健康心理学 第5版PDF电子书下载

第一部分 健康心理学介绍 2

第1章 什么是健康心理学 2

健康心理学的定义 3

心身关系：简史 4

为什么需要健康心理学 7

健康心理学的生物心理社会模式 12

健康心理学的训练目的 15

总结 16

关键术语 17

第2章 躯体系统 18

神经系统 19

内分泌系统 23

心血管系统 25

呼吸系统 29

消化系统和食物的新陈代谢 32

泌尿系统 34

生殖系统和遗传学简介 35

免疫系统 39

总结 43

关键术语 44

第二部分 健康行为和初级预防 46

第3章 健康行为 46

健康促进：概述 48

健康行为介绍 48

改变健康习惯 58

改变健康行为的认知行为疗法 63

行为改变的阶段：行为改变的过渡理论模式 76

通过社会工程来改变健康行为 79

总结 86

关键术语 87

第4章 增进健康行为 89

锻炼 90

防止意外 95

癌症相关健康行为 97

保持健康的饮食 102

控制体重 106

进食障碍 120

后记 124

总结 126

关键术语 127

第5章 危害健康行为 128

危害健康行为的特征 129

酗酒和问题饮酒 131

吸烟 142

总结 160

关键术语 161

第三部分 应激与应对 164

第6章 应激 164

什么是应激 164

应激研究的理论贡献 165

事件具有应激性的原因 172

应激研究方法 180

慢性应激的来源 187

第7章 应激性体验的调节剂 198

应激与疾病 199

应激的应对 200

社会支持 217

应对结果 225

应激的管理 226

总结 231

总结 231

关键术语 232

关键术语 232

第四部分 处于治疗环境中的病人 234

第8章 公共卫生服务资源的利用 234

症状的识别与解释 235

医疗卫生保健服务的使用者 239

保健服务的滥用 242

医院里的患者 247

加强对医院环境控制的措施 252

住院儿童 255

总结 258

关键术语 258

第9章 医患关系 259

何为健康医护者 260

医患沟通的性质 260

医患交流不畅的结果 272

医患沟通与医疗纠纷 278

安慰剂的治疗作用 283

总结 288

关键术语 289

第10章 疼痛与疼痛的治疗 290

疼痛的意义 291

令人困惑的疼痛特性 292

疼痛管理的临床问题 298

疼痛控制技术 302

慢性疼痛的管理：疼痛管理程序 311

总结 313

关键术语 314

第五部分 慢性和终末期疾病的治疗 316

第11章 慢性病的治疗 316

生活质量 317

慢性病病人的情绪反应 319

慢性病病人的个性问题 323

慢性病的应对 326

康复与慢性病 329

心理干预和慢性病 342

总结 347

关键术语 347

生命期中的死亡 348

第12章 终末期疾病中的心理问题 348

恶性进展疾病的心理问题 357

有对死亡适应的阶段吗 361

疾病终末期的心理调整 364

终末期疾病医疗方式的变化 368

遗属问题 371

总结 374

关键术语 375

第13章 心脏病、高血压、脑卒中和糖尿病 376

冠心病 377

高血压 389

脑卒中 396

糖尿病 400

总结 408

关键术语 409

第14章 心理神经免疫、AIDS、癌症与关节炎 410

心理神经免疫学 411

艾滋病 420

癌症 431

关节炎 441

总结 444

关键术语 445

第六部分 面向未来 448

第15章 健康心理学未来的挑战 448

健康促进 448

应激和应激管理 454

使用健康服务措施 456

危重疾病的管理 457

未来趋势 458

成为一个健康心理学家 463

总结 466

关键术语 467

名词解释 468