第一章 你可以一眼洞穿人心：性格辨别 1
只有男性会出现“管状视野” 1
注视背后的秘密 1
眉毛是心情的指针 2
吐出舌尖代表侥幸成功 3
同样的咂嘴，不同的含义 3
天真的托腮 4
性感的下巴 4
女人微笑的次数比男人多很多 5
不同微笑，不同秘密 5
冷笑即蔑视 6
奇怪的微笑 7
手臂动作的情感体现 7
手臂的信号 8
手势表露自信程度 8
如何通过握手获得优势地位 9
握手时的站姿 10
握手可以营造和谐气氛 10
持烟的方式 11
叼烟的方式 12
吐烟也看性格 12
抖烟灰和掐烟的习惯 13
坐姿表露性格 13
落座体现心理状态 14
选择坐势角度，掌握主动权 14
站姿显露性格特征 15
眼睛是透视心灵的窗口 16
读懂“唇语” 16
第二章 信心的博弈：重视与轻视 18
不屑代表着对其轻视 18
轻视时会发出“哼、切”的单音词 18
冷嘲热讽表示轻视 19
轻视时会不自觉地皱眉头 19
唯唯诺诺没有想法的人容易被轻视 20
能力差的人容易受到忽视 20
不善言表的人容易被轻视 20
会把轻视的事情放到最后完成 21
喜欢指手画脚的人容易被轻视 21
如何应对被轻视 22
忘记姓名表示轻视 22
随意的坐姿表示轻视 23
不雅的站姿表示轻视 23
眼神游离表示漠视 24
低头摇头耸肩且双唇下弯表示鄙视 24
劝退的肢体语言表示轻视 25
准确地把握老板发出的轻视的信号 25
攻击性的反驳表示鄙视 26
过分轻视时就会无视 26
大肆宣扬别人的缺点和短处代表鄙视 27
初次见面记住名字表示重视 27
记住对方细节表示重视 28
对话中点头表示重视 28
会面中坐姿端正表示重视 29
受邀坐主位表示被重视 29
会谈中站姿挺直表示重视 30
频频表达喜爱之情可以带来重视 30
准时赴约表示重视 31
触摸表达重视 31
第三章 懂得保持心理距离：排斥与接受 32
守住你的安全距离 32
距离产生美 33
性别也能决定距离 33
陌生人，别离我太近 34
拥挤使人不适 35
心理距离的文化差异 35
抿嘴微笑：温柔的拒绝 36
抿嘴不笑所隐含的内容 36
鉴别真诚与虚假的笑容 37
警惕阴阳脸 38
眨眼速度慢：不愿看 38
不只是卖萌：撅嘴 39
楚楚可怜地咬嘴唇 39
拉扯耳垂的毛病 40
拨弄头发的女士 41
看清托下巴的动作 41
短裙美女难接近 42
伸展躯干捍卫个人空间 42
霸气的“4”字形坐姿 43
准备就绪的坐姿代表赞同 44
双手插兜，拉开距离 44
双手背后防止他人靠近 45
碰触手部可以拉近距离 46
交叉双臂建立防线 46
交叉双腿表示没有认真在听 47
腿部动作表露的距离感 47
第四章 你的神经绷紧了吗：紧张与放松 49
紧张感是如何产生的 49
为什么紧张难以隐藏 50
会叫的狗不咬人，脸红的人不动手 50
缓解紧张时的呼吸加速 51
紧张的面部表达 52
紧张时眨眼频繁 53
怯场导致声音改变 53
揉捏鼻子释放压力 54
鼻孔张大暴露紧张情绪 55
抚摸颈部寻求安全感 55
拉扯耳垂：焦虑和犹豫 56
抚摸胸腹的安抚作用 57
不能克制的手部颤抖 57
焦虑时的手部表现 58
搓腿也可以平缓情绪 59
从抖腿到踢腿 60
紧张时的声音安慰 60
紧张时的咀嚼和吞咽 61
社交场合的替代行为 62
把玩饰物代表心神不宁 62
机场更容易出现替代行为 63
出于紧张的替代性吸烟 64
身体放松时的姿势 64
第五章 你怕了吗：压力与惊恐 66
压力下的安慰行为 66
眼睛的保护行为 67
眼睛的视觉阻断 68
触摸肌肤的安慰作用 69
压力下的双手背后 70
自我安慰的拥抱 70
社会名流如何隐藏压力 71
咬嘴唇隐含的负面情绪 72
消失的嘴唇 73
吸烟的味道安慰 74
受到惊吓时的冻结反应 74
惊讶时的面部冻结 75
或红或白的脸色 76
古代的身体冻结：跪叩 77
受到惊吓时身体僵直 77
惊恐之下的呼吸控制 78
手部约束：不知所措 79
压力使腿部动作减少 80
遇到压力时的双脚相扣 81
工作压力的理论模型 81
第六章 谁的内心正在被谴责：自豪与愧疚 83
爱收藏玩具的成年人的小心思 83
良心不安的愧疚心理 84
透过视线看心态 85
说谎的人心怀愧疚 87
“不可思议”的补偿 88
你周围有这样的人吗 90
语速比平常快，表示愧疚 91
妻子不与丈夫比肩而坐，表示愧疚 92
愧疚的“抵消效应” 93
用双手按住双颊 94
愧疚时候的生气和焦急 95
从工作态度看同事 96
吸气或者捂住下巴表示愧疚 98
第七章 继续下去还是适时停止：喜爱与厌恶 99
别让对方皱眉 99
下意识地扬眉 100
“八字眉”是怎么回事 100
眉毛上的动作 101
睁大眼睛看你 101
瞳孔的变化 102
眨眼的秘密 103
眼角看人 103
“挤眉弄眼”使眼色 104
游离的眼神 105
斜瞄式微笑的魅力 106
鼻子上的微行为 106
嘴角变化有玄机 107
抬头微笑 108
头部微倾的温暖和顺从 108
托盘式姿势 109
注意敲击桌面的手 110
摩拳擦掌 110
第八章 谁会处在受支配的地位：强势与软弱 112
主动移开视线的人更加强势 112
弱势的一方移开视线是为了躲避 112
如何有效利用视线 113
由上而下的打量 114
由下而上的尊敬 114
三角区域造成的威严感 114
压低的眉毛中会透出威严 115
带着威严的凝视 116
死盯着对方的眼睛不转移 117
用镜子来训练威严的目光 117
长久凝视使人更亲密 118
高昂着下巴的人通常倔强 118
下巴有时会带侵略性 119
高昂下巴有时会使人觉得高傲 120
握手时该谁先出手 120
翻转手掌获得主动权 121
如何应对强势的握手者 121
强势的领地宣言 122
伸展手臂的不同含义 122
双手叉腰的威严感 123
手撑桌面获得主导权 124
手臂的扩张和收缩 124
叉开双腿的强势站姿 125
竖起拇指表示自信 126
伸出拇指的其他含义 126
地位高的人肢体动作少 127
显示权威的座位安排 128
第九章 克制不住的烦躁：成功与失败 129
胜败的重力原理 129
胜利者的姿态 130
反重力动作 130
高声欢呼代表胜利 131
胜利者的摇头晃脑 131
成功欺骗后的得意 132
失败者的表现 132
失败者会长期压抑 133
怯懦的失败者 133
这样做只能代表你是个失败者 134
手插裤兜的人 134
一瞬而逝的表情 134
失败者的眼神灰暗 135
成功者的手舞足蹈 135
失败的人心不在焉 136
拍打头部说明走出困境 136
成功者的状态 136
成功者具备的心态 137
失败者喜欢否认 138
失败者的投影作用 138
失败的时候容易表现出退化 139
爱做白日梦 139
隔离信息 139
为自己开脱 140
转移视线 140
反向作用 140
第十章 到底是谁激怒了谁：愤怒与好斗 141
愤怒的表情 141
愤怒者的脖子会变粗 141
双拳握紧代表愤怒 142
眼神犀利也是愤怒的体现 142
变得愤怒，呼吸也会剧烈 143
愤怒者的语言短促有力 143
愤怒后的挑衅姿态 144
咬牙切齿的愤怒者 144
两条眉毛竖起来 145
扇动的鼻翼 146
嘴唇紧绷，表示愤怒 146
愤怒时眼睑也有变化 147
叉腰也表示愤怒 147
松领子 148
愤怒也可以假装 148
越愤怒双臂抱得越紧 149
双眉下压表示愤怒 149
很明显的愤怒：怒目而视 150
愤怒的人鼻孔张开 150
愤怒的人毛发竖直 150
怒火中烧，紧闭嘴唇 151
大吼发泄愤怒 151
憋气表达愤怒 151
厌恶的愤怒：上唇轻微离开下唇 152
第十一章 我需要你：安慰与内心不适愤怒与好斗 153
轻抚额头可以自我安慰 153
自我安慰还可以轻轻摸脸颊 153
哼歌调整紧张的心绪 154
调整呼吸，平复不适 154
玩头发也是自我安慰 154
吹口哨进行听觉安慰 155
视线转移：视觉安慰 155
频繁眨眼也是一种视觉安慰 155
最彻底的视觉安慰：闭上眼睛 156
按按手指，手部安慰 156
摸鼻子可以调整心理不适 156
抚摸下巴可以平复紧张的心情 157
拥抱自己，给身体安慰 157
玩弄小物品让自己放松神经 158
轻触膝盖，让神经放松 158
轻点足部，放松神经 159
大笑消除你的压抑 160
语速加快 160
颈部安慰动作 161
突然开始运动 161
转移注意力 162
口部安慰动作 162
咬指甲 163
咬或舔下唇 163
听音乐 163
抬高音调 164
迅速作出反应 164
过多的哈欠可以自我安慰 164
消除心中的不安会不自觉搓腿 165
自我安慰时会抱紧心爱的玩具 165
通过饮食进行自我安慰 166
最好的安慰是聆听 166
第十二章 三十六计走为上：逃避与逃离 167
稍稍吸气代表恐惧不安 167
姿态微微调整：他很不安 167
直接后退，想要逃跑 168
躯干和头后仰代表想要逃离 168
避开他的视线：视觉逃离 169
恐惧时两手冰凉 169
坐姿角度扭转，准备逃跑！ 170
站姿角度扭转，下一步就逃跑！ 170
从脸色也可以直接读出不安与想逃 171
恐惧的直接反应是静止 171
恐惧会使人最大程度睁开双眼 172
张大嘴巴吸气 172
发出尖叫声 173
躯干倾斜就是要逃离 174
膝盖发软 174
手心潮湿的人内心恐惧 175
恐惧时用手护住某个部位 175
逃避时头歪一边，用手托住头 176
逃避时按住脸颊、头、头发 176
逃避时会用指尖拨弄嘴唇 176
逃避时会自己紧握双手，或手指交扣 177
逃避时会玩弄饰物 177
脸色急速转变代表恐惧，急切想逃避 177
空洞的眼神表明很不安 178
想逃离时，身体会不自觉抖动 178
回忆过去与幻想未来 179
烦躁时不自觉想逃离 179
自我封闭是为了逃避现实 179
当对周遭的人失去信任时，就想逃离 180
第十三章 说不出却藏不住的痛：悲伤与痛苦 181
悲伤源自哪里 181
悲伤的表情特征 182
悲伤时的眼泪可以排毒 182
痛快哭一场 183
婴儿的痛哭 184
婴儿痛哭的表情分析 184
成人的痛哭 185
悲伤时压抑的痛哭 186
一张痛哭的嘴 186
眉毛和眼睛表露的悲伤 187
苦涩的嘴唇 188
平静之中隐藏的悲伤 188
静静的忧伤 189
深深的忧虑 190
扩大的悲伤情绪 190
为自己化解悲伤 191
令人厌烦的苦瓜脸 192
女性的杀手锏 193
你真的会区分痛哭和大笑吗 194
抑郁成灾 194
现代人如何远离抑郁症 195
第十四章 谁在仰视着谁：服从与合作 197
服从于高高在上的人 197
有些被服从的人会骄傲 198
习惯放下 198
达西的傲慢 199
想要合作的诚意 200
谁服从于谁 200
低头处世，昂首做人 201
真假拥抱 202
从拍照站位中找出领导者 202
真正的合作建立在尊重与互惠上 203
善意谎言比真话更吸引他人注意 204
永远不用强迫来换取别人的“臣服” 204
给予别人高度的重视 205
设身处地为别人思考，是一种心理服从 206
控制局面，让别人从心里上仰望自己 207
利用“留面子效应”指引别人的顺从性 207
从众心理对促成合作很有效 208
拥抱对手使自己站在主导位置 209
低调做人，是服从的表现 209
身处劣势时，示弱能激起他人的怜悯之心 210
顺从对方能使其安心 210
嘴上卖乖哄人欢喜是一种保全权术 211
适度进取，不要永远低头 212
“苦肉计”，能助你制伏疑心大的上司 212
第十五章 日久生“隐情”：习惯信号 214
见到强势的异性往往会顺从 214
听人发言往往直视对方的人自我感觉良好 214
每当落座时都整理仪容：自我感觉良好 215
谈论陷入僵局时玩弄手指代表紧张 215
列席会议时抬头倾听：认真顺从的人 215
列席会议时，低头倾听代表没有安全感 216
站立时，靠在门廊上的人自我评价很高并且野心勃勃 216
摇头晃脑者唯我独尊 216
拍打头部的后悔心情 217
交谈时抹头发的人问心无愧 217
用点头的方式鼓励对方深入思考 218
点头不一定是肯定的答复 218
歪着脑袋倾听表示聚精会神 219
眉毛的“动作”所透露的心理信号 219
嘴形所透露的喜悦和无奈 220
指尖相碰的姿势所透露的心理信号 220
搓手的心理信号 221
双手攥在一起的心理信号 222
控制性和屈从性的握手 222
手的任务：触摸、指向以及发信号 223
强势握手 223
手摸颈后者掩饰情绪 224
从穿鞋习惯看女人的心理性格 224
从写字的习惯看人 225
从洗澡习惯看你的个性 226
第十六章 服饰会“说话”：服饰信号 228
从服装颜色看个性心理 228
从内衣看女人 229
从换鞋频率看一个人的性格 230
过分追求服饰打扮的人可能很极端 231
服装不讲究的人可能是自我表现型 231
穿衣追求合体的人往往是智慧型 231
购买衣服先考虑价格的人比较经济 232
把服装看作第一位的人追求审美 232
慈善家追求的是买衣服这种享受 232
政治家对服饰要求很高 233
穿着朴素的人比较沉着 233
喜欢流行服饰的人 234
从穿的T恤观察对方 234
从手提包发出的信号 235
从包内的摆放看人的性格 235
由手表识对方 236
由戒指识对方 236
戴礼帽的人很绅士 237
爱戴旅游帽的人 237
戴鸭舌帽的人办事稳妥 238
爱戴彩色帽的人 238
爱戴圆顶毡帽的人 239
从随身携带的笔一窥其心 239
从领带打法看男人性格 239
从领带的颜色认识男人 240
部位打扮反应心理 241
突然变化服装的人想法会发生变化 241
从色调看人 241
穿着华丽的人虚荣心强 241
衣着讲究与否也能识人 242
从饰品看人 242
第十七章 众口难调的美味：用餐信号 243
坚强的人偏好冷食 243
爱吃甜食的人往往热情 243
点菜时大声呼喊的人表现欲强 243
点菜速战速决 244
点一大堆菜的人一般心浮气躁 244
问一问他人想吃什么 244
酒后吐真言 245
付款方式看性格 245
吃西餐不同方法的人性格不同 246
拿筷子的方式体现不同的个性 246
喜欢站着吃的人温柔 247
边煮边吃的人恋家 247
边吃边看书的人爱思考 247
边走边吃的人做事没有计划 248
吃饭速度快的人性子急 248
细嚼慢咽的人好享受 248
喜欢边看电视边吃饭的人比较孤僻 249
喜油炸食物的人喜欢冒险 249
喜清淡食物的人喜欢交际 249
喜欢吃辣的人脾气火暴 250
喜欢吃咸味的人较冷漠 250
会吃剩菜的人节俭 250
从喜欢的水果看性格 251
从吃法可了解是否在意别人言行 251
胖瘦与食量 252
吃肉，暴露出你的野心指数 252
食物改变性格 253
餐厅位置与性格 254
盐和性格 254
从冰激凌的口味看性格 255
从吃饭的坐姿看出一个人的性格 256
第十八章 咸甜还是苦涩：流泪信号 257
流泪是一种高度进化行为 257
流泪是一种自我保护 257
流泪的三种形式 258
流泪可以平复情绪 258
适当流泪增进朋友间的感情 259
眼泪是哭泣的行为中重要的交流元素 260
眼泪可以升华友谊 260
眼泪是情绪化的表现 261
流泪代表降低防卫水平 261
服从性流泪：你胜利了 262
求救性流泪：请帮帮我 263
婴儿流泪代表身体不适 265
婴儿哭泣表示烦闷 266
博得同情的泪水 266
不轻弹的男儿泪 267
阻碍他人的攻击 267
令人信任的脆弱 269
毫不伪装的脆弱 270
哭泣的等级 271
哭泣的效力因素：旁边站着谁 271
在陌生人面前很容易流泪 272
第十九章 对你有意思：表白信号 273
对方在体现灵活有力的肩膀 273
喜欢他就模仿他 273
展露温暖的微笑 274
与你在一起时总表示心情愉悦 275
快速眨眼：表现得很可爱 276
凝视对方可以增进感情 276
看她的时候她会羞涩 277
距离控制：你可以靠近我 277
爱屋及乌是一种爱 278
因爱而恨也是一种爱 279
想要一起旅行或度假 279
在你面前哭泣 280
主页的常客 280
频繁的短信 281
邀请参加婚礼 281
喝醉后的电话 282
分享喜悦 283
无处不在的巧遇 283
小惊喜、小礼物 284
热情与冷漠的集合体 284
不经意的触碰 285
收买你的朋友 285
昵称的内涵 286
莫名的醋意 286
试探性的表演 287
关心你的家人 288
关于你的高效率 288
在一起的小玩笑 289
超常的活跃 289
第二十章 我们结婚吧：求婚信号 290
当电话的内容深入家庭生活时 290
把他的一切都告诉你，还在哥们面前提起你 290
喜欢上你的兴趣爱好 291
生活细节上更乐意提供帮助 291
他最近对工作上的成就有些吹牛 291
他的表现就像你们刚开始约会那样殷勤 292
他最近经常向你提看似无关紧要的小问题 292
突然很关心某个细节 292
和你谈论别人的未来 293
他想要和你共度节假日——不管是去哪儿 293
不再提以前的罗曼史 293
单膝下跪求婚 294
提出共同养一只宠物 294
邀请你参加他家庭的重要事件 294
突然关心在意你的喜好 295
与你生活在一起 295
极力邀请你听音乐会或者舞会 295
突然改变穿衣习惯，在你面前打扮入时 296
幻想拥有一个爱的结晶 296
不自觉地节省开销 297
带你到特殊的场所 297
主动邀请你去参加最好朋友的婚礼 297
经常冒出像“我们的孩子”这样的词 298
开始挑选戒指 298
带你去浪漫的有关地老天荒的地方旅游 298
外出一定不会忘记给你买礼物 299
送你一瓶香水 299
关于经济他突然变得非常有责任心 299
谈话间总是不自觉地以“我们”为开头 300
对你的小缺点变得更加宽容 300
频繁地提出分享的建议 301
突然开始跟你讨论银行存款问题 301
带你频频参加很多已婚朋友的聚会 302
他暗示他的生物钟在滴答作响 302
频繁地想安定下来 302
他在你面前哭泣 302
不停地表达你就是那个最特别的人 303
把你的家人当成自己的家人 303
频频与你谈心，谈人生，谈理想 304
制订很多长远计划，而且每一个都有你 304
频频试探你是否真的懂他 304
经常借物传情 305
与你分享他最私密的事，为你娓娓道来 305
不会主动打探你的过去 306
慢慢地从男朋友的角色转换成老公的角色 306
对你的外表的肯定 307
第二十一章 群体的反应差异：性别信号 308
她戴着戒指：对爱情的态度 308
女孩在你面前怎么搭车 309
看透女人的性格：吸烟的姿势 309
她有外遇了：一眼就能看出来 310
女友和陌生人的搭话显示其忠诚度 311
从男人的体型看性格 311
他情人节送的礼物 312
大男子主义 313
从不流泪的他 313
他的穿衣颜色暴露了性格 314
从口红颜色看她的生活 315
从喝酒看男人的人品 315
她用什么声音对你说话 316
她的笑容意义非凡 317
接电话与爱情观 318
从眼神中读懂你 318
他在对你说谎吗 319
握手方式与男人性格 320
让人着迷的女性气质 320
女人逛街带着什么 321
女人怎样选择伴侣 322
男人是不是真的喜欢埋单 322
异性怎样表现好感 323
第二十二章 地面无声的言语：走姿信号 325
昂首挺胸彰显气势的走姿 325
看似放荡的走姿 325
锋芒太露摇摆不定的走姿 326
代表信念的步伐——整齐的走姿 326
步伐急促的人讲效率 326
身体微倾，看上去走路不稳的走姿 327
踏着憨厚的内八字步的走姿 327
侵略性的外八字走姿 327
神经不健全、步伐凌乱的走姿 328
走路常回头的走姿心胸狭窄 328
懒散的拖着鞋子走路的走姿 328
精神衰弱的走姿 329
大步向前的走姿 329
抬右肩走路的走姿 329
步履矫健的人比较精明 330
健步如飞的人比较急躁 330
走路慌张的人比较能干 330
步伐平缓的人守承诺 331
走路躬身俯首的人缺乏自信 331
走路翩翩若舞的人善于社交 332
手足协调的人严于律己 332
手足不协调的人生性多疑 332
走路上半身不动的人不爱交际 332
走路落地有声的人志向远大 333
走路文质彬彬的人沉着冷静 333
走路犹疑缓慢的人性格软弱 333
走路慢悠悠的人缺乏进取心 334
走路左摇右摆的人故弄玄虚 334
自控能力强的人爱踱方步 334
脚不着地的走姿 334
挺肚阔步的人神采奕奕 335
走路神色仓皇的人漂浮不定 335
第二十三章 不觉泄露了自己：睡姿信号 336
潜意识的身体语言 336
漫不经心的侧卧者 336
自恋往往独睡 337
感性者的裸睡 337
靠边睡：强力的捍卫者 337
喜欢躺在床的对角线上的人比较武断 338
婴儿般睡姿 338
自我防卫意识强烈：四肢交叉 338
俯卧的人自信满满 339
呆板的人脚踝交叉 339
跪卧的人可能失眠 339
单脚放床外的人精力充沛 340
脸朝下的人防卫心理强 340
坐着睡的人规律性强 340
睡觉握拳的人意思多多 341
仰卧的人不怕得罪人 341
从不同的侧睡姿势看出一个人的特点 341
不同的仰睡姿势有不同的性格 342
将棉被从头盖到脚的人 343
恬静的睡姿 343
开口而睡 344
咬牙而睡 344
睡中开眼 344
睡中乱语 345
上床就困 345
睡觉爱翻身 345
少睡 346
多睡 346
公主型睡姿 346
睡时头部从枕头一直往下溜的人 347
手臂向前方伸直侧躺 347
手臂外伸抓住枕头 347
树干型睡姿 348
思念型睡姿 348
士兵型睡姿 348
自由落体型睡姿 348
像猫一般缩成一团睡觉的人 349
如驼鸟一般趴着睡觉的人 349
睡着后常踢被子的人 349
睡觉打鼾的人 350
睡觉时不断做梦并且呻吟的人 350
睡觉时流口水的人 350
睡觉时手脚经常动的人 351
睡觉时呼吸声调均匀的人 351
睡觉时双手握成拳头的人 351
睡觉时脸庞带着微笑的人 351
方火形的睡姿 352
土形睡姿 352
金形睡姿 352
水形睡姿 353
睡觉时候喜欢俯卧的人 353
第二十四章 职场的察言观色：领导信号 354
领导的眼神 354
领导的个人素质透出能力 354
领导的城府很深 355
领导就爱摆架子 356
领导中意的服饰品牌 356
领导的偶像 357
领导的笑容 357
领导拍拍你的肩膀 358
领导常用的手势 358
领导在打电话 359
领导与秘书的关系 359
领导的领导来了 360
领导喜欢走出办公室“视察” 361
领导的个人性格 361
领导喜欢的称呼方式 362
听懂领导的暗语 362
领导的禁区 363
领导的办公桌告诉你 363
领导的工作习惯透出心理 364
领导是美女 365
关注领导的微博 365
领导如何对待家人 366
领导如何看待加班加点 366
领导的左膀右臂 367
领导训话 367
领导的咖啡香烟 368
年终总结时候的领导 369
领导如何对待员工聚餐 369
领导在酒场上 370
领导的人际关系 370
下属给领导丢面子了 371
第二十五章 高雅的上流社会：礼仪信号 372
拍照是一门礼仪学问 372
打招呼体现素养 372
聊天的内容要讲究 373
要学会应对尴尬 373
香槟应该怎么喝 373
选择小食需要礼仪 374
与人群保持1.5米距离 374
保持独立精神 375
不要一个人待着 375
着装要凸显个性又不失礼仪 375
事先准备好要讲的笑话 376
不要放纵自己的情欲 376
真诚待人最宝贵 377
任何场合都要淡定自若 377
饿是不礼貌的 378
坐姿讲究分寸 378
派对聊天内容不可小视 379
男士着装要求 379
男士邀舞礼仪 379
女士派对着装要求 380
握手的礼仪 381
握手的禁忌 382
接受名片需要讲究方法 382
敬酒礼仪 382
西方社交场合的拥抱礼仪 383
致意的礼节 383
亲吻的礼节 384
日本人的礼仪 385
泰国的礼仪 386
印度的礼节 386
各国的送礼习俗 387
向外国人送花的禁忌 388