《田径赛训练法》PDF下载

购买积分：7 如何计算积分？
作　　者：（英）特开脱著；白水译
出版社：大众书局
出版年份：2222
ISBN：
页数：80 页

图书介绍：介绍短距离跑、中距离跑、跳高、跳远、跨栏等训练方法及要点。

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第一章姿势 1

第二章短距离跑 4

第三章中距离跑 28

第四章跳高 37

第五章跳远 45

第六章跨栏跑 54

第七章训练要点 72