基础理论篇第一章 田径运动概述 3
第一节 田径运动的概念和价值 3
第二节 田径运动的分类 6
第三节 田径运动的起源与发展 8
第四节 田径运动课程导学 12
第二章 田径运动文化与欣赏 16
第一节 田径运动文化 16
第二节 田径运动欣赏 21
第三章 田径运动员选材 28
第一节 田径运动员选材的内容与方法 28
第二节 田径运动员选材的特征与参考标准 38
第四章 田径运动业余训练 49
第一节 田径运动业余训练概述 49
第二节 田径运动业余训练原则 52
第三节 田径运动的基础训练 63
第四节 田径运动业余训练计划的制订 65
第五节 业余田径教练员与业余田径运动训练的管理 68
第五章 田径运动竞赛组织 75
第一节 大型田径运动会竞赛组织 75
第二节 大型田径运动会的竞赛编排、记录和公告工作 79
第三节 基层田径运动竞赛组织与编排记录公告 98
第六章 田径运动的裁判 106
第一节 大型田径运动竞赛裁判工作的特点 106
第二节 大型田径运动竞赛裁判工作的组织机构 108
第三节 裁判长职责 110
第四节 田径运动竞赛裁判方法 114
第五节 裁判工作应遵循的原则与执裁中应注意的问题 132
第七章 田径运动场地 136
第一节 标准半圆式田径场地设计与布局 136
第二节 径赛场地 137
第三节 田赛场地 151
第四节 小型半圆式田径场跑道的设计和计算 156
第五节 田径运动场地的基本知识 160
第八章 田径运动的科学研究 164
第一节 田径运动科学研究的程序与内容 164
第二节 田径运动常用的研究方法 174
技术技能篇第九章 竞走 183
第一节 竞走的发展 183
第二节 竞走技术 184
第三节 竞走的训练 187
第四节 竞走训练计划示例 191
第十章 短距离跑 195
第一节 短距离跑的发展 195
第二节 短距离跑技术 197
第三节 短距离跑的训练 203
第四节 短距离跑训练计划示例 211
第十一章 跨栏跑 213
第一节 跨栏跑的发展 213
第二节 跨栏跑技术 216
第三节 跨栏跑的训练 221
第四节 跨栏跑训练计划示例 229
第十二章 接力跑 232
第一节 接力跑的发展 232
第二节 接力跑技术 233
第三节 接力跑的教学与训练 238
第十三章 中长距离跑 241
第一节 中长距离跑的发展 241
第二节 中长距离跑技术 243
第三节 中长距离跑的训练 247
第四节 中长距离跑训练计划示例 254
第十四章 马拉松跑 257
第一节 马拉松跑的发展 257
第二节 马拉松跑技术 259
第三节 马拉松跑的训练 261
第四节 马拉松跑训练计划示例 264
第十五章 障碍跑 268
第一节 障碍跑的发展 268
第二节 障碍跑技术 270
第三节 障碍跑的训练 273
第四节 障碍跑训练计划示例 278
第十六章 跳高 281
第一节 跳高运动的发展 281
第二节 背越式跳高技术 282
第三节 背越式跳高的训练 287
第四节 跳高训练计划示例 293
第十七章 撑竿跳高 296
第一节 撑竿跳高的发展 296
第二节 撑竿跳高技术 299
第三节 撑竿跳高的训练 307
第四节 撑竿跳高训练计划示例 311
第十八章 跳远 314
第一节 跳远的发展 314
第二节 跳远技术 316
第三节 跳远的训练 322
第四节 跳远训练计划示例 329
第十九章 三级跳远 332
第一节 三级跳远的发展 332
第二节 三级跳远技术 333
第三节 三级跳远的训练 337
第四节 三级跳远训练计划示例 345
第二十章 推铅球 348
第一节 推铅球的发展 348
第二节 推铅球技术 352
第三节 推铅球的训练 360
第四节 推铅球训练计划示例 365
第二十一章 掷铁饼 368
第一节 掷铁饼的发展 368
第二节 掷铁饼技术 370
第三节 掷铁饼的训练 376
第四节 掷铁饼训练计划示例 381
第二十二章 掷标枪 385
第一节 掷标枪的发展 385
第二节 掷标枪技术 389
第三节 掷标枪的训练 399
第四节 掷标枪训练计划示例 404
第二十三章 掷链球 407
第一节 掷链球的发展 407
第二节 掷链球技术 410
第三节 掷链球的训练 414
第四节 掷链球训练计划示例 417
第二十四章 全能运动 424
第一节 全能运动的发展 424
第二节 全能运动项目的特点 429
第三节 全能运动的训练 431
第四节 全能运动训练计划示例 436
附录 田径运动专业术语（中英文对照） 444
主要参考文献 450