第一部分 健康心理学介绍 2
第1章 什么是健康心理学 2
健康心理学的定义 3
心身关系:简史 4
为什么需要健康心理学 7
健康心理学的生物心理社会模式 12
健康心理学的训练目的 15
总结 16
关键术语 17
第2章 躯体系统 18
神经系统 19
内分泌系统 23
心血管系统 25
呼吸系统 29
消化系统和食物的新陈代谢 32
泌尿系统 34
生殖系统和遗传学简介 35
免疫系统 39
总结 43
关键术语 44
第二部分 健康行为和初级预防 46
第3章 健康行为 46
健康促进:概述 48
健康行为介绍 48
改变健康习惯 58
改变健康行为的认知行为疗法 63
行为改变的阶段:行为改变的过渡理论模式 76
通过社会工程来改变健康行为 79
总结 86
关键术语 87
第4章 增进健康行为 89
锻炼 90
防止意外 95
癌症相关健康行为 97
保持健康的饮食 102
控制体重 106
进食障碍 120
后记 124
总结 126
关键术语 127
第5章 危害健康行为 128
危害健康行为的特征 129
酗酒和问题饮酒 131
吸烟 142
总结 160
关键术语 161
第三部分 应激与应对 164
第6章 应激 164
什么是应激 164
应激研究的理论贡献 165
事件具有应激性的原因 172
应激研究方法 180
慢性应激的来源 187
第7章 应激性体验的调节剂 198
应激与疾病 199
应激的应对 200
社会支持 217
应对结果 225
应激的管理 226
总结 231
总结 231
关键术语 232
关键术语 232
第四部分 处于治疗环境中的病人 234
第8章 公共卫生服务资源的利用 234
症状的识别与解释 235
医疗卫生保健服务的使用者 239
保健服务的滥用 242
医院里的患者 247
加强对医院环境控制的措施 252
住院儿童 255
总结 258
关键术语 258
第9章 医患关系 259
何为健康医护者 260
医患沟通的性质 260
医患交流不畅的结果 272
医患沟通与医疗纠纷 278
安慰剂的治疗作用 283
总结 288
关键术语 289
第10章 疼痛与疼痛的治疗 290
疼痛的意义 291
令人困惑的疼痛特性 292
疼痛管理的临床问题 298
疼痛控制技术 302
慢性疼痛的管理:疼痛管理程序 311
总结 313
关键术语 314
第五部分 慢性和终末期疾病的治疗 316
第11章 慢性病的治疗 316
生活质量 317
慢性病病人的情绪反应 319
慢性病病人的个性问题 323
慢性病的应对 326
康复与慢性病 329
心理干预和慢性病 342
总结 347
关键术语 347
生命期中的死亡 348
第12章 终末期疾病中的心理问题 348
恶性进展疾病的心理问题 357
有对死亡适应的阶段吗 361
疾病终末期的心理调整 364
终末期疾病医疗方式的变化 368
遗属问题 371
总结 374
关键术语 375
第13章 心脏病、高血压、脑卒中和糖尿病 376
冠心病 377
高血压 389
脑卒中 396
糖尿病 400
总结 408
关键术语 409
第14章 心理神经免疫、AIDS、癌症与关节炎 410
心理神经免疫学 411
艾滋病 420
癌症 431
关节炎 441
总结 444
关键术语 445
第六部分 面向未来 448
第15章 健康心理学未来的挑战 448
健康促进 448
应激和应激管理 454
使用健康服务措施 456
危重疾病的管理 457
未来趋势 458
成为一个健康心理学家 463
总结 466
关键术语 467
名词解释 468