《优秀学生的12大学习诀窍》PDF下载

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  • 作  者:晨曦编著
  • 出 版 社:北京:海潮出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:7802134323
  • 页数:226 页
图书介绍:本书围绕提高学习效果及学习成绩这一核心,全方位、多层次地向中学生介绍了正确的学习方法和技巧。

一、积极主动 2

1.树立理想,点燃主动求知的火焰 2

2.明确目标,增加主动求知的动力 4

3.激发兴趣,提升促进自我主动学习 5

4.提升求知欲,培养学习的积极性 8

5.自主学习,自觉主动地求知 10

6.学会减压,让学习轻松起来 12

7.调整学习心态,使自己进入最佳状态 15

案例介绍:积极主动学习的哈佛女孩 18

二、开动右脑 22

1.了解我们的左脑和右脑 22

2.左右脑结合,学得很容易 24

3.做左侧体操,强化右脑功能 25

4.科学训练,使左右脑同步协调 27

5.科学用脑,提高学习效率 28

6.适当刺激,让大脑灵活起来 30

7.科学作息,提高学习效率 32

案例介绍:李博是怎样开发右脑的 34

三、发散思维 36

1.发散思维是解决问题的利器 36

2.发散思维的基本种类 38

3.克服阻碍发散性思维的4种障碍 41

4.不要让思维定式干扰思路 44

5.用三分钟思考法训练发散思维 45

6.用信息交合法训练发散思维 47

7.多动脑筋,培养思维的灵活性 49

8.多向思考,培养思维的变通性 51

案例介绍:同济大学学生殷明谈学习心得 53

四、置疑好问 58

1.问是打开知识大门的钥匙 58

2.主动培养学习中的“问题”意识 60

3.不耻下问,主动向他人请教 62

4.学习中要善于生疑、设疑与解疑 65

5.善找问题,也要讲究方法 68

6.正确提问的十个注意事项 70

案例介绍:三位优秀学生谈好问的重要性 74

案例介绍:著名化学家福井谦一的学习经验 75

五、巧于记忆 78

1.抓住你记忆的黄金时代 78

2.优化记忆力的六个途径 79

3.高效记忆的五大诀窍 81

4.充分运用形象和系统来记忆 85

5.效果神奇的分段记忆法 87

6.通篇重复的整体记忆法 88

7.反复识记的循环记忆法 90

8.以错纠错的反面记忆法 91

案例介绍:她是怎样成为英语优秀生的 93

六、筹划时间 96

1.抓住时间,就等于抓住成功 96

2.顺应生物钟,把握时间节奏 98

3.确定自己的最佳学习时间点 100

4.制订计划,科学地安排时间 102

5.错开时段,利用好空档时间 104

6.有效利用清醒着的时间 107

7.杜绝三闲,别让自己做无用功 109

案例介绍:两位“状元”的时间表 112

七、高效阅读 116

1.热爱是走入书籍世界的最好老师 116

2.课外阅读要掌握的几项原则 117

3.掌握正确方法,实现高效阅读 120

4.培养良好习惯,进入高效阅读状态 121

5.全身心投入的精细阅读法 123

6.思维跳跃的联想读书法 124

7.左右脑协调的全脑阅读法 127

8.快速高效的扫描阅读法 128

9.适合自学的自我讲授法 130

案例介绍:几名优等生的读书学习技巧 132

八、利用工具 136

1.使用现代化工具,提高学习效率 136

2.利用随身听随时随地学习 137

3.通过CD与VCD实现高效学习 139

4.使用收音机的广播学习法 140

5.正确地利用电视来学习 144

6.让互联网带我们走进迷人世界 146

7.英语学习道路上的工具方略 150

8.利用思维示意图学习 152

案例介绍:多媒体学习成就的高考状元 155

九、保障有力 158

1.健康的身体是学习的基础 158

2.科学饮食,打造健康身体 161

3.正确用脑,释放大脑潜能 163

4.自我减压,防治学习疲劳 166

案例介绍:在母亲支持下,他一跃成为优等生 171

十、平衡学科 174

1.偏科是好成绩的致命弱点 174

2.调整心态,正确面对偏科 175

3.激发兴趣是解决偏科的重要手段 176

4.直面弱项,将弱科转化为强科 178

5.利用优势学科带动弱势学科 181

6.转换形象,改变对厌倦学科的态度 184

7.对症下药,有效纠正不同类型偏科 187

案例介绍:两位高考优胜者谈纠正偏科的经验 190

十一、突破障碍 194

1.清除心理障碍,提高学习效率 194

2.培养吃苦精神,抑制厌学情绪 197

3.树立信心,应对学习中的难题 198

4.对症下药,走出学习低迷状态 200

5.激发兴趣,改善被动学习状态 202

6.培养恒心,克服学习中的浮躁情绪 204

7.努力克服注意力分散的毛病 205

8.调整心态,消除学习上的嫉妒心理 208

案例介绍:改造学习“马虎”的女孩 210

十二、合作学习 212

1.合作学习,有助提高成绩 212

2.互助合作的群体学习法 213

3.谈话交流的交谈学习法 215

4.取长补短的互助学习法 218

5.合作学习应注意的问题 219

6.各抒己见的讨论学习法 222

案例介绍:两位优秀学生的讨论学习经验 226