《走路与健康对身心都有益的运动》PDF下载

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作　　者：（日）藤原健固著；田林译
出版社：北京：科学出版社
出版年份：1998
ISBN：7030060431
页数：97 页

图书介绍：

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第一章为什么现在走很重要？ 1

第二章走的科学化 13

第三章走使你健康 37

第四章走健脑 64

第五章走的程序 81

附录一个以走为职业的男子汉 96