1.平行接力 1
为什么要踢足球 1
一 踢足球的好处 1
前言 1
二 好好练习足球踢法 3
三 为什么要练基本动作 3
四 练习田径赛及徒手体操对踢足球的重要性 4
足球踢法 6
一 怎样练习脚头 6
二 用正足背猛力踢球法 8
三 传球方法 9
四 二人平行接力、交叉式传递法 11
2.交叉式 12
五 三人平行接力、交叉式传递法 12
1.平行接力 13
2.交叉式 13
六 怎样练习头顶 14
3.向前直踢 14
七 怎样练习停球 17
八 怎样练习盘球 21
九 怎样练习夺球(抢球) 25
各种战术 27
一 防卫战术 27
二 冲锋战术 28
三 什么是W式战术 29
四 守门员的战术 32
怎样才算犯规 37
一 越位与不越位 37
二 各种犯规 45
附录 51
一 怎样做好一个足球队员 51
二 必须练习各种基本动作 51
三 球员的职务 52
四 球员的条件 56