第一章 绪论 1
第一节 何谓体育原理 1
壹 原理之语源及意义 1
贰 体育原理之定义 2
第二节 体育原理之重要 2
壹 体育原理为个人对于体育的哲学 2
贰 增进?断体育目的及意义之能力 3
叁 增进个人对于职业之信仰与兴趣 3
第三节 体育原理与体育概论及体育哲学内容之区别 4
壹 体育哲学 4
贰 体育概论 5
叁 体育原理 5
第四节 研究体育原理的方法 6
壹 科学与常识的区别 6
贰 科学的研究法 8
第二章 体育之史的考察 13
第一节 有史以前之体育活动 14
壹 对于舞踏及韵律活动反应之共同性 15
贰 战争及狩猎性活动 19
第二节 体育发动之各阶段 19
壹 第一期 冲动时期——自然的现象 20
贰 第二期 宗教时期——神为游戏的恋人 21
叁 第三期 目的时期——运用的手段 23
肆 第四期 政治时期——国家之政治设施 24
第三节 游戏学说的演变 24
壹 精力过剩说——水沸气蒸 26
贰 休养说——新精力的产生途径 27
叁 放松说——调节疲劳 27
肆 本能练习说——未来生活的准备 28
伍 行为复演说——动族历史进化过程之反映 29
陸 自我表现说——求生的方法，运用能力的途径，表现人格的手段 30
第四节 结论 30
第三章 体育之生理学基础（上） 34
第一节 人体之生长与发达 34
壹 身长 35
贰 体重 35
叁 胸围 36
肆 躯干 36
伍 下肢 37
陸 骨骼 37
柒 肌肉 38
捌 心脏 38
玖 呼吸器 39
拾 神经系统 39
第二节 体育活动与身体发育程序之配合 40
壹 儿童期的划分 40
贰 各期儿童体育活动应行注意之点 45
第一期 45
第二期 46
第三期 46
第四期 48
叁 各年龄机体现象与体育活动之联系 48
第四章 体育之生理学基础（中） 51
第一节 性别差异与体育活动之关系 51
壹 解剖上的区别 51
贰 生理功能的差异 54
叁 男女社会地位之差异 55
第二节 脊柱之生理及摄养 57
壹 脊柱之组成 57
贰 脊柱之一般功用 58
叁 优良脊柱之训练方法 60
肆 脊柱僵硬之防止 62
第五章 体育之生理学基础（下） 65
第一节 运动对于机体之功能 65
壹 运动对于神经功能及情绪之影响 66
贰 组织之重生 67
叁 力的增加及身体活动可能性的增加 67
肆 运动时生理现象之变化 68
伍 体育训练与运动成绩 69
第二节 体育与优生 73
壹 优生的意义 74
贰 运动特性的遗传事实 76
叁 从优生学的立场谈民族复兴与体育 77
第三节 人体能力的来源及需要 78
壹 力的需要 78
贰 力的来源 80
叁 食物之燃烧价值 82
肆 燃料供给情况之判断 82
第六章 体育之社会学基础 85
第一节 体育活动在各期社会生活中之地位 85
壹 原始社会——社会生活即为体育生活 86
贰 游牧社会——谋生与娱乐 86
叁 农业社会——体育活动为农业社会的产物 86
肆 工商社会——生活的调剂及训练 87
第二节 人类活动之分析 88
壹 斯宾塞氏的分类 89
贰 彭，柯，斯三氏的分类 89
叁 巴比脱氏的分类 90
肆 美国中年教育改革委员会的分类 90
第三节 体育对于人类社会生活之影响 90
壹 健康——教育的第一任务 91
贰 良善的家庭份子 91
叁 提高政治意识 92
肆 增进娱乐生活 93
伍 体育与公民训练 94
体育要与整个学校目的相符合 95
体育要与整个国家理想相符合 95
体育能发展服务国家的态度 97
体育可?除狭隘的地方主义 98
体育与民主政治 99
第四节 中国的社会及其所需要的体育 101
壹 中国社会的现状 101
尚未完全脱离农业社会 101
天然资源不足 101
中国的人民——贫弱愚私乱 101
贰 中国所需要的体育——的「民族本位」的体育的?成为富强智公群的民族 103
叁 全民体育训练之组成 106
第七章 体育之心理学基础 114
第一节 学习定律与体育教学化 114
壹 心理学上对于学习律之不同主张 114
贰 学习律在体育活动教学上之应用 115
第二节 个别差异 117
壹 生理上之差异 117
贰 学习折技能之能力差异 118
叁 运动兴趣之差异 118
肆 情绪上之差异 119
第三节 原始之倾向 120
壹 人类之竞争倾向 120
贰 喜爱种族活动之倾向 120
叁 社会活动之倾向 121
肆 合群之倾向 121
第四节 分段学习与全部学习 121
第五节 注意与兴趣 122
壹 注意与兴趣在教学法上之影响——经济——理解——模仿——印象 123
贰 引起注意与兴趣之条件——刺激——本能——环境 124
叁 注意与兴趣在体育活动教学上之应用 125
第六节 学习效能与进步 127
壹 学习曲线之意义 127
贰 所谓「进步」及其重要性 128
叁 一般学习之普通倾向 128
肆 高原期之发生原因及其补救办法 129
伍 生理限度 131
陸 最后之兴起 132
第八章 体育之学基础 135
第一节 体育之目的 136
壹 德国之学校体育目的 138
贰 美国之体育目的 140
叁 中国体育应有的目的 143
第二节 体育活动中的道德观 144
壹 道德评定的标准 144
畎猎社会的道德观 145
农业社会的道德观 146
农业社会道德规条的崩溃 147
现代社会应有的道德基础 148
贰 确立国家的道德观念 149
叁 我们的道德观 151
第三节 体育与人生观 152
壹 体育足以矫治悲观主义的思想 153
贰 快乐的所在 154
叁 人生各期的快乐 155
第一期——在母亲的怀抱中 155
第二期——在游戏的狂欢中 156
第三期——在青年活动的激动中 156
第四期——在运动的休养中 156
第五期——在理智的放松活动中 157
第四节 运动与政治 157
第九章 德美两国体育概况 161
第一节 德国体育概况 161
壹 德国体育思想之历史背景 161
贰 现有之体育行政组织 162
叁 学校体育 167
肆 社会体育 170
伍 体育师资训练 178
陸 体育奖章运动 179
第二节 美国体育教育趋势 180
壹 美国民族的特性——民治的——进取的 180
贰 美国体育教育的趋势 181
叁 体育职业教育的趋势 184
肆 体育思想之趋势 185
伍 学校体育的趋势 186
陸 体育行政的趋势 187
第十章 理想之中国体育行政系 190
第一节 中心组织——中央体育署 190
壹 中央体育署之工作原则 191
贰 中央体育署之组织及工作 192
第二节 中央体育署与其他行政机关之联系 195
壹 教育部 196
贰 军政部 196
叁 中央党部 197
肆 卫生署 197
第三节 全国体育行政之纵的系统 198
壹 省市体育分署之组织及其工作 199
贰 地方体育办事处之组织及其工作 200