《最神奇的心理学定律》PDF下载

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  • 作  者:黄薇著
  • 出 版 社:北京市:新世界出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787510409356
  • 页数:354 页
图书介绍:本书全面阐释了66个神奇的心理学定律和效应,解密了其中蕴藏着深刻的人生哲理。它可以帮助你在神奇、玄妙的心理世界,不为情绪所困,并轻松驾驭它;做到第一次见面就讨人喜欢;在面试官面前让自己脱颖而出;得到老板的赏识、同事的肯定;在商战中超越竞争、战胜对手;让你的下属对你心服口服……这就是《最神奇的心理学定律》所要带给您的。

第一章 “对于我自己,我就是一切”——走进奇妙的自我世界 1

第一节 我们心中都有一顶“光环”——晕轮效应 1

从“爱屋及乌”说起 2

理性人生,辩证对待心中的“光环” 3

心灵魔法屋:测一测属于你的“光环”是什么 5

第二节 为什么我们会“自信地犯错”——控制错觉定律 6

挑选彩票引发的思考 6

控制错觉 7

心灵魔法屋:测试你的错觉 9

第三节 一种心态,一种选择——不值得定律 10

“值得”与“不值得”的距离有多远 10

智者:理性选择,积极面对 12

心灵魔法屋:选择你所爱的,爱你所选择的 13

第四节 心有多大,人生舞台就有多大——跳蚤效应 14

目标在,路才不会消失 14

用心唱响人生:“我要飞得更高” 15

心灵魔法屋:测一测你的野心有多大 16

第五节 我们为何会不自觉地被权威牵引——权威效应 19

揭开“机长综合征”的心理学面纱 19

自信,突围负面权威效应的利器 20

心灵魔法屋:指挥家小泽征尔突破“权威陷阱”的故事 22

第二章 心,让一切皆有可能——情绪的惊人力量 23

第一节 情绪影响一切——情绪定律 24

情绪改变挽回一个诺贝尔奖带来的启示 24

不做情绪的奴隶,命运掌握在自己手中 26

心灵魔法屋:测一测你的情绪是否稳定 27

第二节 情感,需要一个宣泄的窗口——情感宣泄定律 30

从祥林嫂说起 30

理顺情绪,疏导为本 31

心灵魔法屋:测一测你缓解压力的能力 33

第三节 越“禁”越“禁不掉”的心——禁果效应 35

“禁果”真的格外甜吗 35

巧妙播种“禁果”,品其甜、避其苦 36

心灵魔法屋:测试你的好奇心 38

第四节 坏情绪,心灵的“流感”——情绪转移定律 41

一场坏心情的“流感” 41

掌控你自己,别把坏心情传染给别人 43

心灵魔法屋:测试你的克制力 44

第五节 心如钟摆,祸福相随——心理摆效应 47

解惑“乐极生悲” 47

顺其自然,让心不再摇摆 48

心灵魔法屋:测试你是不是拆解情绪地雷的高手 49

第三章 人生最大的幸福是放得下——幸福,只要你想要就会有 51

第一节 总有理由幸福,只要你愿意——酸葡萄甜柠檬定律 52

透视狐狸的酸葡萄心理:快乐是自找的 52

幸福,要保持适度的阿Q精神 54

心灵魔法屋:测试你目前是否快乐 55

第二节 “种”下幸福,收获幸福——因果定律 58

活在当下,让今天成为明天的幸福理由 58

善待他人就是善待自己 60

心灵魔法屋:检验你的幸福感 61

第三节 “幸福”有一件外套叫“不幸”——史华兹论断 63

从塞翁失马到“不幸中的万幸” 63

能从不幸中看到幸福,就会别有洞天 65

心灵魔法屋:测一测幸运女神是否会眷顾你 66

第四节 知足才能常乐——幸福递减定律 70

莫让内心失去对幸福的敏感 70

知足与感恩,带你飞往幸福的翅膀 72

心灵魔法屋:测试你是不是一个知足常乐的人 74

第五节 拥抱热情,拥有快乐——杜利奥定律 78

快乐源于自己 78

怀着热情走进“快乐的城堡” 80

心灵魔法屋:测试你是乐观派还是悲观派 81

第四章 找到了窍门,路就会短——方法是事半功倍的关键 83

第一节 抓住起决定作用的“短板”——木桶定律 84

克服人性“短板”,避开成事暗礁 84

找到“阿喀琉斯之踵”,让问题迎刃而解 86

心灵魔法屋:找出你自己的“短板” 87

第二节 要有成效,做事需分主次——艾森豪威尔法则 90

做事分等级,先牵牛鼻子 90

艾森豪威尔法则 92

心灵魔法屋:测试你的逻辑推理能力 93

第三节 找对“联系”,条条大路通罗马——相关定律 97

源自“万事万物皆有联系”的“以此释彼”智慧 97

遇到难题,不做“一条道跑到黑”的傻瓜 99

心灵魔法屋:检验你的思考能力 100

第四节 化繁为简,把握关键——奥卡姆剃刀定律 101

简单,体现真正的大智慧 101

剃掉复杂,切勿乱删 103

心灵魔法屋:测试你的观察能力 104

第五节 解决难题,有时要靠顿悟——酝酿效应 109

为何遇到难题会“百思不得其解” 110

劳逸结合,让你的灵感迸发 111

心灵魔法屋:测试你的“第六感” 112

第五章 有志者事竟成——成功要从“心”开始 115

第一节 一个明确的目标,一个奔跑的方向——手表定律 116

用一个明确的目标指引成功人生 116

一心一意,朝着最亮的星星前进 118

心灵魔法屋:测试你现在的目标是什么 119

第二节 激励自己,跑得更快——马蝇效应 121

背点压力,你会跑得更快 121

利用对手的“叮咬”,让自己变得更加强大 123

心灵魔法屋:测试你的性格能承受多大的压力 124

第三节 想成为什么样的人,就能成为什么样的人——心理暗示定律 126

从哈佛的一堂心理课说开去 126

用积极的暗示,让你成为理想中的自己 128

心灵魔法屋:测试你是否容易受他人的暗示 130

第四节 学会与错误共生——墨菲定律 131

不存侥幸心理,从失败中汲取教训 131

不被失败左右,跌倒了再爬起来 133

心灵魔法屋:测试你是否有应对挫折的能力 134

第五节 成功就要懂得经营自己的长处——瓦拉赫效应 137

像盖茨一样经营自己的长处 138

承认缺憾,弥补缺陷 139

心灵魔法屋:经营强项要有条理性 141

第六章 与人相处是一种艺术——把握交际心理,人生才能左右逢源 143

第一节 奇妙的第一印象——首因效应 144

从“额满,暂不雇用”到破格录用的神奇转变 144

打造良好的第一印象 146

心灵魔法屋:测试你给他人留下的第一印象如何 147

第二节 步步为营,走进对方内心——登门槛效应 150

提要求,先越过对方的心理“门槛” 150

把握对方兴趣及心情的“门槛” 152

心灵魔法屋:想借500元,先提出借2000元——“反登门槛效应” 153

第三节 与人相处,要保持适当距离——刺猬法则 155

我们都需要一定的距离 155

交际中的距离学问 157

心灵魔法屋:测试你与他人交往是否有戒心 158

第四节 莫以小人之心度君子之腹——投射效应 160

为何会有“以小人之心度君子之腹”的心结 160

巧妙利用投射效应 162

心灵魔法屋:测试你的社交能力 163

第五节 适当暴露,让你的人际更加亲密——自我暴露定律 166

适当的自我暴露有助加深亲密度 166

过犹不及,暴露自己要有度 168

心灵魔法屋:测试你是否是一个交际高手 169

第六节 别让记忆中的刻板印象挡住你的人脉——刻板效应 172

偏见的认知源于记忆中的刻板印象 172

克服刻板印象,摘掉有色眼镜 174

心灵魔法屋:测试你的交际弱点在哪里 175

第七节 让给予和索取形成良性循环——互惠定律 177

投桃报李,学会感恩 177

播种爱心,赢得朋友 179

心灵魔法屋:测试你愿意与什么样的人交朋友 180

第七章 工作是一种人生哲学——心灯有多闪亮,职场舞台就有多辉煌 183

第一节 成功职场,始于第一个成功选择——路径依赖法则 184

关键的第一份工作 184

一旦发现入错行,要勇敢打破“路径依赖” 186

心灵魔法屋:测试你是不是一个迷恋过去的人 188

第二节 职场新人,想成蝶先破茧——蘑菇定律 192

职场起步,切勿过早锋芒毕露 192

做“蘑菇”该做的事,以智慧突破“蘑菇”境遇 194

心灵魔法屋:测试你的工作态度 195

第三节 出色工作,先点亮心中的自信明灯——自信心定律 197

丢掉第6份工作引发的职场思考 197

自信飞扬,做职场冠军 199

心灵魔法屋:测试你的自信指数 200

第四节 居安思危,让你的职场永远精彩——青蛙法则 202

像孟子一样思考:生于忧患,死于安乐 202

在危机意识中前进 204

心灵魔法屋:测试你的危机意识 205

第八章 爱,没有永恒的定义——用心叩开情感世界的奇异之门 207

第一节 爱情,吸引力的召唤——吸引力法则 208

人海茫茫,偏偏喜欢相似的“你” 208

“关注”并“吸引”,将爱情进行到底 210

心灵魔法屋:测试你对异性的吸引力 211

第二节 互补,让我们彼此更和谐——互补定律 213

充满“差异”的爱情吸引 213

理性互补,让“不合”变“和谐” 215

心灵魔法屋:测试你们在一起会幸福吗 216

第三节 爱情切勿优柔寡断——布里丹毛驴效应 218

优柔寡断,爱将无法选择 218

“弱水三千,只取一瓢饮” 220

心灵魔法屋:测试你是他(她)的最爱吗 221

第四节 适合自己的就是最好的——爱情里的麦穗理论 223

走进麦田,面对选择却又难以选择 223

穿越麦田,在心灵的交融中找到心的归宿 225

心灵魔法屋:测试你会为情所困吗 226

第九章 进行一场“家长的革命”——教出好孩子,重在天下父母“心” 227

第一节 每个孩子都可能是天才——期望定律 228

从皮格马利翁说开去 228

寄予什么样的期望,培养什么样的孩子 230

心灵魔法屋:如何寄予孩子适度的期望 231

第二节 孩子也需要尊重——厚脸皮定律 232

莫让训斥掩埋孩子的羞耻感 232

对待孩子,批评与惩罚要科学 234

心灵魔法屋:向孩子说“不”的原则 235

第三节 表扬孩子要有“度”——超限效应 237

别让过度表扬“甜”倒孩子 237

合理表扬也是一门艺术 239

心灵魔法屋:给孩子一件合适的“睡袍” 240

第四节 惩罚是孩子进步的阶梯——热炉法则 241

玉不琢不成器,让孩子在接受惩罚中进步 241

惩罚孩子要有一定原则 243

心灵魔法屋:惩罚孩子后,来段片尾曲 244

第五节 半途而止的讲解更有效——蔡加尼克效应 245

弄清记忆规律,避开教育心理误区 245

巧妙运用蔡加尼克效应,让孩子对知识如饥似渴 247

心灵魔法屋:教育孩子做事不要半途而废 248

第十章 企业最大的资产是人——洞悉内心,卓越管理的金钥匙 249

第一节 一流管理,不可小觑“小问题“——破窗效应 250

从“小奸小恶”谈企业管理 250

危机时代,要学会“预防性管理” 252

心灵魔法屋:你能不能领导你的下属 253

第二节 “关键”的神秘作用——80/20法则 255

管理的关键是人力资本 255

抓住企业经营核心 256

心灵魔法屋:慎用80/20法则 258

第三节 合作,不要让1+1<2——华盛顿合作定律 260

创建高绩效团队,让1+1>2 260

优秀团队,要谨防小人作乱 262

心灵魔法屋:测试团队中你扮演什么角色 263

第四节 晋升不是爬不完的梯子——彼得原理 264

员工在合适的位置才是优秀的员工 264

改革机制,避开彼得原理的陷阱 266

心灵魔法屋:彼得治疗法 267

第五节 不做二流上司,也不造就三流下属——帕金森定律 269

组织机构也会患上帕金森症 269

解决帕金森定律的关键:公平、公正、公开 271

心灵魔法屋:帕金森定律发生作用的条件 272

第六节 莫让“一条鱼腥了一锅汤”——酒与污水定律 274

不可忽视的害群之马 274

速炒鱿鱼,对付害群之马的不二之选 276

心灵魔法屋:你适合做领导吗 277

第七节 管理要以人为本——雷尼尔效应 279

温情,留住员工的强大力量 279

人性管理,收获人心 281

心灵魔法屋:以诚动人,赢得人才 282

第十一章 钱投于智而获于实——投资,用心智积累财富 285

第一节 让自己越来越富——马太效应 286

收益是可以增值的 286

学会投资,让你的金钱流动起来 288

心灵魔法屋:你有赚大钱的能力吗 289

第二节 莫让一次失败套走你所有财富——多米诺骨牌效应 291

创业起步,要想好自己的退路 291

投资要深谋远虑 293

心灵魔法屋:你将如何面对创业之路 295

第三节 成功投资,忌盲目无主见——羊群效应 296

由从众的石油大亨看盲目投资心态 296

赢在自己,做一匹特立独行的狼 298

心灵魔法屋:你是理性投资者吗 299

第四节 放弃就是一种选择——鳄鱼法则 302

有一种智慧叫放弃 302

不要为打翻的牛奶哭泣 304

心灵魔法屋:你具备创业者的素质吗 305

第十二章 “一切为了顾客”VS“一切为了赚钱”——成功营销,“卖”与“买”的心理双赢 309

第一节 每一位顾客都是上帝——250定律 310

时刻想着顾客,而不是想着竞争 310

真正的销售始于售后 311

心灵魔法屋:售后服务的关键是什么 313

第二节 善于炒作,但不仅仅是炒作——凡勃伦效应 314

巧妙炒作,利用凡勃伦效应成功营销 314

警惕凡勃伦效应的陷阱 316

心灵魔法屋:测试你的判断力 317

第三节 用“微小”成就你的高营业额——蝴蝶效应 319

抓住引发销售风暴的那只“蝴蝶” 319

避免忽略缺陷造成的恶果 321

心灵魔法屋:蝴蝶效应的启示——防微杜渐 322

第四节 扩大商品的知名度——名人效应 323

站在名人肩膀上,扩大你的影响力 323

借用名人光环,实现商品销售 325

心灵魔法屋:被书商利用的总统 326

第五节 让对方为你加价——沉锚效应 327

弄清沉锚效应,别将自己囿于窄巷 327

深谙报价之道,让对手的思维“沉锚” 329

心灵魔法屋:巧借妙招,让财源滚滚来 330

第十三章 那一场叫做竞争的心理游戏——竞争与冲突下选择最佳心理策略 331

第一节 “大家好才是真的好”——零和游戏定律 332

化敌为友,与对手双赢 332

NBA比赛中的赢家学问 334

心灵魔法屋:测试你的分析能力 336

第二节 独特的定位决定独特的成功——波特法则 338

不求第一,但求独特 338

一只脚不能同时踏入两条河流 340

心灵魔法屋:你是否具有独特的想法 341

第三节 让计划跟着变化走——权变理论 342

计划赶不上变化 342

以变应变,才能赢得精彩 343

心灵魔法屋:测试你随机应变的能力 344

第四节 不走寻常路——达维多定律 346

做第一个吃螃蟹的人 346

创新从转变思维开始 348

心灵魔法屋:切勿得不偿失 349

第五节 适者生存——枪手博弈 351

多方竞争:实力最强,存活率最低 351

让合作者助你登上赢家宝座 352

心灵魔法屋:学会坐山观虎斗 354