《轻松搞定高血脂》PDF下载

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  • 作  者:田捷,马广生主编
  • 出 版 社:长春:吉林科学技术出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:753842797X
  • 页数:111 页
图书介绍:本书介绍失眠的发病机理、药物治疗和饮食注意事项,为患者提供科学的防病治病方案。

1 走出误区 12

了解高血脂  12

高脂血症对病人有哪些危害  14

年轻白领要注意高脂血症  16

哪些因素与血脂水平有关  18

2 认识肥胖 28

什么是血脂  28

什么人易患高脂血症  32

高血脂的分类  34

高脂蛋白血症的特征  36

高血压和高脂血症的关系  40

3 自我诊断 44

没有症状不等于血脂不高  44

判断高脂血症的方法  46

查出血脂增高怎么办  48

4 门诊与药房 52

高脂血症应去什么科就诊  52

查血脂前注意什么  54

如何看血脂化验单  56

高脂血症的治疗概述  58

哪些人不宜进行降胆固醇治疗  60

降血脂的中草药  62

治疗高脂血症药方  66

高脂血症的非药物疗法  68

5 饮食与运动 72

可以降血脂的食物  72

高脂血症合理的膳食  76

高血脂患者该怎么吃  80

高脂血症的食疗药膳  82

高血脂患者睡眠四戒  86

血脂高的人能否吃荤  88

运动对血脂的影响  90

高脂血症患者的运动疗法  92

运动降脂的原则有哪些  94

6 预防之道 100

高脂血症能不能预防  100

怎样防治血脂增高  102

正确用药防治高血脂  104

了解脂肪  106