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目 录 1
序言 1
前世界冠军卡蒂斯·科克斯 1
一拳击简史 4
二拳击运动员所具备的特殊素质和心理特点 7
三理想的经理、教练和发起人 11
四基本姿势和基本拳法 17
五进攻 24
六击倒对手的重拳 38
七绳圈内的计谋和防守还击 42
八防守 52
九怎样对付左撇子 73
十犯规动作及其它 80
十一策略 93
十二如何训练业余和职业拳击运动员 97
十三一个拳击运动员的最佳训练日程表 102
十四拳击的必须用品和设备 107
十五其它 111