两个半球 23
人脑的性别差异 26
男女智力的差别 27
第二章 教你学会观察 30
良好的观察品质 30
观察的目的性 31
观察的细致性 31
观察的准确性 32
观察的全面性 33
观察时善于抓住特征 34
观察的敏锐性 35
观察的思维参与性 36
增强观察能力的方法 37
观察的目的性训练 37
观察的准确性训练 38
观察时善于抓住特征的训练 39
观察的思维参与性训练 40
常用的学习观察的方式 42
第三章 教你学会阅读 45
提高基本阅读能力的方法 45
明确阅读目的 46
掌握阅读速度 46
提高阅读能力 49
注重阅读评价 54
中学生的现代文阅读能力分型提高方法 54
提高记叙文阅读能力的方法 54
提高说明文阅读能力的方法 60
提高议论文阅读能力的方法 62
常用的快速阅读方法 65
快速阅读十大原则 68
快速阅读的详细操作技巧 69
默读是快速阅读的起点 70
板块阅读法是省时有效的最佳方法 72
第四章 教你学会记忆 83
记忆天才来自自信 83
记忆的概念 85
记忆能力的判断 86
记忆的敏捷性 86
记忆的持久性 87
记忆的准确性 88
记忆的有序性 89
记忆过程的解析 91
识记阶段 91
保持阶段 93
再认阶段 100
回忆阶段 100
战胜遗忘的方法 102
什么是遗忘 102
复习是阻止遗忘的最佳方法 107
实用快速记忆方法 110
目的记忆法 111
归类记忆法 113
事物形象记忆法 116
知识联想记忆法 117
谐音记忆法 118
自我测试记忆法 120
教学相长记忆法 123
切割学习记忆法 124
头尾学习记忆法 125
间隔交替记忆法 127
循环学习记忆法 129
过度学习记忆法 130
第五章 教你学会集中注意力 132
什么是注意 133
无意与有意 134
注意的品质 135
一目十行：注意的范围 136
一心二用：注意的分配 136
一心一意：注意的稳定性 137
三心二意：注意的转移 138
集中注意力的条件 138
保证身体的健康 139
布置安静的环境 141
规定明确的目标、任务和时间 142
培养浓厚的兴趣和坚强的信念 143
保持学习的适宜难度 145
活动内容形式要多样 145
注意力的训练方法 146
第六章 教你学会创造 150
创造力和创造活动 152
发明 152
发现 153
创见 153
创作 153
创造力潜能是人的一般特征 154
思维之花 159
什么是思维 159
思维的心智操作方式 161
思维的品质特征 166
创造性思维及其形成和发展的因素 168
创造性思维的具体形式 173
超前思维 173
发散性思维 175
逆向思维 177
侧向思维 178
直觉思维 181
联想思维 183
幻想思维 184
灵感思维 186
组合思维 189
创造性思维的本质 191
创造性思维的过程 194
创造性思维的训练方法 198
联想思维训练法 199
想像思维训练法 201
直觉思维训练法 203
发散思维训练法 205
摆脱习惯性思维的训练 210
缺点列举训练法 211
创造的原理 212
创造技法 215
创造过程中知识信息的处理方法 227
信息收集的基本方法 227
信息加工的基本方法 229
信息利用的基本方法 231
抓住创造机遇的方法 235
创造机遇的类型 236
创造机遇的特点 237
创造机遇的捕捉 239
第七章 学业成功者精典学法荟萃 241
脑图学习法 242
四轮学习法 243
四步背诵法 246
读写结合作文法 247
四步解题训练法 250
四轮迎考复习法 253
四度训练法 254
八环节学习法 256
反馈学习法 262
发现学习法 263
电脑“超”学习法 264
网校学习法 266
阅读总结学习法 267
循环学习法 268
第八章 这里有你学业成功的最佳途径 270
什么是智力 270
什么是智商 272
每个人都具有自己的最佳学习方式 274
你至少有七个不同的智力中心 276
语言的智力 278
逻辑—数学的智力 280
视觉空间的智力 281
身体动觉的智力 282
音乐的智力 284
人际交往或“社会”的智力 285
内省的或直觉的智力 286
如何发现你孩子的天赋 287
你吸收知识信息的最佳知觉途径 288
测定你的学习类型 290
根据行为表现判断 290
根据检测表判断 291
根据眼神判断 292
不同类型的学习方式给教育者的启示 293
第九章 情商设计助你成功 296
不懂情商就要落伍 296
学会做情绪的主人 301
学会从外表洞察对方的内心世界 305
战胜挫折 走向成功 308
成功在于积极的心态 312
敢于梦想：设定人生目标 313
务实：实现人生目标 320
自我激励：成功的动力 325
自信：成功的保证 329
自我控制：成功的支柱 337
第十章 大脑必要的营养和休息 342
大脑需要的营养素 342
增进智力的物质：胆碱 346
健脑食物举要 348
危害大脑的饮食及嗜好 349
智力活动的保护神：大脑的休息 354
失眠及其防治 355
第十一章 遗传 学习与天才 357
遗传决定论 357
环境决定论 359
什么是学习 360
遗传、环境（学习）相互作用决定个体的发展 361
智力高低的本质在于突触网络的复杂性 363
天才的形成因素 365
遗传的潜在的多元智力模式 365
天才的形成因素 368
智力超常儿童的特征 373
参考文献 376