第一章 新生儿期：新手爸妈的“实习期”成长阶梯：养育宝宝第一阅读 2
新生宝宝的生理特点 2
新生宝宝的身体发育 5
新生宝宝的能力发展 6
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 8
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 9
新生宝宝的喂养指南 9
初乳，宝宝“完美的第一口奶” 10
母乳，生命的“液体黄金” 11
成功母乳喂养需“抢时间” 12
母乳喂养，四大要点宜记牢 14
哺乳时间，机械规定是误区 15
混合喂养：母乳牛乳别混喂 16
轻松应对母乳不足 16
宝宝打嗝，轻松止嗝妈妈有法宝 17
母乳喂养虽然好，有些妈妈须放弃 18
人工喂养照样成就健康宝宝 19
人工喂养，应首选配方奶粉 21
人工喂养宝宝应注意哪些问题 22
鲜牛奶，新生宝宝不爱你 23
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 24
让母爱温暖宝宝的心 24
“婉拒”亲友随意亲近宝宝 25
给宝宝换尿布，把握细节很重要 25
人工喂养，新生宝宝餐具要备齐 27
宝宝睡眠昼夜颠倒怎么办 27
深夜躺着喂奶，宝宝健康的“定时炸弹” 28
给新生宝宝洗澡，小细节成就大健康 29
宝宝啼哭背后的秘密 30
小肚脐，关系宝宝健康的“方寸之地” 31
抱宝宝、包裹宝宝，讲究多多 32
走出新生宝宝护理误区 33
如何正确选购和使用纸尿裤 35
认识大小便，观宝宝健康 36
新生宝宝的穿衣脱衣经 37
喂宝宝吃药，小动作里有大诀窍 38
益智天地：开发宝宝智力的乐园 39
语言训练：开启宝宝智慧的金钥匙 39
动作训练：抚触，让宝宝感受你的爱 40
听觉训练：音乐，打开新生宝宝的灵性之门 40
视觉训练：玩具可以促进宝宝的视觉发展 41
异常应对：特殊情况处理站 42
早产儿的喂养 42
双胞胎的喂养 43
宝宝鼻塞 44
头形不正 45
意外窒息 45
黄疸没有消退 46
鹅口疮 47
不嘬妈妈乳头 47
吃完就拉 48
第二章 1～2个月：脱离新生儿期成长阶梯：养育宝宝第一阅读 50
宝宝的发育特点 50
宝宝的能力发展 51
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 53
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 54
1～2个月宝宝的喂养指南 54
不要轻易放弃纯母乳喂养 55
宝宝的“粮袋”，要给予专家级的呵护 55
宝宝最有权利决定自己的吃奶量 56
人工喂养，细节决定宝宝健康 57
人工喂养，关注奶温很重要 58
是否喂水，应根据实际情况来定 59
特殊情况，挤奶要领要把握 60
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 62
小袜子莫小看，忽视细节能惹出大祸端 62
夏季谨防痱子“缠”上宝宝 63
给宝宝修剪指甲，小细节里有大文章 63
穿衣盖被，宝宝有“挑拣” 64
让宝宝拥有一双明亮而美丽的眼睛 66
带宝宝接触大自然 67
剃胎发，不是给宝宝“锦上添花” 68
含着乳头睡觉，小事情却暗藏危机 68
给宝宝洗澡，新手妈妈有“黄金招” 69
益智天地：开发宝宝智力的乐园 70
语言训练：多和宝宝说“悄悄话” 70
情感训练：逗宝宝开心地笑 71
听觉训练：给宝宝唱你喜欢的摇篮曲 71
视觉训练：让宝宝关注周围的事物 72
异常应对：特殊情况处理站 73
宝宝湿疹 73
溢乳 74
枕秃 75
积痰 76
呛奶 77
第三章 2～3个月：开始学翻身 80
成长阶梯：养育宝宝第一阅读 80
宝宝的发育特点 80
宝宝的能力发展 82
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 84
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 85
2～3个月宝宝的喂养指南 85
过早添加辅食，宝宝健康会打折 86
母乳，依然是宝宝“粮食”的最佳选择 86
人工喂养，高糖乳汁不可取 87
“小胖墩”和“小豆芽”，都是喂养不当惹的祸 88
牛奶加米汤，宝宝健康发育的黑面杀手 88
人工喂养儿，可适量添些新鲜果汁、菜汁 89
给宝宝补充鱼肝油，远离3大雷区 90
判断母乳不足的“金标准” 91
提高母乳质量，要从妈妈抓起 92
特别关注：宝宝营养美食巧制作 93
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 95
宝宝睡得好，妈妈没烦恼 95
户外活动，安全是第一 95
宝宝的鼻子，应给予专家级的护理 96
用双手传递你的爱，给宝宝做按摩 97
逗弄宝宝，避开5大“红灯区” 98
男女有别，宝宝阴部护理应区别对待 99
给宝宝找个合适的保姆 101
益智天地：开发宝宝智力的乐园 102
语言训练：快乐情绪是宝宝发音的动力 102
动作训练：让宝宝与水亲密接触 102
听觉训练：宝宝最爱听妈妈的声音 103
社交训练：给予宝宝社交满足 104
异常应对：特殊情况处理站 105
蹬被子 105
吸吮手指 106
意外摔伤 107
宝宝屁股红 108
第四章 3～4个月：进入非常招人喜欢的月龄成长阶梯：养育宝宝第一阅读 110
宝宝的发育特点 110
宝宝的能力发展 111
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 113
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 114
3～4个月宝宝的喂养指南 114
母乳充足，可以不添加辅食 115
适时给宝宝补铁 115
频繁换奶粉，宝宝肠胃会“罢工” 116
乱补营养品，有害而无益 117
特别关注：宝宝营养美食巧制作 118
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 119
宝宝会翻身，谨防意外发生 119
给宝宝洗澡，防止意外是关键 120
严冬外出，忌给宝宝蒙丝巾 120
适时晒太阳，助宝宝健康 121
严寒冬季，护理宝宝要注意 122
宝宝生病，妈妈喂药有妙招 122
培养宝宝良好的睡眠习惯 123
益智天地：开发宝宝智力的乐园 125
语言训练：用最温馨的话语叫宝宝的名字 125
听觉训练：给宝宝唱“拍手儿歌” 126
动作训练：让宝宝多翻身 126
认知训练：让宝宝自由探索周围的事物 127
社交训练：给宝宝找个年龄相仿的小伙伴 127
异常应对：特殊情况处理站 128
夜啼 128
出眼眵 129
生理性腹泻 130
厌食牛奶 131
第五章 4～5个月：会用眼睛传递感情了成长阶梯：养育宝宝第一阅读 134
宝宝的发育特点 134
宝宝的能力发展 135
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 137
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 138
4～5个月宝宝的喂养指南 138
添加辅食，要把握黄金时期 138
添加辅食，应遵循黄金法则 139
添加辅食，有些情况需放弃 140
巧手妈妈，晒晒你的辅食制作 141
特别关注：宝宝营养美食巧制作 143
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 144
为宝宝打造“五星级”的居室环境 144
为宝宝做好卫生护理 144
不要把宝宝养得太胖 145
宝宝着装，小事情里有大学问 146
宝宝嘴唇干裂，应对妙招任你选 147
宝宝乳牙，设立安全保护伞很重要 147
益智天地：开发宝宝智力的乐园 148
语言训练：用儿歌丰富宝宝的“语言库” 148
情感训练：用欣赏的眼光看待宝宝的各种行为 148
听觉训练：给宝宝朗读，陶冶宝宝的情操 149
认知训练：打破宝宝“见陌生人焦虑”的情绪 149
社交训练：逗逗你的小小“开心果” 150
异常应对：特殊情况处理站 151
辅食添加困难 151
体重不增加 152
便秘 152
咬乳头 153
呼吸道反复感染 154
第六章 5～6个月：对周围的事物越来越感兴趣成长阶梯：养育宝宝第一阅读 156
宝宝的发育特点 156
宝宝的能力发展 158
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 159
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 160
5～6个月宝宝的喂养指南 160
补铁，势在必行 161
宝宝辅食添加，本月正当时 161
辅食添加受挫，妈妈应对有妙方 162
不要着急让宝宝吃带馅的食品 163
自制辅食，注意事项要牢记 163
上班族妈妈如何继续保持母乳喂养 164
蜂蜜是“百花之精”，但宝宝不宜吃 165
特别关注：宝宝营养美食巧制作 166
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 168
宝宝衣着，宽松舒适放第一 168
给宝宝买双舒适的软底鞋 169
避免宝宝起得太早 169
培养宝宝良好的排便习惯 171
带宝宝外出，安全知识宜早知 171
宝宝睡中间，爱心犯大忌 173
益智天地：开发宝宝智力的乐园 174
语言训练：用手势和宝宝交流 174
动作训练：训练宝宝的动手能力 174
认知训练：让宝宝尽情地探索 175
社交训练：满足宝宝的求知欲 176
情感训练：布娃娃是宝宝心灵的慰藉 177
异常应对：特殊情况处理站 178
不会翻身 178
流口水 179
意外烫伤 180
宝宝中暑 181
第七章 6～7个月：有的宝宝会独坐了成长阶梯：养育宝宝第一阅读 184
宝宝的发育特点 184
宝宝的能力发展 185
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 187
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 188
6～7个月宝宝的喂养指南 188
从6～7个月开始，宝宝进入半断乳期 189
辅食添加，灵活掌握才能见成效 189
葡萄糖代替白糖，此种做法不可取 190
水果代替蔬菜，健康喂养的误区 190
把握训练宝宝咀嚼能力的好时机 191
吃得太咸，宝宝健康存危机 192
特别关注：宝宝营养美食巧制作 193
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 195
让宝宝远离各种疾病 195
宝宝穿衣，薄厚应适宜 195
谨防佝偻病“恋”上宝宝 196
洗完头就睡觉，宝宝易患头痛 196
益智天地：开发宝宝智力的乐园 198
语言训练：常给宝宝讲故事 198
动作训练：让宝宝“磨磨牙” 199
认知训练：引导宝宝的模仿能力 199
情感训练：打破宝宝的“分离焦虑” 199
社交训练：培养宝宝讲道理 200
异常应对：特殊情况处理站 201
不会坐 201
不出牙 201
趴着睡 202
坠落 203
大便干燥 204
第八章 7～8个月：宝宝活动能力更强了成长阶梯：养育宝宝第一阅读 206
宝宝的发育特点 206
宝宝的能力发展 207
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 209
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 210
7～8个月宝宝的喂养指南 210
这个月龄，绝不能单纯以母乳喂养了 211
拒绝吃奶，并不等于“自我断奶” 212
米粉代替乳类，宝宝健康的“罪魁祸手” 212
调动宝宝的食欲，食物制作要色香味俱全 213
辅食制作，谨防“狡猾”的营养素悄悄“溜”走 214
宝宝不爱吃蔬菜，巧手妈妈有高招 215
如何带宝宝外出就餐 216
特别关注：宝宝营养美食巧制作 217
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 219
巧妙应对宝宝的4大麻烦 219
父爱如山，宝宝不可缺失 220
对付“哭宝宝”，妙招任你挑 221
爬行关键期，助宝宝一臂之力 224
“爬行宝宝”，客厅险情应提前排除 224
逗引宝宝，应适可而止 225
益智天地：开发宝宝智力的乐园 227
语言训练：传授正确的“咿呀”语 227
运动训练：锻炼宝宝的手指活动能力 227
认知训练：让宝宝走近大自然 228
情感训练：做宝宝的恰当“避风港” 229
社交训练：训练宝宝懂得给予 230
异常应对：特殊情况处理站 231
耍脾气 231
干呕 232
第九章 8～9个月：喜欢做一些探索性的活动成长阶梯：养育宝宝第一阅读 234
宝宝的发育特点 234
宝宝的能力发展 235
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 237
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 238
8～9个月宝宝的喂养指南 238
及时添加固体食物 239
给宝宝喝茶水，健康反被“聪明”误 239
不要让宝宝光喝汤不吃肉 240
忌盲目给宝宝添加营养强化食品 241
特别关注：宝宝营养美食巧制作 242
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 244
炎炎夏日，驱蚊应采取环保方案 244
练习用杯子喝水，宝宝学习的好机会 245
护理宝宝，5大要点应抓住 245
蹒跚学步，让爸妈给点助力 246
观宝宝睡眠，知健康机密 248
让宝宝坐便盆，培养良好习惯 249
益智天地：开发宝宝智力的乐园 250
语言训练：给宝宝创造说话的机会 250
运动训练：锻炼宝宝的手指协调能力 250
情感训练：不要呵斥和打骂宝宝 251
社交训练：提高宝宝的模仿能力 251
异常应对：特殊情况处理站 252
不会爬 252
能力倒退 253
尿液浑浊 253
吐饭 254
第十章 9～10个月：能自己站起来了成长阶梯：养育宝宝第一阅读 256
宝宝的发育特点 256
宝宝的能力发展 258
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 259
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 260
9～10个月宝宝的喂养指南 260
关于断奶，妈妈首先要知道的事 261
给断奶期的宝宝提供最好的营养 263
冬天和夏天，宝宝断奶的糟糕季节 264
宝宝学习餐桌礼仪的好时机 264
走出菜汤、鸡汤拌饭的喂养误区 265
喂养健康宝宝，要远离美食“陷阱” 265
特别关注：宝宝营养美食巧制作 268
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 270
谨防宝宝太胖或太瘦 270
抓食，宝宝进食的一个必经阶段 271
宝宝房间也需要“绿色”布置 272
科学设置小药箱，助宝宝健康成长 272
预防感冒，提高宝宝的抗病能力 273
给生病的宝宝更多关爱 274
益智天地：开发宝宝智力的乐园 275
语言训练：和你的“小话匣子”聊聊天 275
认知训练：扩大宝宝的模仿范围与能力 276
情感训练：引导宝宝感受你说话的分量 276
社交训练：训练宝宝的协作能力 277
异常应对：特殊情况处理站 278
不会站立 278
不吃固体食物 279
吞食异物 280
屏气发作 281
第十一章 10～11个月：会推着小车向前走成长阶梯：养育宝宝第一阅读 284
宝宝的发育特点 284
宝宝的能力发展 285
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 287
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 288
10～11个月宝宝的喂养指南 288
为宝宝断奶，但不宜断牛奶 289
喂健康宝宝，应掌握科学之道 290
胡萝卜，宝宝的“小人参” 291
餐前喝汤，不利于宝宝健康 292
宝宝爱吃醋，开胃又健脾 292
特别关注：宝宝营养美食巧制作 293
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 295
噪声，损伤宝宝听力的“隐形杀手” 295
宝宝常打嗝，妈妈有解法 296
夏季，慎重选择宝宝的凉席 296
开裆裤，宝宝健康的隐患 297
宝宝大哭不停，背后需求多 298
益智天地：开发宝宝智力的乐园 300
语言训练：和你的宝宝“谈笑风声” 300
动作训练：通过自助穿衣训练宝宝自立 300
认知训练：立规矩，奖罚宝宝要有度 301
情感训练：塑造宝宝良好的个性 301
社交训练：让宝宝做你的“小助手” 302
异常应对：特殊情况处理站 303
宝宝肥胖 303
边吃边玩 304
宝宝偏食 305
宝宝便秘 306
八字脚 306
第十二章 11～12个月：蹒跚中独步行走成长阶梯：养育宝宝第一阅读 308
宝宝的发育特点 308
宝宝的能力发展 309
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 310
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 311
11～12个月宝宝的喂养指南 311
让宝宝上餐桌，培养良好饮食习惯 312
宝宝贪恋零食，消化能力就会受挫 312
水是生命之源，宝宝需要充足的水分补充 312
蛋类营养高，但并非多多益善 313
过食甜食，宝宝健康的“绊脚石” 314
特别关注：宝宝营养美食巧制作 315
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 317
让疫苗为宝宝健康保驾护航 317
开灯睡觉，温馨中蕴涵健康隐患 318
宝宝睡眠，应适时给居室通风 319
让宝宝在玩耍中快乐成长 319
让宝宝感受被爱的快乐 320
益智天地：开发宝宝智力的乐园 321
语言训练：纠正宝宝的语言错误 321
动作训练：提供机会让宝宝多运动 321
认知训练：让宝宝记住小伙伴的名字 322
思维训练：在游戏中提高宝宝的思维能力 323
异常应对：特殊情况处理站 324
踮着脚尖走 324
不好好睡觉 325
宝宝厌食 325
喜欢上餐桌抓饭 326
第十三章 1岁至1岁半：宝宝由婴儿期过渡到了幼儿期成长阶梯：养育宝宝第一阅读 328
宝宝的发育特点 328
宝宝的能力发展 329
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 331
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 332
1岁至1岁半宝宝的喂养指南 332
小心冷饮“抢”走了宝宝的健康 333
勿让巧克力“毁”了宝宝的健康 334
让宝宝养成吃早餐的好习惯 335
给宝宝喂饭，不要一味利用“贿赂” 335
给宝宝喂饭，勿施加太大压力 335
特别关注：宝宝营养美食巧制作 336
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 338
宝宝“熬夜”，爸妈不可作陪 338
让宝宝“独立自主”，自己吃饭 339
减少宝宝在家发生意外的概率 340
帮宝宝戒掉安抚奶嘴 341
处理好“隔辈溺爱”，为宝宝健康成长奠基 342
益智天地：开发宝宝智力的乐园 344
语言训练：用正确的方法引导宝宝学习语言 344
动作训练：培养宝宝的大小便意识 345
情感训练：训练宝宝鉴别他人的表情 345
社交训练：创造平等和谐的交往氛围 345
异常应对：特殊情况处理站 347
不会说话 347
腹痛 348
发热 349
第十四章 1岁半至2岁：宝宝什么都想模仿着做成长阶梯：养育宝宝第一阅读 352
宝宝的发育特点 352
宝宝的能力发展 353
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 355
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 356
1岁半至2岁宝宝的喂养指南 356
科学喂养，宝宝应远离5类食物 357
坚果，宝宝益智健脑的“脑黄金” 358
让宝宝爱上番茄 358
喝水小细节，蕴涵大学问 360
让宝宝爱上酸奶的美味 361
特别关注：宝宝营养美食巧制作 362
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 364
提早培养宝宝定时排便的习惯 364
给宝宝买鞋，大点是明智选择 365
为宝宝创造一个和睦的家庭氛围 365
巧妙解决孩子们之间的“战争” 366
学漱口——为宝宝刷牙打下基础 367
益智天地：开发宝宝智力的乐园 368
语言训练：认真对待宝宝的每一个提问 368
动作训练：扔物是宝宝身心发展自然而正常的需要 368
社交训练：锻炼宝宝独立的性格 369
情感训练：正确对待宝宝的情感发泄 370
异常应对：特殊情况处理站 372
口吃 372
不合群 373
食物中毒 374
第十五章 2～3岁：宝宝协作精神形成的关键期成长阶梯：养育宝宝第一阅读 376
宝宝的发育特点 376
宝宝的能力发展 377
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 379
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 380
2～3岁宝宝的喂养指南 380
宝宝吃饭慢，家长怎么办 381
让宝宝远离“激素水果” 382
水是生命之源，6招让宝宝爱上白开水 383
宝宝偶尔不爱吃饭不能认为就是厌食 384
特别关注：宝宝营养美食巧制作 385
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 387
宝宝玩具，清洗、消毒有原则 387
帮助宝宝爱上刷牙 388
为宝宝准备爱心牙具 388
宝宝的不良行为，要及时纠正 390
不能让宝宝这样入眠 390
保持良好的家庭卫生习惯，让宝宝远离疾病 392
益智天地：开发宝宝智力的乐园 394
语言训练：让“英语儿歌”伴宝宝成长 394
记忆训练：教导宝宝防走失 395
认知训练：教会宝宝识别危险 397
社交训练：让宝宝学会体贴与分享 397
异常应对：特殊情况处理站 398
夜里流鼻血 398
猫狗咬伤 399
认生 400
经常挖鼻孔 401
第十六章 3～6岁：宝宝创造力发展的关键期成长阶梯：养育宝宝第一阅读 404
宝宝的发育特点 404
宝宝的能力发展 406
宝宝体格发育指标及免疫计划参照表 408
喂养圣经：饮食营养决定宝宝健康 409
3～6岁宝宝的喂养指南 409
进餐气氛影响孩子健康 410
色彩缤纷的果冻，宝宝智力的“杀手” 411
暴饮暴食，宝宝健康的大敌 412
洋快餐，宝宝健康的“糖衣炮弹” 413
特别关注：宝宝营养美食巧制作 414
护理锦囊：为宝宝健康保驾护航 426
别让电视透支了孩子的健康 426
如何正确引导孩子看电视 427
要想牙齿健康，5种坏习惯要改掉 429
孩子的“傻问题”，家长要重视 430
6种伤害宝宝的牢骚不能发 431
要适时给孩子立规矩 433
不要轻易给孩子零花钱 435
宝宝任性，父母巧应对 435
让孩子不要自私 436
培养孩子良好的个性 437
孩子穿衣，三大误区应远离 438
你是孩子不喜欢的妈妈吗 439
入园专题：让宝宝轻松入园 442
选对幼儿园，有益孩子未来发展 442
家长为宝宝要做的入园功课 443
入托方式，要根据孩子的个性而定 444
宝宝入园“不停哭闹”，妈妈有奇招 446
宝贝缺乏朋友，孤独少语怎么办 448
孩子一上幼儿园就感冒，爱心家长有办法 448
保护好孩子的“小窗户”，让孩子远离近视 449
益智天地：开发宝宝智力的乐园 452
语言训练：让孩子喜欢上诵读 452
礼仪训练：带孩子去别人家做客 452
认知训练：为孩子制订行为准则 453
社交训练：引导孩子搞好邻里关系 454
习惯训练：让孩子学会等待 455
异常应对：特殊情况处理站 456
营养不良 456
鼻孔中进入异物 457
粪便中有白色小虫子 458
经常发热 458
做事磨蹭 459
不听话 460
注意力不集中 461
依旧不合群 462
不知道感恩 463