点击购买此书全本PDF电子书
本书的使用方法 1
2星期的菜单（前半） 2
前半段一星期的总测量 16
课程1～12 17
光润有劲的脸、肩、手腕、背 18
测量 48
2星期的菜单（后半） 49
2星期的总测量 64