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按摩常用知识篇 6
一、舒适按摩的奇妙作用 6
二、如何营造舒适放松的按摩环境 8
三、按摩适应症与禁忌症 10
四、了解经络与穴位 12
基础按摩技法篇 24
一、常用按摩手法 24
二、头面部按摩法 30
三、颈肩部、胸上部按摩法 48
四、胸腹部按摩法 56
五、手臂、手部按摩法 64
六、腿前部、足部按摩法 76
七、颈肩部按摩法 84
八、腰背部按摩法 92
九、臀部、下肢部按摩法 104
十、芳香沐浴按摩法 112