《心理营养 林文采博士的亲子教育课》PDF下载

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  • 作  者:(马来西亚)林文采,伍娜著
  • 出 版 社:上海:上海社会科学院出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:7552009659
  • 页数:275 页
图书介绍:“心理营养”的概念由林文采博士首先提出。作者认为,如同需要身体营养一样,孩子在不同的年龄阶段还需要不同的心理营养:刚出生不久,有人无条件地接纳他,让他认为自己最重要;接下来安全感使他能够独立;然后得到肯定、赞美、认同;到了六七岁有学习的模范。如果幼年时孩子没有得到足够的心理营养,在其后的一生中他都会不断寻觅,并因此引发各种状况,直到找到曾经缺失的心理营养。在本书中,作者介绍了心理营养的概念,气质理论在不同气质孩子身上的应用,并从安全感、情绪管理、性格难题、行为偏差、社交与社会化、夫妻关系、妈妈的自我成长和支持、父亲养育、隔代养育、性教育、疑难表现、其他生活琐事12个方面回答了家长们提出的各种问题。

自序:“心理营养”的由来 1

上篇:基本理念 3

1.五大心理营养,“喂”出健康孩子! 3

第一个心理营养:无条件的接纳 3

第二个心理营养:此时此刻,在你的生命中,我最重要 4

第三个心理营养:安全感 5

第四个心理营养:肯定、赞美、认同 8

第五个心理营养:学习、认知、模范 9

2.先天气质:认识孩子,因材施教 12

为什么要学习“天生气质”? 12

如何观察孩子的“天生气质”? 14

怎样根据“天生气质”因材施教? 15

A.乐天型孩子:最在乎关系,拥有人际交往的优势! 18

B.忧郁型孩子:感受细腻深刻,天生完美主义者! 23

C.激进型孩子:勇猛执着,容易取得成就! 29

D.冷静型孩子:小心谨慎、思维能力强! 34

3.生命的五朵金花 40

下篇:问题与解决方法 47

1.安全感 47

2.情绪管理 66

3.性格难题 91

4.行为偏差 107

5.社交与社会化 132

6.夫妻关系 165

7.妈妈的自我成长和支持 176

8.父亲养育 201

9.隔代养育 209

10.性教育 224

11.疑难表现 232

12.其他生活琐事 257