第一部分 3
让婴儿健美地诞生——优生 3
第一章 婚姻与家庭 3
第一节 配偶的选择 3
1．父母健康是后代的先天之本 3
目录 3
2．选择配偶需要科学与理智 4
3．避免近亲结婚 5
4．疾病对婚姻的影响 6
5．合理选择结婚时机 7
6．婚前检查的意义 9
第二节 婚前准备 9
7．婚前检查的内容 10
8．婚前性道德 11
9．婚前性卫生 13
第二章 从结婚到怀孕 14
第一节 学点生育知识 14
10．精子与卵子 14
11．受精是怎么回事 15
12．受孕的条件 16
13．避孕方法 17
14．避孕方法的选择 18
15．人工流产与绝育 19
第二节 学点遗传学 20
16．细胞·染色体·基因 20
17．遗传＋环境＝个体 21
18．性别是怎样决定的 22
19．性别控制的意义 23
20．性别控制的方法 24
21．预测胎儿性别 25
22．什么是染色体病 26
23．种类繁多的基因病 26
24．遗传病的特点 27
第三章 妊娠与优生 29
第一节 妊娠的准备 29
25．优生即生优 29
26．最佳生育年龄 30
27．受孕时机的选择 31
28．丈夫在“生优”方面的责任 32
29．“酒后不入室” 33
30．避孕失败受孕能“生优”吗 34
第二节 妊娠头三个月 35
31．器官发生的重要时期 35
32．尽早确定妊娠 37
33．孕期用药该注意些什么 38
34．预防病毒感染 40
35．环境污染胎儿 41
36．避免接触放射线 42
37．孕妇吸烟的害处 43
38．“胎儿醉酒”是怎么回事 44
39．流产与保胎 44
第三节 妊娠三至六个月 46
40．什么叫“遗传咨询” 46
41．产前诊断的目的和对象 47
42．产前诊断的内容和结果 48
43．什么是选择性流产 49
第四节 妊娠后三个月 50
44．围产期保健 50
45．做好产前检查 51
46．注意预防“高危妊娠” 52
47．孕妇营养与胎儿智力发育 53
48．“胎教”到底灵不灵 54
49．自己如何估计胎儿发育 56
第五节 分娩前后 57
50．计划分娩 57
51．产程监护 58
52．分娩方式的选择 59
53．剖腹产的功过 60
54．注意新生儿的检查 61
55．早产及早产儿 62
56．过期妊娠与过熟儿 63
附：妊娠体操 65
第一章 新生儿的生理特点和保健措施 73
第一节 迎接新生儿的精神准备 73
57．准备承担哺育下一代的责任 73
培育孩子茁壮成长——优育 73
第二部分 73
58．家庭生活变得更加丰富 74
59．生活需要重新安排 74
60．经济开支需要重新合理安排 75
第二节 迎接新生儿的物质准备 76
61．主要生活用具 76
62．给新生儿穿什么样的衣服好 77
63．尿布的要求 78
64．哺乳用具 79
第三节 新生儿的特点 80
65．什么叫新生儿期 80
66．新生儿的自然形态 80
68．出生体重为什么会有一时性的下降 81
67．健康新生儿的标准 81
69．为什么新生儿的体温容易波动 82
70．新生儿黄疸可以是生理性的 82
71．新生儿斑疹是怎么回事 83
72．新生儿乳腺为什么会肿大 84
73．初生女婴的阴道为什么会出血 85
74．新生儿足内翻不一定是畸形 85
75．新生儿嘴里的“螳螂子”是怎么回事 86
76．新生儿为什么会长“板牙” 86
77．新生儿的呼吸为什么不规律 86
78．妈妈要继续执行“母体职能” 87
第四节 新生儿的抚养 87
79．新生儿要注意保温 88
80．怎样给新生儿洗浴 89
81．要保证新生儿呼吸通畅 89
82．新生儿睡眠什么姿势好 89
83．要注意观察新生儿大小便 90
84．脐部要注意清洁干燥 90
85．新生儿的啼哭说明什么 91
86．新生儿不要一哭就抱 91
87．新生儿何时开始喂水、喂奶 92
88．喂母乳有什么好处 92
91．哺乳的方法 93
89．什么叫初乳、过渡乳和成熟乳 93
90．新生儿一天该喂几次奶 93
92．怎样防止漾奶 94
93．奶水过多怎么办 94
94．没有奶水或奶水不足怎么办 95
95．母乳不足怎样加喂牛奶或羊奶 95
96．怎样给新生儿配制牛奶 96
97．新生儿每次该喂多少奶 96
98．怎样知道新生儿喂养是否得当 96
99．要注意给新生儿喂水 97
100．使用奶瓶喂水、喂奶应注意些什么 97
103．妈妈哺乳时应禁忌哪些药物 98
101．应该给新生儿补充哪些维生素 98
102．什么样的妈妈不适宜哺乳 98
第五节 常见的新生儿疾病 99
104．新生儿破伤风的预防 99
105．新生儿脐炎不可轻视 99
106．新生儿得了肺炎怎么办 100
107．什么是新生儿硬肿症 100
108．新生儿败血症是怎么得的 101
109．怎样防止新生儿脓疱疮 102
110．新生儿长了鹅口疮怎么办 102
112．要注意新生儿包皮、睾丸是不是正常 103
111．发生了尿布疹臀红怎么办 103
113．给新生儿用药时应注意什么 104
第二章 周岁内小儿的生理特点和保健措施 105
第一节 周岁内小儿的生理特点 105
114．生长和发育是不是一回事 105
115．生长发育最迅速 106
116．营养需要多 106
117．抗病能力差 107
118．护理要求高 107
119．头大肢短躯干长 108
120．体重增两倍 108
第二节 小儿体形的变化 108
121．身高增长快 109
122．头围的发育及测量 109
123．前囱由大变小 110
124．胸围的增长和测量 111
125．开始长牙齿 111
126．肌肉的发育 112
127．脊柱三弯曲的形成 112
128．怎样知道孩子的营养状态好不好 113
129．要全面观察生长发育状况 113
131．皮下脂肪的出现顺序 114
130．皮肤和皮下组织的特点 114
第三节 组织和器官的生长发育 114
132．淋巴结的特点和功能 115
133．为什么有的部位淋巴结容易肿大 116
134．鼻咽部的特点 117
135．呼吸的类型 117
136．心跳脉搏的变化 118
137．肝、脾在肋下可以摸到 118
138．女婴容易得泌尿道感染 119
139．尿频不一定是病 119
140．胃容量和排空时间 119
141．乳儿容易流涎（口水） 120
第四节 保证营养素的供给 121
142．怎样知道乳汁不够 121
143．母乳不足怎么办 121
144．何时加辅食和断奶好 122
145．混合喂养 122
146．人工喂养 123
147．牛奶的稀释法 124
148．奶粉和代乳品的使用 125
149．用奶瓶喂奶注意事项 125
150．哺乳的次数 126
152．添加辅食的具体时间和内容 127
151．添加辅食的原则 127
153．添加辅食后进食次数的安排 128
154．一日五餐热量分配 128
第五节 安排好生活起居 129
155．从小养成良好的习惯 129
156．养成良好的睡眠习惯 129
157．训练良好的大小便习惯 130
158．养成良好的饮食习惯 131
159．一张生活作息时间表 131
第六节 加强防病措施 132
160．要看到乳儿的弱点 132
161．周岁内小儿的常见病 133
第三章 一至三岁幼儿的生理特点和保健措施 134
第一节 生理发育的特点 134
162．身高体重增长减慢了 134
163．“孩子脸”不见了 135
164．前囱闭合了 136
165．乳牙长齐了 136
166．乳牙的保护 136
167．动作发育迅速 137
168．运动和技巧的发展 138
169．断奶后的饮食 140
第二节 饮食与营养 140
170．要注意食物的色、香、味 141
171．食品的选择和合理的烹调 141
172．进食的次数 142
173．各餐热量的分配 143
第三节 生活安排 143
174．创造良好的居住条件 143
175．选制合适的被褥 144
176．丰富活动内容 145
177．什么样的玩具好 145
178．教育孩子爱护玩具 146
179．养成良好的饮食习惯 147
180．培养爱清洁、讲卫生的习惯 148
181．训练孩子夜间不尿床 148
182．锻炼身体 149
183．一至一岁半小儿作息时间安排 150
184．一岁半至三岁小儿作息时间安排 150
第四章 四至六岁小儿的生理特点和保健措施 152
第一节 生长发育的特点 152
185．“长个不长胖” 152
186．开始换牙了 153
188．该让孩子刷牙了 154
187．换牙时该注意些什么 154
189．模仿性活跃的时期 155
190．语言的发展 156
191．提问题多了 156
192．孩子有了判断力 157
193．智力发育与大脑 158
第二节 保健措施 159
194．幼儿的膳食 159
195．保护好眼睛 160
196．儿童视力标准及检查方法 160
197．怎样发现孩子视力低下 161
199．视力低下是否就是弱视 162
198．视力低下怎么办 162
200．弱视的处理 163
201．屈光不正的处理 163
202．还是戴眼镜好 164
203．戴眼镜可能遇到的问题 164
204．幼儿健康评价 165
205．定期做全面健康检查 165
第五章 七至十二岁幼儿生理特点和保健措施 167
第一节 生长发育的特点 167
206．发育趋向平衡 167
208．骨骼的发育 168
207．肌肉长得结实了 168
210．神经系统的发育日益完善 169
209．心跳减慢了 169
211．男、女孩在发育上的差异 170
第二节 卫生要求与保健措施 171
212．预防近视 171
213．坐、立、行走姿势要端正 171
214．脊柱变形的主要原因 172
215．造成脊柱变形的外因 173
216．预防脊柱变形 173
217．扁平足是怎么回事 174
219．扁平足与穿鞋 175
218．为什么会出现扁平足 175
220．扁平足的防治 176
221．建立良好的卫生习惯 177
222．睡眠要充足 178
223．不要随地吐痰 179
第三节 饮食与营养 180
224．要把早点改成早饭 180
225．吃饭要定时定量 180
226．吃饭要细嚼慢咽 182
227．什么是青春发育期 183
第一节 青春发育期的特点 183
第六章 青春发育期的生理特点和保健措施 183
（从十一二岁到十七八岁） 183
228．发育早晚各不相同 184
第二节 青春发育期身体的变化 185
229．体形的变化 185
230．身高体重每年长多少 186
231．孩子的身高体重符合标准吗 187
232．什么时候“蹿个子” 190
233．什么时候停止长个子 191
234．你的孩子能长多高 192
235．女性生殖器官的发育 194
第三节 青春发育期男女有别 194
236．男性生殖器官的发育 197
237．月经是怎么来的 200
238．为什么月经会有周期 201
239．月经初潮的年龄 202
240．早期的月经可以是不规律的 202
241．阴囊有什么用 203
242．孩子遗精是正常现象吗 204
243．遗精产生的原因 205
244．什么叫第二性征 205
245．女孩乳房发育的过程 206
246．体毛发育上的男女差别 207
247．喉结的发育与变声 208
第四节 影响青春发育期发育的因素 209
248．遗传对发育的影响能改善吗 209
249．青春发育期需要加强哪些营养 210
250．保证孩子足够的睡眠时间 211
第五节 青春发育期保健要点 212
251．要注意月经卫生 212
252．女孩子不要束胸 213
253．不要拔胡子 214
254．要注意保护嗓子 214
255．青少年吸烟害处大 215
256．不要让孩子饮酒 216
第六节 青春发育期的疾病防治 217
257．痤疮的防治 217
258．青春发育期甲状腺肿大怎么办 218
259．警惕孩子肥胖 219
260．孩子肥胖怎么办 220
第七章 儿童疾病的预防和早期发现 222
第一节 儿童疾病的预防 222
261．健壮的体格是防病之本 222
262．先天因素与父母有关 223
264．先天性心脏病的预防 224
263．先天不足后天补 224
266．单吃钙片预防不了佝偻病 225
265．增加营养不能操之过急 225
267．预防贫血 226
268．偏食与营养素缺乏症 227
269．母亲服药会影响乳儿健康 227
270．胖孩子容易缺钙 228
271．少带孩子去公共场所 228
272．防止“病从口入” 229
273．别吃鱼生粥和锅贴鱼 229
274．穿鞋下地防钩虫 230
276．要懂得一些预防接种的知识 231
275．不要小看蛔虫病 231
277．按时预防接种 232
278．预防接种要有始有终 233
279．接种后也不能麻痹大意 233
280．哪些情况不宜预防接种 234
281．预防接种后的注意事项 234
282．胎盘球蛋白不能防百病 235
283．口吃的预防 236
284．牙龈为什么出血 236
285．保护好乳牙 237
287．人为造成的斜视 238
286．预防虫牙 238
288．沙眼的预防 239
289．耳聋的预防 240
290．扁桃体炎的后患 241
291．不要挤疖子 241
292．柿子和黑枣不能吃得太多 242
293．注意经期卫生 243
第二节 儿童疾病的早期发现 243
294．第一次进食就呛咳、脸发青 243
295．生后二十四小时不排便 244
297．有的孩子脖子为什么老弯向一侧 245
296．少了一个睾丸 245
298．双腿为何不一样长 246
299．及早发现心脏病 247
300．要区别溢奶和呕吐 248
301．找出呕吐的原因 248
302．前囟的变化 249
303．注意孩子的神态 249
304．黄瘦苍白与贫血 251
305．当孩子吃饭不香时 251
306．这是急性喉炎 252
308．为什么肚子越来越大 253
435．一日三餐合理膳食举例 253
307．为什么反复便秘腹胀 253
309．学会鉴别孩子的大便 254
310．尿多与尿少 255
311．尿色的变化 255
312．对鼻出血不能大意 256
313．头痛的原因多 257
314．腿痛要注意部位 257
315．腹痛要注意性质 258
316．孩子有多余的动作是病吗 258
317．奇怪的头晕 259
318．弄清多汗的原因 259
319．容易被忽视的长期低烧 260
320．这样的哭声不正常 261
321．皮肤上的青块 262
322．婴儿的青紫与百日咳 262
323．传染病的皮疹 263
324．麻疹早期看口腔 264
325．及早发现猩红热的合并症 264
327．注意伤寒病的肠道合并症 265
326．警惕中毒性痢疾 265
328．结核病的早期发现 266
329．结核菌素试验的意义 266
330．不要轻视疟疾 267
331．线虫与肛门瘙痒 267
332．儿童的神经官能症 268
333．注意遗传病 269
334．阑尾炎的信号 269
第八章 儿童疾病的家庭护理 271
第一节 家庭护理的一般常识 271
335．护理的重要性 271
336．家庭护理内容 272
337．护理工作的原则 272
338．病儿更需要阳光 273
339．新鲜空气能防病、治病 274
340．室温要适宜 275
341．室内湿度要适宜 276
342．营养的保证 277
343．休息和活动要适当 278
344．注意观察病情 279
345．防止病上加病 280
第二节 家庭护理的方法 281
346．怎样测体温 281
347．呼吸的测量与观察 282
348．脉搏的测量与观察 282
349．怎样冷敷 283
350．如何热敷 284
351．物理降温法 285
353．眼睛的保护 286
352．做好口腔护理 286
354．褥疮的预防和护理 287
355．臀红的预防和护理 288
356．按摩和医疗体育 288
357．怎样给病儿洗澡 289
358．怎样点眼药水 290
359．怎样滴耳药水 291
360．怎样滴鼻药水 291
361．怎样煎中药 292
362．怎样喂药 293
363．怎样止住鼻出血 293
482．酷暑天气当心中暑 293
364．简易通便法 294
365．家庭隔离法 294
366．家庭消毒法 295
第三节 常见疾病的家庭护理 296
367．高烧病儿的护理 296
368．呕吐病儿的护理 297
369．呼吸道病儿的护理 297
370．腹泻病儿的护理 298
371．喘息病儿的护理 299
372．长期卧床病儿的护理 300
373．心脏病病儿的护理 300
374．肾脏病病儿的护理 301
375．紫癜病儿的护理 302
376．早产儿的护理 303
377．发疹传染病的护理 304
378．百日咳的护理 305
379．痄腮的护理 305
380．传染性肝炎的护理 306
381．结核病的护理 306
382．湿疹的护理 307
383．小伤口的护理 308
第四节 儿童用药特点和一般常识 309
385．儿童用药特点 309
364．精神病病儿的护理 309
386．学会计算儿童药用量 310
387．不要让孩子随便服用成人药 311
388．不能让孩子乱吃补药 312
389．药有两重性 313
390．注意药物的不良反应 313
391．服药要按量 314
392．治疗要严格遵照医嘱 315
393．治病用药不能操之过急 315
394．青霉素滴眼也会过敏 316
395．不要滥用抗菌素 316
396．不要迷信打针 317
398．用退烧药也得小心 318
397．鱼肝油也不能多吃 318
399．为什么退烧药和镇静药可以同用 319
400．药品要保管好 320
第五节 儿童常用药物的准备 321
401．家庭应备哪些药 321
402．千万别用错药 322
第九章 儿童健康成长的物质基础——饮食营养 323
第一节 周岁内婴儿的饮食营养 323
403．婴儿时期的饮食营养十分重要 323
404．一个尖锐的矛盾 324
第二节 婴儿所需营养及其特点 325
405．优质蛋白——小儿机体的基础 325
406．脂肪——小儿机体的“能源宝库” 326
408．维生素——重要的生命元素 327
407．碳水化合物——小儿生长发育的能源物质 327
409．无机盐——构成机体组织的重要物质 329
410．水——婴幼儿体内的“无名英雄” 330
第三节 人乳和牛乳的营养 331
411．人乳和牛乳的糖 331
412．人乳和牛乳的蛋白质 332
413．人乳和牛乳的脂肪 332
414．人乳和牛乳的维生素 333
415．人乳和牛乳的无机盐 334
416．人乳的抗传染特性 334
417．母乳也有质量之别 335
418．断奶后要特别注意饮食营养 336
419．牛奶与羊奶的营养价值 336
420．怎样用牛、羊奶哺喂婴儿 337
421．市售奶制品及其调制 338
422．豆、米、面制代乳品 339
423．可以自制的简易代乳食品 340
424．动物性代乳品 342
425．辅助食品 343
426．常用小儿辅食的制备 343
第四节 婴幼儿合理膳食 345
427．一至三岁婴幼儿的食谱举例 345
428．二至三岁幼儿一日五餐食谱举例 347
429．婴幼儿膳食营养成分计算法 347
第五节 四至六岁幼儿的饮食营养 348
430．营养及食物需要量 348
431．幼儿一日膳食分配及特点 349
432．幼儿理想膳食举例 350
433．膳食及营养需要特点 351
第六节 七至十二岁学龄儿童的饮食营养 351
434．儿童早餐举例 352
436．重要的饮食制度 353
437．甜食致胖 354
438．水泡饭，嚼不烂 355
439．零食伤身 356
第七节 青春发育期的饮食和营养特点 357
440．青春发育期的饮食营养特点 357
442．青春发育期膳食营养需要重视的问题 359
441．青春发育期的平衡膳食 359
443．暴饮暴食易伤脾胃 360
第八节 饮食卫生 360
444．暴食冷饮害处多 361
第十章 儿童常见病的饮食调理 363
第一节 营养性疾病的饮食防治 363
445．热量与营养不良症 363
446．蛋白质与“夸希奥科”症 364
447．铁、蛋白质与营养不良性贫血 365
448．维生素A与干眼病 366
449．维生素B1和脚气病 367
451．维生素C与坏血病 368
450．维生素B2与口舌炎 368
452．维生素D与佝偻病 369
第二节 儿童常见非营养性疾病的饮食调理 370
453．给病儿以合理的饮食调理 370
454．婴儿腹泻的饮食 370
455．慢性传染病及结核病儿的饮食 373
456．心脏病患儿的饮食 374
457．急性肾炎病儿的饮食 374
458．八至十岁糖尿病儿的饮食 376
459．伤寒病儿的饮食 377
461．小儿湿疹与饮食 379
460．麻疹患儿的饮食 379
第十一章 家庭急救常识 381
462．对孩子要及早进行安全教育 381
第一节 预防“万一” 381
463．不该让孩子摆弄的东西 382
464．孩子哭闹时不能用花生米来堵嘴 383
465．药物、毒饵不要随便放置 383
466．不能让儿童随便服用成人的药物 384
467．蒸锅水不能用来熬粥或饮用 384
468．生煤炉当心煤气中毒 385
470．不要把孩子捂得太严 386
469．不吃“危险”食品 386
472．预防烫伤和烧伤 387
473．玩“打仗”危害大 387
471．放鞭炮要注意安全 387
474．小铅笔刀也能造成大出血 388
475．田径比赛要预防外伤 389
476．玩球时要注意安全 389
477．儿童过马路要有大人照顾 390
478．教育孩子不要在街上玩耍 390
479．雷雨时在户外要预防雷击 391
480．不要随便摘食野果 391
481．注意游泳安全 392
484．当心蛇咬伤 394
483．严冬季节预防冻伤 394
485．避免狗、鼠咬伤 395
第二节 意外事故的急救 395
486．口对口（鼻）吹气 395
487．胸外心脏挤压 397
488．外伤止血 398
489．骨折固定 399
490．包扎伤口 401
491．洗胃 403
492．吸痰的方法 403
493．搬运护送 404
494．当孩子突然呼吸困难时 405
第三节 家庭急救 405
495．排除气管异物 406
496．食道异物和胃内异物 407
497．吃错、吃多了药怎么办 407
498．误食毒饵后怎么办 408
499．开水烫伤后的处理 409
500．被炉火烧伤之后 409
501．抽风时的紧急处理 410
502．大口吐血时怎么办 411
503．昏倒时怎样处理 412
504．休克时的应急措施 413
505．食物中毒的急救 413
506．煤气中毒的处理 414
507．当孩子腹痛难忍时 415
508．小儿急性心力衰竭的处理 416
509．眼外伤处理 417
510．鼻出血如何处理 417
511．一般伤口怎样清洁包扎 418
512．特殊伤口的处理 419
513．断手断指的紧急处置 420
514．足球运动时伤害的处理 420
第四节 各种现场急救 421
515．被车撞伤的救护 421
516．触电、雷击的急救 422
517．怎样抢救下地窖晕倒的孩子 423
518．摘食野果中毒的处理 424
519．溺水急救 424
520．游泳时其他意外的自救 425
521．牛角顶伤的处理 426
522．被狗咬伤后怎么办 426
523．蛇咬伤的急救 427
524．蚂蟥叮咬的处理 427
525．蜂蜇虫咬的处理 428
526．中暑怎样进行急救 428
527．冻伤的急救 429
第十二章 家庭育儿体育 431
第一节 要从小开始锻炼 431
528．婴幼儿体育锻炼要循序渐进 431
529．几种适于婴幼儿锻炼的方法 431
531．介绍一套被动体操 433
530．谈谈婴儿体操 433
第二节 婴幼儿体操 433
532．介绍一套主动体操 436
533．体育锻炼能促使长个儿 440
534．要坚持做早操 440
535．适于幼儿锻炼的杠杆操 441
第三部分 445
为孩子成材奠定最佳基础——优教 445
第一章 少年儿童的心理及其教育 445
第一节 周岁内小儿的心理及其教育 445
536．为孩子创造良好的环境 445
537．要从孩子出生起抓心理教育 446
538．不晓得怕 447
539．懂话 448
540．知道自己的存在 449
541．玩的进步 450
542．手眼协调活动 451
第二节 一至三岁小儿的心理及其教育 452
543．从“第一次”开始培养好习惯 452
544．孩子的哭与笑 453
545．不要吓唬孩子 454
546．鼓励幼儿更多地模仿 454
547．学会鼓励孩子 455
548．孩子不合群怎么办 457
549．培养孩子自我服务的能力 457
550．两三岁孩子的占有欲 458
551．要鼓励孩子发展行动技巧 459
552．“我自己”做 460
553．不要错过幼儿发展语言的重要时机 461
554．幼儿的游戏 462
555．什么是涂鸦画 464
第三节 四至六岁幼儿的心理及其教育 465
556．游戏的小主人 465
557．多奖励，少惩罚 466
558．父母要唱一个“调” 467
559．重视幼儿的好奇心 468
560．要善于区别孩子的想象与说谎 469
561．不要对孩子唠唠叨叨 469
562．抓住训练孩子口语的最佳年龄期 470
563．幼儿自言自语是怎么回事 471
564．提高孩子认数的本领 472
565．让幼儿多识字就聪明吗 473
566．让想象插上金色的翅膀 474
567．让幼儿做“小灵通”，不做“小木偶” 475
568．用故事滋润孩子的心田 476
569．培养意志，防止执拗 477
570．如何对待幼儿的个性 478
第四节 七至十二岁儿童（小学生）的心理及其教育 479
571．要抓住入学前的教育契机 479
572．怎样测验孩子入学前的智力水平 480
573．孩子不愿上学怎么办 482
574．让孩子做新生活的主人 483
575．在学习上进行诱导 484
576．让孩子在集体中茁壮成长 485
577．该从哪里入手提高孩子的学习成绩 486
578．让孩子的口齿更伶俐 487
579．培养读写能力 488
580．要了解孩子长大想干什么 489
581．注意发现和培养孩子的兴趣 490
582．培养孩子的观察力 491
583．帮助孩子理解什么是时间和空间 492
584．要让孩子尽情发展想象力 493
585．要尊重孩子的自尊心 494
586．孩子学习爱走神怎么办 495
587．不要让孩子“临阵磨枪” 496
588．注意孩子的思维特点 497
589．帮助孩子提高理解能力 499
590．让歌舞启迪儿童的心灵 500
591．珍视儿童爱美的心 500
592．老师“告了状”应该怎么办 501
593．离婚父母要多想想孩子 502
594．对患MBD的孩子怎么办 503
第五节 十二至十七八岁儿童青少年的心理及其教育 504
595．不要把少年当小孩看待 504
596．怎样对待孩子在家庭中的争论 505
597．孩子爱钻“牛角尖”怎么办 506
598．要激发孩子向往未来 507
599．正确对待孩子的志向选择 508
600．少年爱冲动是怎么回事 509
601．让兴趣成为启迪智慧的动力 510
602．同孩子个别谈话的艺术 511
603．正确对待孩子的过失 512
604．锻炼少年的意志 513
605．提高少年的学习能力 514
606．应当帮助孩子发展哪些思维品质 515
607．当孩子进入高中阶段的时候 516
608．如何对待孩子的早恋 517
609．孩子向爹妈“保密”是怎么回事 518
610．珍视青年初期的自尊感 518
611．在孩子面临高考的时候 519
612．在孩子等待就业的阶段里 520
613．早期培养从什么时间开始好 522
第一节 怎样进行早期教育 522
第二章 愿您的孩子更聪明 522
614．怎样进行早期培养 523
615．请注意才能发展的“关键期” 526
616．早慧的好处何在 527
617．孩子智力低怎么办 528
618．怎样对待智力超常儿童 529
619．有测量儿童智力发展状况的标准吗 531
620．智商高的孩子一定能成材吗 533
第二节 怎样使孩子知识丰富 534
621．怎样给孩子买书 534
622．让孩子多见广识 536
623．背点唐诗大有好处 538
624．增加点家庭智力气氛 540
625．让孩子跟小伙伴玩 541
626．给孩子讲点故事 543
627．正确对待孩子的提问 544
第三节 怎样提高孩子的才能 546
628．观察才能培养法 546
629．记忆才能培养法 549
630．思维才能培养法 552
631．想象才能培养法 555
632．表达才能培养法 557
633．自学才能培养法 560
634．创新才能培养法 563
635．怎样使孩子头脑灵活 566
第四节 怎样使孩子头脑灵活 566
636．横向思考法 567
637．纵向思考法 569
638．反向思考法 570
639．偏向思考法 571
640．分合思考法 573
641．颠倒思考法 574
642．辐射思考法 575
643．辐集思考法 577
644．类比思考法 579
第五节 怎样辅导孩子学习 581
645．培养孩子的进取品格 581
646．让孩子学会安排时间 582
647．教孩子科学用脑 583
648．让孩子多一点自立力 585
649．配备必要的工具书 586
650．教孩子学会读书 587
651．检查孩子的薄弱环节 588
652．学习中要注意系统性 590
653．防止学习上的“平而不尖” 591
654．鼓励孩子的方式要正确 592
655．学习成绩能逼上去吗 593
656．尊重孩子的专业爱好 594
657．升学参考书不可随便乱买 595
658．正确对待考不取大学的子女 596
659．要德、智、体、美全面发展 597
660．什么是道德 599
第三章 家庭道德品质教育 599
第一节 道德品质教育的一般知识 599
661．什么是道德品质 600
662．什么是家庭道德品质教育 601
第二节 道德品质教育在家庭诸教育中的地位 602
663．以“德”为首 602
664．为人的一生奠定基础 603
665．为社会和国家尽责 605
第三节 道德品质的基本构成 606
666．道德认识 606
667．道德情感 607
668．道德行动 609
669．为共产主义道德品质的形成打下基础 610
第四节 对少年儿童道德品质教育的一般要求 610
670．同小学的“思想品德课”相配合 611
671．同中学的思想品德教育相配合 612
第五节 家庭道德品质教育的一般原则 613
672．要有明确的目的性 613
673．要注意儿童年龄的阶段性 615
674．学龄初期的道德品质教育 617
675．学龄中期的道德品质教育 618
676．学龄后期的道德品质教育 619
677．注重孩子的个性特点 620
678．要适应孩子的接受能力 621
679．要重视家庭环境对孩子的影响 622
680．提高孩子的道德认识 623
第六节 家庭道德品质教育的一般方法 623
681．激发儿童的道德情感 625
682．精心培养儿童的道德行为习惯 626
683．父母树榜样 627
684．要善于帮助孩子挑选典范 627
685．说话要算数 628
686．以表扬为主 629
687．批评要讲究方法 630
688．切忌打骂 630
689．陶冶美的情操 631
690．有目标的定向培养 632
691．充分利用孩子的求知欲 633
692．要善于因势利导 633
693．要非常了解情况 634
694．要有一点强制性的规矩 635
695．物质奖励一定要适当 636
696．惩罚要尽量少用 636
697．孩子初次犯错家长怎么办 637
第七节 家庭道德品质教育的内容 638
698．教孩子学会自己管理自己 638
699．让孩子积极参加学校劳动 639
700．尊重别人的劳动成果 641
701．热爱劳动，热爱劳动人民 642
702．学会问候“您好” 642
703．学会说“谢谢” 644
704．学会道“对不起” 645
705．养成卫生习惯 645
706．教孩子不说谎、不吹牛 646
707．让孩子守信义 647
708．教育孩子懂得节俭 648
709．爱护公共财物 649
710．教孩子善于同小伙伴交朋友 650
711．鼓励孩子帮助同学 652
712．教育孩子做遵守纪律的模范 652
713．培养孩子的意志力 654
714．爱家乡、爱人民、爱祖国 655
715．要重视独生子女的教育 656
第八节 品德不良儿童的教育 658
716．哪些孩子算“品德不良儿童” 658
717．关键在于明辨是非 658
718．不要歧视 659
719．点燃“闪光点” 660
720．发挥爱的力量 661
第四章 幼儿的劳动技能训练 662
第一节 幼儿劳动的目的和内容 662
721．幼儿劳动的涵义 662
722．幼儿劳动的主要内容 663
723．幼儿劳动中的父母爱 663
第二节 自我服务性劳动的训练 664
724．正确地使用小勺 664
725．正确地使用筷子 665
726．正确地洗手、洗脸 665
727．有次序地穿脱衣服 666
729．整理床铺 667
728．系鞋带 667
730．学习刷牙 668
731．梳头 668
732．正确地擤鼻涕和使用手绢 668
附录 671
一、常用主食中三大营养素的含量 673
二、常用荤食中主要营养素含量 674
三、豆类中主要营养素含量 675
四、根茎类蔬菜中的主要营养素含量 676
五、嫩茎、叶、苔、花类蔬菜中主要营养素含量 677
六、几种水果中主要营养素含量 678
七、部分糖类所含营养素 678
八、儿童常用药物一览表 679