胎儿的形成与胎教 1
一、胎儿的形成与发育 1
女性内生殖器官 1
女性外生殖器官 2
女性激素的作用 3
精子及其特点 4
卵子及其特点 4
怀孕的征兆 5
生命的起始 7
胎儿器官的形成 8
胎儿感觉发育 9
1～10月胎儿的变化 10
小胎儿 15
巨大胎儿 16
何时可听到胎心音 17
正常胎动 17
异常胎动 18
常见的怪胎 20
葡萄胎 22
胎儿臀位及处理 23
二、认识胎教 24
胎教是什么 24
胎教的必要性和可行性 25
科学地胎教 31
我国古代的胎教 32
胎教成功的例子 34
一、婚育与优生 36
优生从择偶开始 36
遗传与优生 36
哪些人不宜结婚生育 39
婚前体检必不可少 40
婚育的最佳年龄 42
避免近亲结婚 43
二、性别与遗传 46
胎儿的性别分化 46
胎儿性别由谁决定 47
预测胎儿的性别 48
遗传与优生 49
三、遗传与优生 49
如何实现优生 50
父母把什么遗传给孩子 51
母体与胎儿的信息传递 51
智力与双亲遗传 52
父母体质对胎教的影响 54
形体美与遗传 54
何为遗传性疾病 54
哪些人可能会有遗传病 55
胎儿健康与父亲有关 56
产前遗传学诊断 57
怀孕与胎教 59
一、孕前胎教 59
受孕是胎教的基础 59
婚后多长时间怀孕比较好 59
妊娠前需治疗的疾病 60
受孕的最佳季节 66
孕前的准备 67
最易受孕的时间 69
孕前饮食要求 70
不宜受孕的情况 71
创造良好的受孕环境 72
保持良好的受孕心理 72
中医对怀孕的指导 73
受孕时间的选择 74
二、人工授精与试管婴儿 75
人工授精 75
试管婴儿 76
三、孕期保健 77
孕期保健是什么 77
孕妇经常有哪些不适 77
什么是妊娠反应 79
围产期保健的意义 81
自然流产及流产先兆 82
未产妇做人工流产害处多 83
为什么会流产 83
怎样保胎 84
预防流产 84
高危妊娠 86
如何对待妊娠斑 87
胎盘羊水及其作用 87
过期妊娠的危害 88
影响胎教的因素 90
一、影响胎儿发育因素 90
不利于胎儿发育因素 90
妊娠头3个月要特别注意 91
哪些药物对胎儿不利 92
二、药物因素 92
怀孕期是否禁药 94
中草药是否绝对安全 95
孕妇能打预防针吗 95
停服避孕药后多久才能怀孕 97
三、日常生活因素 97
孕妇不宜做x线和同位素检查 97
B超检查安全吗 98
孕期不宜接触小宠物 99
不要抽烟和酒后同房 100
孕妇不洗过热的热水浴 102
空气污染对胎儿的影响 103
不要长时间看电视、玩电脑 104
微量元素对胎儿的影响 104
孕妇该不该喝茶 106
孕妇要多吃水果 107
孕期的心理准备 107
夫妻感情对胎儿的影响 108
孕妇情绪对胎儿的影响 109
孕妇应怎样摆脱消极情绪 110
孕妇怎样运动 112
孕期怎样睡好觉 113
孕妇阅读哪些书刊 113
怀孕心理禁忌 114
胎教的方法 124
一、常规胎教 124
胎儿能受教育吗 124
正确对待胎教 125
胎教应从什么时候开始 126
健康胎儿的标准 126
胎儿触觉、嗅觉及味觉功能 127
记忆从胎儿开始 128
胎儿大脑发育与胎教 129
什么是意念胎教 130
胎儿是怎样学习的 132
胎教生活的环境 133
母亲是胎教的主体 134
和胎儿对话 135
和胎儿做游戏 136
音乐胎教 136
怎样欣赏胎教音乐 138
给胎儿唱歌 138
色彩胎教 139
运动胎教 140
美学胎教 141
教胎儿识字 142
行为胎教 142
教胎儿英语、数学 143
掌握胎儿的性格 144
胎儿的习惯培养 145
求知欲传给胎儿 145
怀孕8～27周胎教 149
怀孕29～30周的胎教 154
二、模拟父母胎教 165
母亲“胎教日记”模拟 165
父亲“胎教日记”模拟 166
三、中外最新胎教 167
国外胎教科研和实施状况 167
我国胎教科研与实施状况 169
父亲的胎教责任 171
一、父亲的责任 171
父亲为胎教做点什么 171
做爸爸的责任 172
父亲指导下的天才 174
跟胎儿搭话 175
请未来的爸爸来帮忙 176
做个好父亲 177
二、丈夫的责任 178
多了解妻子 178
孕妇对丈夫的要求 181
夫妻恩爱有助胎教 182
饮食营养与胎教 185
一、营养与胎教 185
营养胎教法 185
孕妇营养对胎儿的重要性 186
胎儿营养哪里来 189
胎儿大脑发育必需的营养素 190
孕妇营养不良影响胎儿 196
孕期饮食安排 196
孕妇和胎儿最需要哪些营养 198
有利于胎儿智力发育的食物 200
合理营养 201
锌的作用 203
妊娠第一个月食谱 204
营养丰富的食物 204
二、胎教食谱 204
妊娠第二个月食谱 205
妊娠第三个月食谱 206
妊娠第四个月食谱 207
妊娠第五个月食谱 208
妊娠第六个月食谱 209
妊娠第七个月食谱 211
妊娠第八个月食谱 212
妊娠第九个月食谱 214
妊娠第十个月食谱 215
三、胎教饮食禁忌 216
孕妇忌孕前缺乏营养 216
孕妇忌缺乏维生素 218
孕妇忌缺乏叶酸 219
孕妇忌缺锌 220
孕妇忌缺钙 221
孕妇忌缺碘 221
孕妇忌缺铁 222
孕妇忌全吃素食 223
孕妇忌多食酸性食物 224
孕妇忌饮用咖啡、浓茶和可乐 224
孕妇忌多食刺激性食物 224
孕妇忌食人造食品 225
孕妇忌吃霉变食品 225
孕妇忌吃精细食品 226
孕妇忌多吃油条 227
孕妇忌多吃菠菜 227
孕妇忌多吃咸味食品 228
孕妇在孕早期忌多食动物肝脏 228
孕妇忌贪吃冷饮 229
孕妇忌吃山楂 229
孕妇忌多服补品 230
孕妇忌饮酒 231
胎教与生活禁忌 232
一、怀胎禁忌 232
忌生育过晚 232
忌无计划怀孕 233
忌生育过早 233
忌不选择怀孕季节 234
忌怀孕抽烟喝酒 235
忌婚后马上怀孕 236
忌孕前滥服药 237
忌孕前接受X线检查 238
忌停用避孕药后半年内怀孕 238
忌早产、流产半年内再孕 239
忌取掉避孕环后立即怀孕 239
忌剖宫产后马上再孕 240
忌避孕中怀孕 241
忌孕前服安眠药 241
患心脏病的妇女忌盲目怀孕 242
患高血压病的妇女忌盲目怀孕 243
患肝脏病的妇女忌怀孕 244
心肺功能受损的哮喘病人忌怀孕 244
患糖尿病的妇女忌怀孕 245
肾脏病患者忌怀孕 246
肺结核病患者忌怀孕 246
患白血病的妇女忌怀孕 247
贫血患者忌怀孕 248
生过畸形儿的妇女忌盲目再孕 249
患甲亢病的妇女忌怀孕 249
患系统性红斑狼疮的妇女忌怀孕 249
患类风湿病活动期妇女忌怀孕 250
患性病期间忌怀孕 250
患子宫肌瘤、卵巢肿瘤的妇女忌盲目怀孕 252
孕妇穿戴禁忌 253
二、日常生活禁忌 253
孕妇忌睡席梦思床 255
孕妇忌睡电热毯 256
孕妇忌忽视睡午觉 256
孕妇忌活动太少 256
孕妇忌过量剧烈活动 257
孕妇忌长时间吹电风扇 258
孕妇忌拔牙 258
孕妇忌性生活过频 259
孕妇忌乘车不当 260
孕妇忌去拥挤的场合 260
孕妇忌染发烫发 261
孕妇妊娠期体重忌异常 262
孕妇妊娠晚期忌远出 262
孕妇忌养猫 263
三、保健禁忌 264
孕妇忌盲目保胎 264
孕妇忌化妆不当 264
孕妇忌保胎方法不当 265
孕妇忌忽视妊娠呕吐 266
妊娠呕吐忌禁食 267
孕妇忌感冒 268
孕妇忌便秘 268
孕妇忌忽视某些疼痛 269
孕妇忌涂清凉油、风油精 270
孕妇忌患腮腺炎 270
孕妇忌忽视瘙痒 271
孕妇忌服驱虫药和泻药 272
孕妇忌接种风疹疫苗 273
孕妇患风疹忌继续妊娠 273
孕妇忌不注射破伤风类疫苗 274
孕妇忌使用利尿剂 275
孕妇忌盲目打预防针 275
分娩与胎教 276
一、分娩前后 276
临产前的征兆 276
分娩时良好心理状态 277
分娩前做好哪些准备 278
胎位不正怎么办 278
分娩需要多长时间 279
怎样顺利度过生产关 280
何时入院生产最好 282
生孩子的正常过程 282
剖宫产与阴道产 283
剖宫产的孩子更聪明吗 284
胎儿应由产道分娩 285
无痛分娩法 286
如果遇到急产 287
新生儿为什么要“呱呱”坠地 287
二、分娩与胎教 288
分娩对胎教的意义 288
胎儿的面世 289
坐月子期间 290
抚养婴儿 291
早期接触可安定情绪 292
对新生儿的接触 293
初次的肌肤接触 293
产声的讯息 294
理解婴儿的哭声 295
与婴儿交流情感 295
与婴儿眼神交流 297
分娩后身体之恢复 298
母乳使宝宝身心健康 300
父亲应尽心照顾妻儿 302