点击购买此书全本PDF电子书
引言 4
家常菜的宜忌及详细分析 5
日常食物相宜相克详解 14
蔬菜与相关食物的相宜相克 14
肉禽蛋与相关食物的相宜相克 22
水产品与相关食物的相宜相克 31
水果与相关食物的相宜相克 42
五谷杂粮与相关食物的相宜相克 49
饮品和调味品与相关食物的相宜相克 56
常见都市病与相关食物相克 62
药物相克及药物与食物相克 71
烹调中的禁忌 80
饮食习惯的禁忌 87