第一篇 运动医学机能评定与临床诊疗概述第一章 运动医学基础知识 3
第一节 运动医学与涉及学科术语 3
第二节 运动医学的概念 11
第三节 运动医学的发展史 15
第二章 运动人体科学 19
第一节 运动人体科学概述 19
第二节 人体化学组成 21
第三节 人体基本组成 29
第四节 人体功能活动概述 38
第三章 运动医学处方的一般原则 41
第一节 概述 41
第二节 心肺耐力 42
第三节 达到适应效应的能量消耗阈值 48
第四节 处方的实施进度 49
第五节 骨骼肌的柔韧性 50
第六节 肌肉功能 51
第七节 监控计划 52
第四章 运动医学外科护理 53
第一节 概述 53
第二节 现代外科学和外科护理学的发展 53
第三节 现代护理学和医学发展对外科护理学的影响 54
第五章 运动医学的体格检查 57
第一节 运动员体格检查的内容 57
第二节 运动员的姿势检查 67
第三节 运动员机能检查 73
第四节 运动系统检查法 84
第六章 运动员机能评定指标与身体机能评定 92
第一节 运动员机能评定指标 92
第二节 运动员身体机能评定 104
第三节 身体各系统机能的检测指标及评定方法 107
第四节 物质和能量代谢能力的评定 120
第五节 运动员身体机能的综合评定 123
第六节 运动员机能评定工作的组织和实施 126
第七节 运动员选材 128
第二篇 运动生理学基础（一） 143
第一章 运动生理学发展历史、现状与展望 143
第一节 运动生理学发展历史 143
第二节 运动生理学研究方法 145
第三节 运动生理学学术组织和信息来源 146
第四节 运动生理学研究领域 147
第五节 运动生理学研究热点 149
第六节 运动生理学研究展望 150
第二章 运动与神经控制 152
第一节 人体运动的神经控制 152
第二节 运动对神经递质的影响 156
第三节 运动对脑源性神经营养因子的影响 164
第四节 运动对脑基因表达和神经元再生的影响 167
第五节 微透析技术在运动与神经研究中的应用 167
第三章 运动与骨骼肌机能 170
第一节 骨骼肌的一般结构 170
第二节 骨骼肌收缩 172
第三节 运动导致的肌肉酸痛 173
第四节 运动导致的肌肉损伤 178
第五节 运动训练与骨骼肌纤维类型 184
第六节 运动对肌肉营养因子的影响 196
第四章 运动与心脏机能 200
第一节 运动性心肌肥大 201
第二节 运动在心血管病防治中的作用及其机制 203
第三节 不适当运动致心脏损害及其机制 204
第五章 运动与呼吸功能 206
第一节 运动对肺通气功能的影响 206
第二节 运动对气体交换的影响 211
第三节 运动中呼吸的调节 216
第四节 呼吸系统对运动的适应 218
第五节 特殊环境对呼吸系统的影响 222
第六节 运动中的呼吸问题 223
第六章 运动与肾功能 229
第一节 肾脏的结构与功能 229
第二节 肾小球的滤过功能 230
第三节 肾小管和集合管的重吸收和分泌功能 231
第四节 适宜运动对肾脏结构功能的良好影响 233
第五节 剧烈运动对肾功能的影响 234
第七章 运动与胃肠功能 239
第一节 胃肠道功能概述 239
第二节 运动对胃肠道的潜在益处 242
第三节 运动性胃肠综合征 242
第四节 运动与胃肠出血 247
第八章 运动与免疫 249
第一节 运动与感染 249
第二节 运动与白细胞 249
第三节 运动与免疫球蛋白 251
第四节 运动与细胞因子 252
第五节 运动时神经内分泌系统的调控 252
第六节 运动时免疫系统对神经内分泌系统的调控 255
第七节 过度训练综合征与免疫功能 256
第八节 总结 257
第九章 运动中的能量代谢 258
第一节 人体活动时的能量来源 258
第二节 ATP-CP供能系统 260
第三节 乳酸系统 262
第四节 有氧供能系统 264
第五节 运动中的能量消耗 270
第十章 运动内分泌调控 275
第一节 概述 275
第二节 人体的内分泌系统 276
第三节 某些激素对代谢的调节 280
第四节 体育运动对内分泌系统机能的影响 290
第十一章 运动与氧化应激 294
第一节 氧化应激与机体抗氧化系统 294
第二节 运动氧化应激 297
第三节 运动与机体抗氧化能力 301
第三篇 运动生理学基础（二） 309
第一章 运动与细胞凋亡 309
第一节 细胞凋亡概论 309
第二节 细胞凋亡的生物学特征 311
第三节 凋亡影响因子 317
第四节 细胞凋亡的基因调控 322
第五节 细胞凋亡与氧化应激 325
第六节 细胞凋亡的研究方法 326
第七节 人类疾病中的细胞凋亡 328
第八节 运动训练与细胞凋亡 329
第二章 物质代谢 334
第一节 消化 334
第二节 吸收 338
第三节 体育运动对消化机能的影响 340
第四节 糖、脂肪和蛋白质在体内的分解代谢 340
第五节 体育运动与糖代谢 346
第六节 代谢尾产物的排泄 348
第三章 能量代谢 354
第一节 机体能量的来源与去路 354
第二节 能量代谢的测定原理与方法 355
第三节 影响能量代谢的主要因素 358
第四节 运动时能耗量的计算及其意义 360
第五节 人体运动时的能量供应 362
第四章 运动员的有氧和无氧代谢能力 370
第一节 关于“无氧阈”和“个体乳酸阈”的概念之争 370
第二节 关于“氧债”与“运动后过量氧耗”之争 376
第三节 关于提高人体有氧代谢能力的训练方法 380
第五章 运动员身体素质的测量与评价 382
第一节 灵敏 382
第二节 柔韧 385
第三节 平衡 387
第四节 反应 388
第五节 无氧功率（爆发力） 389
第六节 协调 393
第七节 力量素质的测试方法 394
第八节 几种力量训练的方法 395
第九节 提高速度素质的训练方法 397
第十节 提高有氧耐力的训练方法 398
第六章 运动中人体机能变化规律 400
第一节 赛前状态与准备活动 400
第二节 进入工作状态与稳态 403
第三节 运动性疲劳 405
第四节 身体机能恢复 411
第七章 体育运动对人体生理机能影响 416
第一节 运动与神经控制 416
第二节 运动与骨肌机能 418
第八章 运动能力的遗传与选材 433
第一节 人类遗传的物质基础 433
第二节 遗传的基本规律和方式 437
第三节 运动能力的遗传 442
第四节 运动员选材 454
第九章 运动员的性别与年龄特征 462
第一节 性别的生理学差异与运动能力 462
第二节 运动对女子月经周期的影响 465
第三节 妊娠与运动 466
第四节 儿童少年的解剖生理特点与体育运动 468
第五节 衰老与运动 478
第十章 人体运动时对特殊环境的适应 484
第一节 环境与体温 484
第二节 高原训练的生理学分析 499
第三节 潜水运动的生理学分析 507
第四节 游泳运动的生理学分析 513
第十一章 训练方法的生理学分析 520
第一节 持续训练法 520
第二节 间歇训练法 524
第三节 重复训练法 529
第四节 高原训练法 532
第四篇 运动损伤预防和处理 543
第一章 运动损伤概述 543
第一节 运动损伤的概念与分类 543
第二节 运动损伤的发病规律 545
第三节 运动损伤的直接原因 546
第四节 运动损伤的预防 549
第二章 运动损伤病理简介 553
第一节 炎症反应 553
第二节 软组织损伤 553
第三节 骨折的愈合 556
第四节 组织损伤的病理学 558
第三章 运动损伤预防原则 562
第一节 运动损伤防治概论 562
第二节 准备活动 567
第三节 伸展 568
第四节 合理安排训练 569
第五节 充分的恢复 570
第六节 心理与损伤预防 570
第七节 营养和损伤预防 571
第八节 运动保护器材 571
第九节 绷带和粘膏支持带 571
第十节 身体训练 576
第十一节 适当的训练方法 590
第十二节 休息和恢复 590
第十三节 肌肉疼痛 591
第十四节 适宜的设备 591
第十五节 心理因素 591
第十六节 极限环境中的训练 592
第四章 运动损伤的处理 593
第一节 冷疗法 593
第二节 热疗法 594
第三节 拔罐疗法 595
第四节 药物治疗 596
第五节 保护支持带 599
第六节 开放性软组织损伤的处理 602
第七节 闭合性软组织损伤的处理 603
第八节 常见运动损伤的处理 606
第五章 软组织损伤 621
第一节 软组织损伤概述 621
第二节 腕、手部筋伤 628
第三节 膝部筋伤 648
第四节 踝、足部筋伤 655
第六章 运动系统损伤的运动疗法 677
第一节 骨折和脱位 677
第二节 周围神经损伤 686
第三节 常见损伤和疾病的医疗 690
第五篇 运动医学骨伤科临床诊断治疗与防护第一章 运动医学临床诊断骨伤科检查的基本方法 699
第一节 望诊 699
第二节 闻诊 702
第三节 切诊 703
第四节 动、量检查 705
第五节 骨关节特殊试验检查 711
第六节 神经系统检查 711
第七节 周围血管检查 718
第二章 运动医学临床诊断骨关节损伤 722
第一节 概述 722
第二节 骨折的诊断 725
第三节 骨折的治疗 726
第四节 骨折的整复 729
第五节 肱骨外科颈骨折 733
第六节 肱骨髁上骨折 736
第七节 桡骨远端骨折 738
第八节 股骨粗隆间骨折 741
第九节 股骨髁上骨折 742
第三章 运动医学临床诊疗骨关节疾病 744
第一节 慢性非化脓性关节炎 744
第二节 非特异性关节炎 749
第三节 先天性骨关节病 757
第四章 运动医学骨伤科病症推拿术 760
第一节 骨伤推拿手法 760
第二节 骨伤推拿基础 778
第三节 骨伤科病症保健推拿 782
第六篇 运动员创伤防护、治疗与康复第一章 运动创伤学总论 811
第一节 运动创伤的防治概述 811
第二节 高水平运动员训练中的运动创伤适应 842
第三节 运动员肌腱韧带及关节创伤的一般处理 846
第二章 运动创伤的急救 869
第一节 出血的急救 869
第二节 急救包扎的方法 872
第三节 骨折的急救 874
第四节 关节脱位的急救 879
第五节 心肺复苏 881
第六节 搬运伤员的方法 884
第七节 抗休克 886
第三章 运动创伤临床诊断技术 888
第一节 物理诊断 888
第二节 CT诊断 892
第三节 MRI诊断 893
第四节 核素影像学诊断 902
第五节 超声诊断 908
第六节 膝关节造影术 921
第四章 几种医疗技术在运动创伤治疗中的运用 925
第一节 保护支持带及支具在运动创伤中的应用 925
第二节 石膏与小夹板在治疗运动创伤中的应用 933
第三节 中草药在治疗运动创伤中的作用 938
第四节 针刺电针等在治疗运动创伤中的应用 944
第五节 关节镜术在运动创伤中的应用 949
第五章 运动项目常见的运动创伤及其防护治疗 957
第一节 小腿部运动创伤 957
第二节 大腿部运动创伤 970
第三节 膝部运动创伤 975
第四节 踝关节部运动创伤 1000
第五节 足部运动损伤 1028
第六节 腕及手部运动创伤 1048
第七节 肘部运动创伤 1064
第八节 头及躯干部运动创伤 1075
第九节 眼及耳部运动创伤 1134
第十节 运动员周围神经的微细损伤 1137
第六章 各类运动项目中常见运动创伤及其防治 1152
第一节 体操 1152
第二节 艺术体操 1160
第三节 技巧运动 1161
第四节 田径运动 1162
第五节 球类运动 1165
第六节 水中运动 1179
第七节 水上运动 1181
第八节 冰雪运动 1183
第九节 摔跤和柔道 1190
第十节 击剑 1191
第十一节 举重 1193
第十二节 自行车运动 1195
第十三节 射击运动 1197
第十四节 射箭 1198
第十五节 摩托车及汽车运动 1199
第十六节 拳击和散打 1200
第十七节 马术运动 1203
第十八节 武术 1203
第十九节 跳伞 1204
第二十节 无线电运动 1206
第二十一节 航模及海模运动 1206
第七章 运动损伤的治疗与康复 1208
第一节 中草药疗法 1208
第二节 针灸疗法 1210
第三节 拔罐疗法 1212
第四节 按摩疗法 1214
第五节 局部药物注射疗法 1215
第六节 物理疗法 1217
第七节 固定疗法 1219
第八节 牵引疗法 1225
第九节 手术疗法 1227
第十节 伤后的康复锻炼 1228
第十一节 慢性运动创伤的康复训练原则 1231
第七篇 常见运动性疾病防护治疗（一）第一章 过度训练 1235
第一节 名称和概念 1235
第二节 症状和类型 1236
第三节 检查所见 1237
第四节 原因 1240
第五节 发生机理 1241
第六节 诊断和鉴别诊断 1243
第七节 预防和治疗 1243
第二章 过度紧张 1245
第一节 类型 1245
第二节 预防 1247
第三章 运动与非创伤性意外 1248
第一节 运动与心血管意外 1248
第二节 运动与脑血管意外 1254
第三节 运动与其他非创伤性意外 1254
第四章 运动员高血压 1256
第一节 运动员高血压调研情况 1256
第二节 运动员高血压的常见原因 1258
第三节 诊断和鉴别诊断 1262
第四节 预防和治疗 1263
第五章 运动性哮喘 1264
第一节 定义和发生率 1264
第二节 临床症状和肺功能表现 1265
第三节 病理生理变化和病因机制 1265
第四节 运动训练和EIA 1267
第五节 诊断 1268
第六节 防治措施 1268
第六章 运动与自发性气胸 1271
第一节 病例示例 1271
第二节 临床特点 1273
第三节 病理变化 1274
第四节 预防和治疗 1274
第七章 运动员贫血 1276
第一节 诊断标准 1276
第二节 检出率 1277
第三节 原因 1277
第四节 影响因素 1281
第五节 临床症状 1283
第六节 实验室检查 1285
第七节 诊断和鉴别诊断 1288
第八节 预防和治疗 1289
第八章 运动性血尿 1292
第一节 定义、概况和发生率 1292
第二节 影响因素 1293
第三节 发生原因和机理 1294
第四节 病程和伴随症状 1296
第五节 诊断和鉴别诊断 1297
第六节 典型病例示例 1299
第七节 预防和治疗 1301
第九章 运动性血红蛋白尿 1303
第一节 临床症状和检查所见 1303
第二节 训练因素与血红 1304
第三节 病因和发病机理 1304
第四节 诊断和鉴别诊断 1308
第五节 预防和治疗 1309
第八篇 常见运动性疾病防护治疗（二）第一章 运动性蛋白尿 1315
第一节 定义和概况 1315
第二节 影响因素 1317
第三节 蛋白尿的成分 1319
第四节 发生机制 1320
第五节 诊断和鉴别诊断 1321
第六节 追踪观察和预后 1322
第二章 运动性肌红蛋白尿 1323
第一节 肌红蛋白的结构、功能和生成过程 1323
第二节 临床特点 1324
第三节 实验室检查 1325
第四节 组织学和病理学所见 1326
第五节 肌红蛋白尿与训练因素 1326
第六节 病因和发生机理 1328
第七节 诊断和鉴别诊断 1329
第八节 预防和处理 1330
第三章 运动性管型尿 1332
第一节 原因 1332
第二节 症状 1332
第三节 诊断 1332
第四章 运动性低热 1333
第一节 运动员的正常体温 1333
第二节 体温诊断标准 1333
第三节 常见原因 1334
第四节 诊断步骤 1336
第五节 预防和治疗 1336
第五章 运动与晕厥 1338
第一节 晕厥的常见原因 1338
第二节 晕厥的诊断 1340
第三节 晕厥的处理和预防 1340
第六章 运动员病毒性疾病 1342
第一节 病毒性感染疾病和免疫机制的特点 1342
第二节 运动员中常见的病毒性疾病 1343
第三节 病毒性感染对运动能力的影响 1350
第四节 艾滋病人的运动和竞技 1351
第七章 停训和减量训练后的医学问题 1355
第一节 运动锻炼的生理适应 1355
第二节 停训后的生理反应 1356
第三节 减量训练的生理反应 1359
第四节 停训和减量训练后的医学问题 1360
第八章 其他运动性疾病防护治疗 1361
第一节 运动性过敏综合征 1361
第二节 运动性神经厌食症 1362
第三节 运动性低钠血症 1363
第四节 运动性高氨血症 1364
第五节 运动性紫癜 1365
第六节 运动性中暑 1366
第七节 运动性冻伤 1368
第九章 体育教学与训练的医务监督 1370
第一节 健康分组 1370
第二节 运动训练和比赛期的医务监督 1373
第三节 人工月经周期问题 1381
第四节 人工减体重的医务监督 1382
第五节 兴奋剂问题 1384
第六节 时差适应 1391
第九篇 运动系统慢性损伤防护治疗及保健康复第一章 运动系统慢性损伤 1395
第一节 概述 1395
第二节 滑囊炎 1396
第三节 狭窄性腱鞘炎 1397
第四节 腱鞘囊肿 1400
第五节 肱骨外上髁炎 1400
第六节 肩关节周围炎 1401
第七节 软骨的慢性损伤 1402
第八节 周围神经卡压综合征 1404
第九节 跟痛症 1407
第二章 运动系统各部位损伤康复训练 1409
第一节 韧带损伤的康复训练 1409
第二节 肌腱断裂的康复训练 1415
第三节 腱止点末端病的康复训练 1417
第四节 肌肉损伤的康复训练 1418
第五节 关节软骨损伤的康复训练 1420
第六节 运动员疲劳性骨折与骨膜炎的康复训练 1421
第七节 运动员骨骺的慢性损伤的康复训练 1422
第八节 运动员周围神经损伤的康复训练 1424
第九节 如何估量训练和比赛能力 1425
第十节 身体各个部位的运动训练方法概述 1425
第十一节 运动创伤康复训练中支持带与支具的使用 1429
第十二节 CyBex在运动创伤康复及运动训练中的应用 1429
第三章 体育运动与比赛的保健 1457
第一节 体育运动与比赛的保健概述 1457
第二节 不同运动项目的保健 1459
第三节 运动保健推拿 1461
第十篇 运动员的合理营养 1475
第一章 运动员合理营养概述 1475
第一节 概述 1475
第二节 运动员合理营养的重要意义及其研究内容 1477
第三节 营养对运动员健康、机能、运动能力和恢复的影响 1482
第二章 运动营养的生理、生化基础 1485
第一节 运动与能量 1485
第二节 运动与糖（碳水化合物） 1502
第三节 运动与蛋白质 1512
第四节 运动与脂肪 1519
第五节 运动与水和电解质 1531
第六节 运动与矿物质 1556
第七节 运动饮料 1582
第八节 运动与维生素 1594
第三章 运动员在不同情况下的营养 1618
第一节 不同项群运动员的营养需要特点 1618
第二节 不同专项运动员营养需要的特点 1622
第三节 运动员在比赛期的膳食营养 1632
第四节 运动、营养与体重 1646
第五节 热环境下运动训练的营养问题和措施 1659
第六节 寒冷环境下运动训练的营养问题和措施 1668
第七节 高原环境下运动训练的营养问题和措施 1675
第八节 运动员旅行中的营养问题和措施 1685
第九节 运动员发生过度训练时的营养干预措施 1690
第十节 妇女运动与营养 1693
第十一节 儿童青少年运动员的营养 1705
第十二节 素食运动员的营养 1725
第十三节 运动性贫血与营养 1736
第十四节 运动、营养与自由基反应 1748
第四章 运动、营养与体重 1759
第一节 如何决定运动员的适宜体重 1760
第二节 身体成分中体脂的评定 1761
第三节 运动员减体重的适宜程度 1762
第四节 运动员快速减轻体重期对健康和运动能力的影响 1762
第五节 运动员长期控制体重对健康和运动能力的影响 1766
第六节 神经性厌食和食欲过盛对健康的影响 1767
第七节 致病性的减体重行为及其对健康的影响 1768
第八节 运动员控制体重和减体重期的饮食营养措施 1769
第九节 运动员增体重的营养措施 1771
第五章 运动、营养与慢性病 1772
第一节 概论 1772
第二节 运动、营养与肥胖 1774
第三节 运动、营养与心血管病 1777
第四节 运动、营养与糖尿病 1780
第五节 运动、营养与骨质疏松 1782
第六章 营养物质在提高运动能力方面的应用 1785
第一节 合理补充糖 1785
第二节 水和电解质补充对运动能力的影响 1787
第三节 蛋白质、氨基酸的补充与运动能力 1788
第四节 抗氧化剂补充与运动能力 1789
第五节 肌酸与运动能力 1790
第六节 碳酸氢钠与运动能力 1790
第七节 天门冬氨基酸钾、镁盐的补充与运动能力 1791
第八节 磷酸盐与运动能力 1791
第九节 L-Carnitine与运动能力 1792
第十节 咖啡因与运动能力 1792
第十一节 人参与运动能力 1792
第七章 运动员在特殊环境中运动训练的营养 1793
第一节 热环境中运动训练的营养 1793
第二节 低温条件下运动员的营养 1795
第三节 运动员在高原训练时的营养 1796
第八章 运动、营养与自由基 1799
第一节 自由基及其清除系统 1799
第二节 运动与自由基 1800
第三节 营养物质对运动机体自由基产生和清除的影响 1801
第九章 运动员营养状况的评定 1805
第一节 营养调查的目的 1805
第二节 营养缺乏的过程和早期表现 1805
第三节 营养调查的方法 1813
第十一篇 竞技运动员伤病防护及保健康复技术（一）第一章 田径运动训练中的伤病预防与紧急处理 1849
第一节 田径运动中的损伤 1849
第二节 急性运动损伤的紧急处理 1851
第三节 常见运动性伤病的基本特点及处理方法 1854
第二章 田径运动训练的生理特点 1862
第一节 田径运动训练中身体练习的分类 1862
第二节 田径运动训练的生理特点 1864
第三章 生理学指标在田径训练实践中的应用 1870
第一节 运动生理学指标在田径运动训 1870
第二节 田径运动中常用的生理学指标 1870
第四章 运动生化指标在田径训练中的应用 1876
第一节 运动生化在田径运动训练中的应用 1876
第二节 田径运动训练中常用的生物化学指标 1876
第三节 人体供能系统的供能能力的评定 1884
第五章 运动生物化学在田径训练中的应用 1889
第一节 训练效果的生物化学基础 1889
第二节 训练方法的生物化学基础 1894
第三节 影响田径竞技能力的生化因素 1901
第六章 运动生物力学在田径技术分析中的应用 1908
第一节 田径运动技术参数的测量原理和方法 1908
第二节 运动生物力学原理在田径运动技术分析及力量训练中的应用 1918
第三节 田径运动技术分析的生物力学原理 1926
第七章 高水平田径运动员训练负荷、训练诊断及训练后的恢复 1929
第一节 高水平竞走运动员的训练负荷、训练诊断及竞走运动员训练后的恢复 1929
第二节 高水平短跑、跨栏运动员的训练负荷、训练诊断及训练后的恢复 1931
第三节 高水平中长跑运动员的训练负荷、训练诊断及训练后的恢复 1935
第四节 高水平跳跃运动员的训练负荷、训练诊断及训练后的恢复 1937
第十二篇 竞技运动员伤病防护及保健康复技术（二）第一章 散手运动员伤病防护及保健康复技术 1945
第一节 散手运动损伤及现场急救 1945
第二节 散手运动员常见伤病及运动按摩 1967
第二章 柔道运动员伤病防护及保健康复技术 1991
第一节 柔道运动中运动按摩的手法与急救方法 1991
第二节 柔道运动中的医务监督及营养特点 2007
第三章 摔跤运动员伤病防护及保健康复技术 2018
第一节 儿童少年摔跤运动员损伤的预防、处理与伤后康复训练 2018
第二节 训练期间的医务监督 2030
第四章 射箭运动员伤病防护及保健康复技术 2034
第一节 射箭运动员伤病的预防、诊断与处理 2034
第二节 射箭运动员的医务监督 2041
第三节 高水平射箭运动员的伤病防护 2046
第五章 速滑运动员伤病防护保健康复技术 2054
第一节 儿童少年速滑运动员伤病的预防及处理 2054
第二节 速滑运动运动素质的生物学基础及其训练中的生物学监控 2064
第三节 速滑运动训练过程中运动员自我医务监督的方法与手段 2079
第四节 速滑运动训练的生物学监控 2089
第五节 常见运动损伤 2098
第六章 射击运动员伤病防护保健康复技术 2107
第一节 射击运动的生理特点 2107
第二节 高水平射击运动员的运动损伤、营养及恢复 2113
第十三篇 竞技运动员伤病防护及保健康复技术（三）第一章 足球运动员伤病防护及保健康复营养技术 2145
第一节 足球运动员的身体能力 2145
第二节 足球训练比赛中实用的综合性评价手段 2158
第三节 足球运动员医务保健 2164
第二章 篮球运动员伤病防护及保健康复技术 2173
第一节 篮球运动员的能量消耗与合理营养 2173
第二节 篮球运动员常见运动性病症 2182
第三节 篮球运动员的技术性损伤 2199
第三章 排球运动员伤病防护及保健康复技术 2218
第一节 排球运动医学常识 2218
第二节 排球运动员医务监督 2222
第四章 羽毛球运动员伤病防护及保健康复技术 2233
第一节 羽毛球运动损伤预防 2233
第二节 羽毛球运动中的常见伤病 2242
第三节 羽毛球运动训练的医务监督 2249
第十四篇 竞技运动员伤病防护及保健康复技术（四）第一章 游泳训练的医务监督 2257
第一节 运动生理和生化指标的评定 2257
第二节 游泳训练中的疲劳与恢复 2266
第三节 游泳的保健知识 2272
第四节 游泳的卫生要求 2274
第五节 游泳时常见现象的预防和处理 2275
第二章 皮划板运动员伤病防护保健康复技术 2279
第一节 皮划艇运动的安全、常见损伤及救护 2279
第二节 优秀皮划艇运动员 2286
第三节 皮划艇训练中的疲劳与恢复 2298
第四节 优秀皮划艇运动员的营养 2306
第三章 赛艇运动员伤病防护保健康复技术 2311
第一节 赛艇运动的安全、救护及常见损伤 2311
第二节 优秀赛艇运动员生理机能的综合评定 2320
第三节 优秀赛艇运动员的营养 2333
第四章 帆船、帆板运动员伤病防护保健康复技术 2338
第一节 帆船、帆板运动员运动损伤及防治 2338
第二节 帆船、帆板运动生理生化指标及训练原则 2346
第三节 优秀帆船、帆板运动员的生物学指标及评定 2363
第四节 帆船、帆板运动中的医务监督及营养 2377