第1章 新生儿期 15
新生儿生长发育 16
新生儿身体发育状况 16
新生儿能力发育标准 17
新生儿的先天反射 18
新生儿生理发育特点 19
新生儿特有的生理现象 21
新生儿喂养方法 23
母乳中富含哪些营养物质 23
宝宝出生后多久可以开奶 23
喂奶的次数、时间与喂奶量 24
母乳包含哪几个阶段 24
母乳喂哺的姿势 25
教会新生儿吮吸母乳 25
怎样冲泡配方奶 26
夜间冲泡配方奶有妙招 26
奶瓶的清洗与消毒技巧 27
奶瓶的夜间清洗窍门 28
用奶瓶喂养的正确姿势 28
怎么知道宝宝是否吃饱了 28
宝宝打嗝时要竖抱 29
新生儿日常照顾 30
新生儿每天洗澡好 30
胎脂不要洗掉 31
脐部护理 31
眼睛护理 31
口腔护理 31
睡眠护理 31
给新生儿挑选内衣有讲究 32
顺利给宝宝穿衣的技巧 33
让宝宝感到舒服的抱法 34
传统尿布VS纸尿裤 34
传统尿布的使用方法 35
纸尿裤的使用方法 35
观察宝宝排泄的量和次数 36
新生儿能力开发与训练 38
抬头训练 38
四肢训练 38
手部训练 39
精细动作训练游戏 39
眼跟红球180° 39
听柔和的声音 39
学会安抚哭闹的宝宝 40
就诊指南 40
第2章 1～2个月宝宝 41
1～2个月宝宝生长发育 42
1～2个月宝宝身体发育状况 42
1～2个月宝宝生长发育标准 43
1～2个月宝宝能力发育标准 44
1～2个月宝宝能力发育测评 45
1～2个月宝宝喂养方法 46
1～2个月宝宝营养以母乳为主 46
怎样喂养1～2个月的宝宝 46
如何判断母乳是否充足 47
喂奶时易犯的错误 48
1～2个月宝宝日常照顾 49
宝宝需要安静舒适的环境 49
培养宝宝有规律地睡眠 49
宝宝衣物的选择与清洁 50
宝宝外出时的护理 50
怎样给宝宝剪指甲 51
做好沐浴前的准备 51
给1～2个月宝宝洗澡的基本操作 51
洗完澡后要记得消毒 53
1～2个月宝宝能力开发与训练 54
1～2个月宝宝的动作特征 54
宝宝喜欢盯着小手看 54
头部训练 55
发音训练 55
语言能力训练 55
视、听觉发展与训练 55
社交能力训练 56
良好的排便习惯训练 56
宝宝最喜欢的抚触运动 56
头部抚触 57
胸部抚触 58
腹部抚触 59
四肢抚触 61
第3章 2～3个月宝宝 65
2～3个月宝宝生长发育 66
2～3个月宝宝身体发育状况 66
2～3个月宝宝生长发育标准 67
2～3个月宝宝能力发育标准 68
2～3个月宝宝喂养方法 69
开始补充维生素C和维生素D 69
此阶断可每天补加一次配方奶 69
现在添加辅食还有些早 69
混合喂养时可喂些果汁 70
教妈妈学做果汁 70
2～3个月宝宝日常照顾 71
情绪护理 71
排泄护理 71
防治尿布疹 71
不同情况下抱宝宝的方法 72
宝宝身体检查提醒 73
宝宝本月需接种的疫苗 73
宝宝容易出现的病症 73
2～3个月宝宝能力开发与训练 74
宝宝学翻身大训练 74
宝宝手部动作发育及训练 74
宝宝认知和感官能力训练 75
认知能力开发小游戏 75
如何让宝宝学会与成人交往 75
宝宝为何爱“吃”手指 76
给宝宝一个快乐的音乐环境 76
和宝宝一起说儿歌、听乐曲 76
为宝宝选购合适的玩具 76
第4章 3～4个月宝宝 77
3～4个月宝宝生长发育 78
3～4个月宝宝身体发育状况 78
3～4个月宝宝生长发育标准 79
3～4个月宝宝能力发育标准 80
3～4个月宝宝喂养方法 81
3～4个月宝宝需要补铁 81
每天的总奶量应控制在1升以内 81
什么是辅食 82
不同阶段喂辅食的原则 82
适合3～4个月宝宝吃的辅食 83
添加辅食的时间与顺序 84
宝宝缺锌症状自测 84
宝宝缺铁症状自测 84
添加辅食需要耐心 85
随时观察宝宝的大便和体重 85
教妈妈学做辅食 85
3～4个月宝宝日常照顾 88
宝宝的小脚要保暖 88
宝宝的小手要卫生 88
白天的睡眠时间逐渐减少 88
宝宝流口水怎样护理 89
谨慎婴儿肥胖 89
宝宝安全座椅的类型 90
放置安全座椅的位置 90
安装的方法 90
乘坐时的注意事项 90
选择适合自家汽车的安全座椅 90
警惕小宠物带来的危险 90
宝宝需要的检查提醒 91
3～4个月宝宝需要接种的疫苗 91
警惕宝宝出现意外伤害 91
宝宝患了痤疮怎么办 92
3～4个月宝宝能力开发与训练 93
锻炼宝宝手部抓握能力 93
宝宝手臂的活动训练 94
宝宝翻身、拉坐训练 94
宝宝的视觉发育与训练 94
宝宝思维性视觉训练 95
宝宝的听觉发展与训练 95
培养亲子关系的互动游戏 96
第5章 4 ～ 5个月宝宝 97
4～5个月宝宝生长发育 98
4～5个月宝宝身体发育状况 99
4～5个月宝宝能力发育标准 99
4～5个月宝宝喂养方法 100
从这个月起正式添加辅食 100
为宝宝进入换乳期做准备 100
如何选购米粉 100
不宜给宝宝吃的辅食 101
做好换乳的准备 102
辅食的制作工具 102
食物研磨用具组 103
巧计量轻松做辅食 103
谷类大致测量方法 103
肉蛋类大致测量方法 103
蔬菜大致测量方法 104
海产品大致测量方法 104
各阶段辅食的软硬程度 105
教妈妈学做辅食 106
4～5个月宝宝日常照顾 109
让宝宝快速安睡的方法 109
哄逗宝宝开心的方法 110
如何清理宝宝鼻腔 111
宝宝发热时怎么办 111
发热时的护理要点 111
就诊指南 112
发热时可能患的疾病 113
4～5个月宝宝能力开发与训练 114
宝宝的语言发育及训练 114
宝宝的视、听觉发育与训练 114
宝宝的认知训练与社会交往 115
培养宝宝想象力的游戏 116
培养宝宝运动能力的游戏 116
第6章 5～6个月宝宝 117
5～6个月宝宝生长发育 118
5～6个月宝宝身体发育状况 118
5～6个月宝宝生长发育标准 118
5～6个月宝宝能力发育标准 119
5～6个月宝宝喂养方法 120
不要在6个月刚过就放弃母乳喂养 120
辅食应以粗颗粒食品为好 120
要继续给宝宝补铁 121
要给宝宝服用鱼肝油 121
添加辅食要注意的问题 121
辅食的喂养步骤 121
上班族妈妈如何保存母乳 122
教妈妈学做辅食 123
5～6个月宝宝日常照顾 124
5～6个月宝宝的臀部护理 124
5～6个月宝宝需要接种的疫苗 124
看护宝宝的注意事项 125
注意排便时宝宝的状态 125
排便护理要点 125
就诊指南 126
排便困难时可能患的疾病 126
适合宝宝便秘时吃的食物 126
厨房安全自检项目 127
客厅安全自检项目 127
如何为宝宝挑选餐具 127
如何挑选宝宝餐具 127
5～6个月宝宝能力开发与训练 128
宝宝的翻身能力及训练 128
宝宝坐立能力与训练 128
宝宝的认知能力及培养 129
宝宝认知能力开发小游戏 130
第7章 6～7个月宝宝 131
6～7个月宝宝生长发育 132
6～7个月宝宝身体发育状况 132
6～7个月宝宝生长发育标准 132
6～7个月宝宝能力发育标准 133
6～7个月宝宝喂养方法 134
这个时期宝宝容易缺乏维生素K 134
随着辅食增加适当减少喂奶量 134
适合6～7个月宝宝吃的食物 135
6～7个月宝宝的参照食谱 135
添加辅食的方法 135
6～7个月宝宝辅食增加方法示例 136
教妈妈学做辅食 137
6～7个月宝宝日常照顾 139
宝宝长出乳牙 139
给宝宝盖的被子不要太厚 140
预防宝宝脊柱侧弯 140
6～7个月宝宝需要接种的疫苗 140
慎防宝宝吞食异物 140
6～7个月宝宝能力开发与训练 142
耐心地训练宝宝学爬行 142
科学训练宝宝用手活动 142
宝宝精细动作训 练小游戏 144
宝宝认知能力训练 144
宝宝社交能力训练 145
帮宝宝走出怕生心理 145
训练宝宝的语言与视、听觉能力 145
宝宝语言能力训练 146
宝宝视、听觉发展与训练 146
第8章 7～8个月宝宝 147
7～8个月宝宝生长发育 148
7～8个月宝宝身体发育状况 148
7～8个月宝宝生长发育标准 148
7～8个月宝宝能力发育标准 149
7～8个月宝宝喂养方法 150
让宝宝体会不同食物的味道 150
营养缺乏的表现和补充方式 150
牙齿保健要点 151
清理牙齿的步骤 152
哪些营养素有助于宝宝长牙 152
根据宝宝对食物的喜好制作辅食 153
7～8个月宝宝的参照食谱 153
辅食喂养的特点 153
训练宝宝自食其力 153
教妈妈学做辅食 154
7～8个月宝宝日常照顾 157
训练宝宝学习坐便盆 157
眼部的清洁护理 158
耳朵内外两侧都要清洗 158
耳部清洁的操作步骤 159
鼻部清洁的操作步骤 159
7～8个月宝宝能力开发与训练 160
宝宝每天都应该做爬行锻炼 160
宝宝先学会向后爬，再学会向前爬 160
宝宝动作智能大训练 161
宝宝手部灵活动作训练 161
培养宝宝的语言能力 161
培养宝宝的视听能力 162
培养宝宝良好的日常自理行为 162
培养宝宝良好的饮食行为 162
第9章 8～9个月宝宝 163
8～9个月宝宝生长发育 164
8～9个月宝宝身体发育状况 164
8～9个月宝宝生长发育标准 165
8～9个月宝宝能力发育标准 165
8～9个月宝宝喂养方法 166
8～9个月提倡换乳，用配方奶代替母乳 166
辅食的内容力求多样化 166
8～9个月宝宝的参照食谱 167
宝宝的饮食离不开水果 167
食物可从全粥晋级到软饭了 167
什么是DHA 167
怎样为宝宝补充DHA 167
宝宝挑食的原因 168
让宝宝爱上辅食的小窍门 168
教妈妈学做辅食 168
8～9个月宝宝日常照顾 172
8～9个月宝宝的睡眠时间 172
要注意对孩子进行排便训练 172
宝宝用品的选择 172
婴幼儿原本就比较容易呕吐 173
宝宝呕吐时的护理要点 173
就诊指南 173
宝宝呕吐时可能患有以下疾病 174
8～9个月宝宝能力开发与训练 175
宝宝指认五官大训练 175
宝宝认知训练小游戏 175
宝宝大运动智力开发 176
宝宝精细动作智能训练 176
宝宝语言智力开发 177
训练宝宝连续发音 177
培养宝宝的社交能力 177
社交能力开发小游戏 178
第10章 9～10个月宝宝 179
9～10个月宝宝生长发育 180
9～10个月宝宝身体发育状况 180
9～10个月宝宝生长发育标准 181
9～10个月宝宝能力发育标准 181
9～10个月宝宝喂养方法 182
一日三奶两餐一次水果 182
要经常给宝宝搭配动物肝脏 182
要及时补充脂肪酸 182
小心宝宝营养过剩 183
本月喂养建议 183
改造肉食宝宝 183
让膳食多样化 184
给宝宝选择营养强化食物 184
注意控制辅食的量和种类 184
教妈妈学做辅食 185
9～10个月宝宝日常照顾 187
要做好宝宝的保暖工作 187
要做好宝宝的卫生护理 187
带宝宝外出旅游的注意事项 188
避免学步车带来的危害 188
9～10个月宝宝能力开发与训练 189
宝宝真的站起来了 189
宝宝精细动作训练 190
宝宝语言能力培养 190
宝宝视觉能力培养 191
宝宝听觉能力培养 191
宝宝认知能力培养 191
宝宝生活自理能力培养 192
第11章 10～11个月宝宝 193
10～11个月宝宝生长发育 194
10～11个月宝宝身体发育状况 194
10～11个月宝宝生长发育标准 194
10～11个月宝宝能力发育标准 195
10～11个月宝宝喂养方法 196
一日以三餐为主，配方奶为辅 196
每餐要组配三种以上的食物 196
10～11个月宝宝的参照食谱 197
让宝宝和大人一起用餐 197
教妈妈学做辅食 198
10～11个月宝宝日常照顾 202
带宝宝外出要注意三方面 202
要尽量清除居住环境的安全隐患 203
宝宝用品 203
做好宝宝的情绪护理 204
咳嗽是为了把痰咳出来 204
宝宝咳嗽的护理要点 204
宝宝咳嗽的就诊指南 205
发生咳嗽时可能患有以下疾病 205
粪便松软和腹泻是不同的 206
宝宝腹泻的护理要点 206
宝宝腹泻的就诊指南 207
10～11个月宝宝能力开发与训练 208
宝宝学步阶段 208
让宝宝勇敢迈出第一步 208
培养宝宝的语言能力 209
培养宝宝的理解能力 209
培养宝宝的听觉能力 209
培养宝宝的视觉能力 210
宝宝为何喜欢扔东西 210
宝宝的生活规律训练 210
第12章 11～12个月宝宝 211
11～12个月宝宝生长发育 212
11～12个月宝宝身体发育状况 212
11～12个月宝宝生长发育标准 212
11～12个月宝宝能力发育标准 213
11～12个月宝宝喂养方法 214
固体食物占50％ 214
少食多餐，每天进餐5～6次 214
11～12个月宝宝的参照食谱 215
营养缺乏的表现和补充方式 215
教妈妈学做辅食 215
11～12个月宝宝日常照顾 220
这时期的宝宝更依赖妈妈了 220
大小便自理训练 220
时刻预防意外伤害 221
11～12个月宝宝能力开发与训练 222
让宝宝自己翻书 222
适合宝宝阅读的几种书 223
宝宝社交与认知能力培养 223
宝宝社交能力培养训练 224
宝宝认知能力训练小游戏 224
关注宝宝心理健康的发展 225
如何对待任性的宝宝 226
第13章 0～1岁宝宝疾病防治 227
新生儿常见疾病的防治 228
新生儿黄疸 228
新生儿破伤风 230
新生儿肝炎 231
新生儿脐炎 232
婴幼儿常见疾病的防治 233
感冒 233
百日咳 234
腹泻 235
风疹 236
咳嗽 237
肠炎 238
过敏性鼻炎 239
0～1岁宝宝疫苗注射时间表 240