目 录 1
第一部分现代篮球竞技理论 1
一、中国篮球运动发展史略 1
（一）篮球运动的起源与发展 2
（二）中国近代篮球运动 5
（三）中国现代篮球运动 7
二、中国现代篮球运动的发展动力 24
三、现代篮球竞技的体能训练 34
（一）现代篮球运动员的体能结构 34
（二）美国篮坛黑人运动员群体体能优势之秘 40
（一）篮球教练员的心理负荷与训练 44
四、现代篮球竞技的心理训练 44
（二）篮球运动员智力训练与方法 50
（三）罚球心理素质的训练 59
（四）罚球的最佳时机及控制训练 62
第二部分现代篮球竞技实战 67
一、制胜之道 67
序言 67
示形与作之 69
守则不足攻则有余 72
连胜欧洲三强 74
兵不厌诈 80
快速主动攻其不备 81
胜兵先胜而后求战 83
强而避之因敌制胜 85
避其锐气击其惰归 88
知彼知已 以弱胜强 91
中国青年女篮夺魁记 99
以正合以奇胜 101
知兵知将胜乃可全 103
因敌而制胜 106
善战善守力拔头筹 108
兵贵神速 110
扬己之长攻彼之短 112
先发制人胜前捷克队 114
攻守平衡 116
践墨随敌以决战事 118
中美之战 120
临危不惧六连冠 122
权诈之兵 125
兵闻拙速未睹巧久 128
虚实相兼避实击虚 131
对抗激烈的“肉搏战” 133
二、失利之因 136
序言 136
两军对垒记 138
前好后差判若两队 140
难以逾越的“一三一”联防 142
一分之憾 144
功亏一篑 150
前车覆后车诫 152
受挫于加拿大女篮 154
输赢之诡道 156
失误掬手送功 158
学习的良机 160
镒铢之别的反思 162
三、险奇之争 165
序言 165
势均力敌因利制权 167
反败为胜 169
明修栈道暗渡陈仓 171
快灵准的对抗 174
以小打大的成功战例 176
再次交锋险胜对手 179
中巴之争 181
六运会上的龙虎斗 183
决胜于最后13秒钟 185
冲破“死亡”线 187
避实击虚以奇求胜 189
把握战机出奇制胜 192
化险为夷 194
卧薪尝胆志在图励 196
狭路相逢勇者胜 198
45分钟的鏖战 201
四、意外之举 204
序言 204
快中求胜速战速决 206
以弱胜强 208
胜在权变 210
致人而不致于人 212
后发制人 214
诡道多谋 217
大意失荆州 223
不同的心理不同的结果 225
一分之差饮恨香港 227
五、他山之石 230
序言 230
前苏联女篮两胜美国国家女篮 233
罕见的180分钟夺魁战 235
“连环”名次之战 237
他山之石可以攻玉 239
惊心动魄的最后3秒钟 241
值得借鉴的巴西队 243
世界篮坛劲旅——前南斯拉夫队 245
高水平的对抗 251
苏美决战 253
罚球定乾坤 255
整体配合的典范——前苏联队 257
美国超级球星大战 259
奇迹在1秒钟里发生 261
现代篮球运动的典型战例 263
车轮大战 265
黑色狂飙 267
世人瞩目的美国“梦之队” 270
乔丹——公牛之魂 272
输球不输风格 347
第三部分 中国篮球运动大事年表 371
（1895～1997年） 371
附录孙子兵法新译 371
参考文献 371