《和多余的“肉肉”过招饮食·运动减肥法》PDF下载

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作　　者：（日）小田真规子编著；林思吟译
出版社：北京：中国妇女出版社
出版年份：2004
ISBN：7802030013
页数：122 页

图书介绍：本书图文并茂地为十几岁的少女介绍正确的减肥方法，平时多运动，开始吃早饭，周末采用集中减肥菜单，把自己的懒惰习惯改正过来，这些都是行之有效的方法。

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