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第一章 绪论 1

第一节 何谓体育原理 1

壹 原理之语源及意义 1

贰 体育原理之定义 2

第二节 体育原理之重要 2

壹 体育原理为个人对于体育的哲学 2

贰 增进?断体育目的及意义之能力 3

叁 增进个人对于职业之信仰与兴趣 3

第三节 体育原理与体育概论及体育哲学内容之区别 4

壹 体育哲学 4

贰 体育概论 5

叁 体育原理 5

第四节 研究体育原理的方法 6

壹 科学与常识的区别 6

贰 科学的研究法 8

第二章 体育之史的考察 13

第一节 有史以前之体育活动 14

壹 对于舞踏及韵律活动反应之共同性 15

贰 战争及狩猎性活动 19

第二节 体育发动之各阶段 19

壹 第一期 冲动时期——自然的现象 20

贰 第二期 宗教时期——神为游戏的恋人 21

叁 第三期 目的时期——运用的手段 23

肆 第四期 政治时期——国家之政治设施 24

第三节 游戏学说的演变 24

壹 精力过剩说——水沸气蒸 26

贰 休养说——新精力的产生途径 27

叁 放松说——调节疲劳 27

肆 本能练习说——未来生活的准备 28

伍 行为复演说——动族历史进化过程之反映 29

陸 自我表现说——求生的方法，运用能力的途径，表现人格的手段 30

第四节 结论 30

第三章 体育之生理学基础（上） 34

第一节 人体之生长与发达 34

壹 身长 35

贰 体重 35

叁 胸围 36

肆 躯干 36

伍 下肢 37

陸 骨骼 37

柒 肌肉 38

捌 心脏 38

玖 呼吸器 39

拾 神经系统 39

第二节 体育活动与身体发育程序之配合 40

壹 儿童期的划分 40

贰 各期儿童体育活动应行注意之点 45

第一期 45

第二期 46

第三期 46

第四期 48

叁 各年龄机体现象与体育活动之联系 48

第四章 体育之生理学基础（中） 51

第一节 性别差异与体育活动之关系 51

壹 解剖上的区别 51

贰 生理功能的差异 54

叁 男女社会地位之差异 55

第二节 脊柱之生理及摄养 57

壹 脊柱之组成 57

贰 脊柱之一般功用 58

叁 优良脊柱之训练方法 60

肆 脊柱僵硬之防止 62

第五章 体育之生理学基础（下） 65

第一节 运动对于机体之功能 65

壹 运动对于神经功能及情绪之影响 66

贰 组织之重生 67

叁 力的增加及身体活动可能性的增加 67

肆 运动时生理现象之变化 68

伍 体育训练与运动成绩 69

第二节 体育与优生 73

壹 优生的意义 74

贰 运动特性的遗传事实 76

叁 从优生学的立场谈民族复兴与体育 77

第三节 人体能力的来源及需要 78

壹 力的需要 78

贰 力的来源 80

叁 食物之燃烧价值 82

肆 燃料供给情况之判断 82

第六章 体育之社会学基础 85

第一节 体育活动在各期社会生活中之地位 85

壹 原始社会——社会生活即为体育生活 86

贰 游牧社会——谋生与娱乐 86

叁 农业社会——体育活动为农业社会的产物 86

肆 工商社会——生活的调剂及训练 87

第二节 人类活动之分析 88

壹 斯宾塞氏的分类 89

贰 彭，柯，斯三氏的分类 89

叁 巴比脱氏的分类 90

肆 美国中年教育改革委员会的分类 90

第三节 体育对于人类社会生活之影响 90

壹 健康——教育的第一任务 91

贰 良善的家庭份子 91

叁 提高政治意识 92

肆 增进娱乐生活 93

伍 体育与公民训练 94

体育要与整个学校目的相符合 95

体育要与整个国家理想相符合 95

体育能发展服务国家的态度 97

体育可?除狭隘的地方主义 98

体育与民主政治 99

第四节 中国的社会及其所需要的体育 101

壹 中国社会的现状 101

尚未完全脱离农业社会 101

天然资源不足 101

中国的人民——贫弱愚私乱 101

贰 中国所需要的体育——的「民族本位」的体育的?成为富强智公群的民族 103

叁 全民体育训练之组成 106

第七章 体育之心理学基础 114

第一节 学习定律与体育教学化 114

壹 心理学上对于学习律之不同主张 114

贰 学习律在体育活动教学上之应用 115

第二节 个别差异 117

壹 生理上之差异 117

贰 学习折技能之能力差异 118

叁 运动兴趣之差异 118

肆 情绪上之差异 119

第三节 原始之倾向 120

壹 人类之竞争倾向 120

贰 喜爱种族活动之倾向 120

叁 社会活动之倾向 121

肆 合群之倾向 121

第四节 分段学习与全部学习 121

第五节 注意与兴趣 122

壹 注意与兴趣在教学法上之影响——经济——理解——模仿——印象 123

贰 引起注意与兴趣之条件——刺激——本能——环境 124

叁 注意与兴趣在体育活动教学上之应用 125

第六节 学习效能与进步 127

壹 学习曲线之意义 127

贰 所谓「进步」及其重要性 128

叁 一般学习之普通倾向 128

肆 高原期之发生原因及其补救办法 129

伍 生理限度 131

陸 最后之兴起 132

第八章 体育之学基础 135

第一节 体育之目的 136

壹 德国之学校体育目的 138

贰 美国之体育目的 140

叁 中国体育应有的目的 143

第二节 体育活动中的道德观 144

壹 道德评定的标准 144

畎猎社会的道德观 145

农业社会的道德观 146

农业社会道德规条的崩溃 147

现代社会应有的道德基础 148

贰 确立国家的道德观念 149

叁 我们的道德观 151

第三节 体育与人生观 152

壹 体育足以矫治悲观主义的思想 153

贰 快乐的所在 154

叁 人生各期的快乐 155

第一期——在母亲的怀抱中 155

第二期——在游戏的狂欢中 156

第三期——在青年活动的激动中 156

第四期——在运动的休养中 156

第五期——在理智的放松活动中 157

第四节 运动与政治 157

第九章 德美两国体育概况 161

第一节 德国体育概况 161

壹 德国体育思想之历史背景 161

贰 现有之体育行政组织 162

叁 学校体育 167

肆 社会体育 170

伍 体育师资训练 178

陸 体育奖章运动 179

第二节 美国体育教育趋势 180

壹 美国民族的特性——民治的——进取的 180

贰 美国体育教育的趋势 181

叁 体育职业教育的趋势 184

肆 体育思想之趋势 185

伍 学校体育的趋势 186

陸 体育行政的趋势 187

第十章 理想之中国体育行政系 190

第一节 中心组织——中央体育署 190

壹 中央体育署之工作原则 191

贰 中央体育署之组织及工作 192

第二节 中央体育署与其他行政机关之联系 195

壹 教育部 196

贰 军政部 196

叁 中央党部 197

肆 卫生署 197

第三节 全国体育行政之纵的系统 198

壹 省市体育分署之组织及其工作 199

贰 地方体育办事处之组织及其工作 200