Part 1 新生儿（诞生～28天） 14
健康新生儿成长发育状况 14
01 健康新生儿身体发育特点 14
02 健康新生儿感知觉发育特点 16
03 健康新生儿的正常反射行为 17
新生儿特有的生理现象 19
01 吐奶 19
02 面颊出现疙瘩 20
03 新生儿“马牙” 20
04 黄疸不消退 21
05 口腔中的白色小斑点 21
06 鼻塞 21
07 生理性体重下降 22
08 生理性脱皮 22
09 生理性脱发 22
新生儿喂养方法·母乳喂养 23
01 新生婴儿喂养首选母乳 23
02 献给宝宝珍贵的初乳 24
03 警惕不宜母乳喂养的N种情况 24
04 如何对新生儿按需哺乳喂养 24
05 如何提高母乳质量 25
06 正确的哺乳姿势 25
07 哺乳过程中的注意事项 26
08 给新生宝宝科学哺喂母乳的三阶段 26
09 新妈妈正确的托乳方法 26
新生儿喂养方法·人工喂养 27
01 新生儿人工喂养的奶粉如何配制 27
02 哪些代乳品可用于人工喂养 28
03 人工喂养新生儿的乳量怎么定 28
04 人工喂养宝宝不宜喂高浓度的糖水 29
05 哪一种奶粉更适合宝宝 29
06 怎样安全选购配方奶粉 29
07 如何给宝宝选购奶瓶和奶嘴 30
08 人工喂养新生儿四要点 31
09 新生儿人工喂养的注意事项 32
新生儿喂养方法混合喂养 33
01 什么情况下需要进行混合喂养 33
02 母乳不足时怎样进行混合喂养 33
新生儿护理要点 34
01 礼貌拒绝过多的探视 34
02 科学抱宝宝的方法 34
03 如何给新生儿选衣服 34
04 怎样给新生儿穿衣、脱衣 35
05 怎样给新生儿洗手、洗脸 35
06 不宜给婴儿戴手套 36
07 如何为新生儿准备和使用尿布 36
08 不要给新生儿剃“满月头” 37
09 如何给新生儿洗澡 38
10 如何护理新生儿的眼、耳、鼻、口 39
11 护理新生儿脐带不可忽视的两个阶段 40
12 宝宝的胎脂如何处理 40
13 新生儿囟门的特殊护理 40
14 为新生儿做抚摸要准备什么 41
15 给新生儿按摩的方法 42
16 如何保护新生儿的听力 42
17 给新生儿保暖有哪些讲究 43
18 新生儿晒太阳的学问 43
19 如何安抚爱哭的宝宝 44
20 如何给新生儿喂药 44
新生儿早期教育 45
01 让宝宝看摆动的玩具 45
02 教会宝宝看亮光 45
03 训练新生儿的听觉能力 45
04 训练新生儿的触觉能力 46
05 和宝宝多说话 46
06 新生宝宝语言能力的训练 47
07 多与宝宝肌肤相亲 48
08 爸爸要学会与新生儿交往 48
09 有益新生儿的体操 49
10 开发新生儿大脑的潜力 49
Part 2 1～2个月宝宝 50
宝宝身心发育状况 50
01 宝宝身体发育特点 50
02 宝宝感知觉发育状况 51
03 满月宝宝用小嘴到处找奶头 52
04 宝宝心理发育状况 52
宝宝营养需求与科学喂养 53
01 本月焦点营养素——DHA、ARA 53
02 保证宝宝摄入充足的热量 53
03 建立正常的哺乳规律 54
04 本月宝宝母乳喂养的要点 54
05 本月宝宝人工喂养的要点 54
06 本月宝宝混合喂养的注意事项 55
07 如何给宝宝喂食配方乳 56
08 可适量喂些蔬菜汁 56
09 2个月的宝宝可以适量喝果汁 57
10 上班族妈妈该如何喂养宝宝 57
11 给未成熟儿补充铁剂 58
宝宝日常护理要点 59
01 训练2个月的宝宝安睡 59
02 注意宝宝的排便 60
03 给宝宝洗手、洗脸的注意事项 60
04 如何给宝宝修剪指甲 61
05 如何给2个月宝宝理发 62
06 如何清除宝宝头上乳痂 62
07 如何正确地抱宝宝 63
08 如何正确地放下宝宝 63
09 给满月宝宝选择衣服的要点 63
10 让宝宝享受空气浴和阳光浴 64
宝宝常见生理现象及其处理方法 65
01 积痰 65
02 吐奶 65
03 厌食 66
04 打嗝 66
05 “消化不良” 67
06 大便溏稀、发绿 68
07 鼻塞 68
08 宝宝枕秃不必担心 68
宝宝早期教育 69
01 和宝宝说话 69
02 提前帮助宝宝练习翻身 69
03 练习俯卧抬头的动作 70
04 训练宝宝双腿自由活动 70
05 训练宝宝的抓握能力 70
06 给宝宝做触觉训练 71
07 2个月宝宝的亲子游戏 71
Part 3 2～3个月宝宝 72
宝宝身心发育状况 72
01 宝宝身体发育的特点 72
02 宝宝感知觉及心智发育的特点 73
03 宝宝脑细胞发育的第二高峰期 73
宝宝营养需求与科学喂养 74
01 本月焦点营养素——维生素C 74
02 补充有益大脑发育的营养 74
03 母乳喂养的要点 74
04 人工喂养的要点 75
05 调整好夜间喂奶的时间 76
06 为终止夜间哺乳作准备 76
07 3个月的宝宝需要添加哪些辅食 76
08 保证充足的饮水量 76
宝宝日常护理要点 77
01 保护宝宝的眼睛 77
02 细心呵护宝宝的耳朵 77
03 给宝宝清理鼻腔 78
04 调整宝宝的睡眠 78
05 给宝宝选择合适的枕头 79
06 宝宝护臀用品的宜与忌 79
07 把宝宝大小便的技巧 80
08 合理添减宝宝的衣服 80
09 给宝宝穿衣服的技巧 80
10 宝宝有了“奶瘾”怎么办 81
11 矫正吃手指的习惯 81
宝宝常见生理现象及其处理方法 82
01 眼屎多 82
02 “黑白颠倒” 82
03 湿疹不愈 82
04 厌食牛奶 83
宝宝早期教育 84
01 和宝宝说话时要面向着他 84
02 训练宝宝发笑的反应 84
03 继续锻炼宝宝俯卧抬头的动作 84
04 宝宝上下肢肌肉的活动 85
05 教宝宝学翻身 86
06 开发宝宝的认知能力 86
07 本月宝宝的亲子游戏 86
08 爸爸要多与宝宝交流 87
09 非常有益的户外活动 88
10 本月宝宝的婴儿体操 88
Part 4 3～4个月宝宝 90
宝宝身心发育状况 90
01 宝宝的身体发育特点 90
02 宝宝感知觉发育特征 91
宝宝营养需求与科学喂养 92
01 本月焦点营养素——铁 92
02 增加蛋白质的摄取 92
03 继续母乳喂养 93
04 人工喂养的要点 94
05 为换乳作准备 94
宝宝辅食添加与制作 95
01 添加辅食的禁忌 95
02 添加辅食的方法 96
03 给宝宝喂辅食的窍门 97
04 怎样喂宝宝吃蛋黄 98
05 妈妈学做菜泥 98
06 不宜用炼乳作主食 99
宝宝日常护理要点 100
01 为宝宝配置睡袋 100
02 天气闷热要注意护理宝宝皮肤 101
03 小心宝宝误食异物 101
04 早坐对宝宝不利 102
05 不要过分逗笑宝宝 102
宝宝常见生理现象及其处理方法 103
01 添加辅食后出现“消化不良” 103
02 本月宝宝夜啼需多注意 103
宝宝早期教育 104
01 强化宝宝的发音 104
02 辅音游戏 104
03 教宝宝认识物品的名称 105
04 训练宝宝看动态景物 105
05 训练宝宝的听力 105
06 训练宝宝听音找物 106
07 抓握不同的物品 106
08 训练宝宝的嗅觉 106
09 教宝宝观察周围环境 107
10 玩藏猫猫游戏 107
11 培养宝宝生活交往能力 108
12 本月宝宝的亲子游戏 108
Part 5 4～5个月宝宝 110
宝宝身心发育状况 110
01 宝宝身体发育的特点 110
02 宝宝感知觉及心智发育的特点 111
宝宝营养需求与科学喂养 112
01 本月焦点营养素——铁 112
02 本月母乳喂养的要点 112
03 本月人工喂养的要点 113
04 本月换奶的准备 113
05 添加辅食的方法 113
06 宝宝出牙时饮食应多注意 114
宝宝日常护理要点 115
01 爱护宝宝的口腔与牙齿 115
02 注意宝宝的睡眠障碍 116
03 应对宝宝蹬被子 116
04 训练宝宝大小便 117
05 与宝宝同睡的安全措施 117
宝宝常见生理现象及其处理方法 118
01 胀气 118
02 厌食牛奶 119
宝宝早期教育 120
01 重复音节的训练 120
02 叫名字游戏 120
03 给宝宝听音乐 120
04 给宝宝念儿歌听 121
05 让宝宝靠坐片刻 121
06 宝宝精细动作的训练 122
07 教宝宝认识日常用品 122
08 教宝宝看远处的物体 122
09 带宝宝感受室外环境 123
10 带宝宝认识更多的人 123
11 本月宝宝的亲子游戏 123
Part 6 5～6个月宝宝 124
宝宝身心发育状况 124
01 宝宝的身体发育状况特点 124
02 宝宝感知觉发育特点 125
03 宝宝会翻身、会坐了 125
04 宝宝全身肌肉能力逐渐增强 126
05 宝宝的心理特征 126
宝宝营养需求与科学喂养 127
01 本月喂养注意事项 127
02 可以进食糊状蔬菜 128
03 鱼肝油是宝宝健康的好帮手，服用须谨慎 129
04 锻炼宝宝的咀嚼能力 129
05 什么时候开始给宝宝吃点心 129
宝宝日常护理要点 130
01 宝宝安全保健指南 130
02 千万不要让宝宝的肚脐受凉 130
03 防止宝宝摔伤的窍门 131
04 宝宝口水多的处理办法 131
05 宝宝不要过早用学步车 132
06 宝宝拒绝奶瓶怎么办 132
07 如何培养6个月宝宝的良好习惯 133
08 让宝宝学会一个人睡 133
宝宝常见生理现象及其处理方法 134
01 宝宝经常咳嗽 134
02 宝宝夜啼 134
03 宝宝耳垢湿软 135
04 夏季宝宝头疮 135
05 枕部扁平 135
宝宝早期教育 136
01 模仿发音 136
02 教宝宝认人 136
03 培养宝宝的认知能力 137
04 训练宝宝独坐 137
05 训练宝宝的精细动作 138
06 扩大交往范围 138
07 本月宝宝的亲子游戏 139
Part 7 6～9个月宝宝 140
宝宝身心发育状况 140
01 婴儿的发育状况 140
02 宝宝的出牙顺序 141
03 让宝宝快乐爬行 142
宝宝营养需求与科学喂养 143
01 从换奶过渡期到换奶过渡后期 143
02 辅食的添加 143
宝宝日常护理要点 144
01 小手不要到处捅 144
02 洗澡防意外 144
03 适合宝宝的玩具 144
04 一套简单的婴儿操 145
05 辅食添加与牙齿健康 146
06 不宜给宝宝吃的食物 146
07 从入睡状态看婴儿的健康 146
宝宝常见生理现象及处理方法 147
01 宝宝营养不良的表现 147
02 宝宝食欲不振怎么办 147
宝宝早期教育 148
01 语言训练 148
02 让宝宝自己入睡 149
03 错误行为要管束 149
6～9个月游戏时间 150
Part 8 9～12个月宝宝 152
宝宝身心发育状况 152
01 宝宝的生长发育状况 152
02 婴儿的心理特点 153
03 怎样才算健康，如何判断肥胖 153
04 宝宝会蹒跚走路了 153
05 宝宝适合的游戏 154
宝宝营养需求与科学喂养 155
01 开始换奶 155
02 换奶阶段小建议 155
03 断奶前后宝宝饮食衔接 156
04 宝宝不宜吃的食物 156
05 如何科学地为宝宝烹调食物 157
宝宝日常护理要点 158
01 为宝宝买双合适的鞋 158
02 多到户外玩 159
03 宝宝开窗睡眠益处多 159
04 不宜再穿开裆裤 159
05 夏季护理的要点 160
06 适当训练宝宝大胆走路 160
宝宝常见生理现象及处理方法 161
01 宝宝打鼾需警惕 161
02 偏食的“五宗罪” 161
宝宝早期教育 162
01 养成好的进食习惯 162
02 个性的培养 162
03 语言训练 162
04 如何对宝宝进行早期教育 163
9～12个月游戏时间 164
Part 9 1～2岁宝宝 166
宝宝身心发育状况 166
01 身体发育特征 166
02 宝宝的心理变化 167
03 小宝宝的语言能力 167
04 小宝宝的第一步 167
05 关于宝宝的变形腿 167
06 爱撒娇，不听话 168
宝宝营养需求与科学喂养 169
01 宝宝的零食怎么吃 169
02 宝宝膳食多样化 169
03 选择营养丰富且易消化的食品 170
04 合理应对宝宝的不良饮食习惯 170
05 生病期间不宜吃甜食 170
06 烹调方式的选择 170
07 宝宝的健脑食品 171
08 如何搭配宝宝的主食 172
09 1～1.5岁宝宝的饮食特点 172
10 1.5～2岁宝宝的饮食特点 173
11 1～2岁宝宝的饮食安排 173
12 1～2岁宝宝饮食制作原则 173
13 幼儿应如何选择食用油 174
14 1～2岁宝宝如何补充蛋白质 174
15 1～2岁宝宝如何补充脂肪 174
16 1～2岁宝宝如何补充糖类 174
17 怎样为宝宝准备食物 175
18 如何培养宝宝吃正餐 175
19 让宝宝学会自己吃饭 176
20 让宝宝适当吃些硬食 176
21 学步宝宝如何喂养 177
22 如何让宝宝戒掉奶瓶 177
宝宝日常护理要点 178
01 给宝宝一个好睡眠 178
02 让宝宝学习用勺子 178
03 教宝宝用杯子喝水 179
04 训练大小便 179
05 关注视力异常 181
06 如何把握孩子穿衣适度 181
07 培养宝宝的卫生习惯 181
08 如何给宝宝使用凉席 182
09 防止意外伤害 182
10 春季是宝宝长高的天赐良机 183
11 为宝宝清除易噎物品 184
12 不要吓唬宝宝 185
13 可以斥责宝宝吗 185
宝宝常见生理现象及处理方法 186
01 宝宝不吃饭 186
02 孩子太瘦 186
03 不会走路 187
04 还不会说话 187
宝宝早期教育 188
01 早期教育的原则 188
02 丰富宝宝的词汇量 189
03 理性对待孩子间的矛盾 189
1～2岁游戏时间 190
Part 10 2～3岁宝宝 192
宝宝身心发育状况 192
01 身体发育标准 192
02 宝宝的心理变化 193
03 进入“反抗期” 193
04 爱翻箱倒柜 194
05 不断模仿 194
06 用思维解决问题 195
07 宝宝能做的事情 195
宝宝营养需求与科学喂养 196
01 秋季小宝宝莫贪吃四种水果 196
02 巧克力不宜多吃 197
03 冷饮无益健康 197
04 帮助宝宝安睡的食物 197
05 睡前不要吃过量 198
06 让宝宝爱上谷类 198
07 10招应对挑食宝宝 198
08 2～3岁宝宝营养素不可缺 199
09 2～3岁宝宝三餐安排 199
10 维生素——不容忽视的助长因素 201
11 宝宝缺碘怎么办 201
12 为什么要给宝宝补钙 202
13 为什么要给宝宝补铁 202
14 补铁也要讲科学 202
15 宝宝缺锌有哪些表现 203
16 宝宝缺乏维生素A怎么办 203
17 宝宝缺乏维生素B2怎么办 203
18 宝宝缺乏维生素C怎么办 204
19 宝宝缺乏维生素B1的危害 204
20 宝宝缺乏维生素B6的危害 204
21 维生素D中毒有哪些危害 204
宝宝日常护理要点 205
01 松紧带裤要少穿 205
02 谨防餐具中的铅中毒 205
03 初秋，为宝宝全面防“燥” 206
04 让孩子学会自理 207
05 防止孩子打人 208
06 生活中的若干安全隐患 209
宝宝常见生理现象及处理方法 210
01 牙齿黄怎么办 210
02 晚上为何总是磨牙 210
03 口吃 211
宝宝早期教育 212
01 教孩子学会说话 212
02 教育孩子，家庭成员要一致 213
03 激发孩子的想象力 213
04 孩子的艺术细胞在哪里 214
05 宝宝的体力锻炼游戏 215
2～3岁游戏时间 216
Part 11 婴幼儿常见疾病的预防和调理 218
新生儿期常见疾病的预防与调理 218
01 新生儿肺炎 218
02 新生儿黄疸 219
03 新生儿败血症 220
04 新生儿低血糖 221
05 新生儿鹅口疮 221
06 新生儿脐炎 222
07 新生儿颅内出血 223
08 新生儿先天性感染 223
婴幼儿期常见疾病的预防与调理 224
01 感冒 224
02 咳嗽 225
03 发热 225
04 腹泻 226
05 肺炎 227
06 肠套叠 228
07 地图舌 229
08 结膜炎 229
09 麦粒肿 230
10 急性中耳炎 231
11 麻疹 231
12 水痘 232
13 流脑 233
14 痱子 233
15 湿疹 234
16 荨麻疹 235
Part 12 做宝宝最好的家庭保健医生 236
宝宝健康检测法 236
01 怎样测量宝宝体温 236
02 怎样测量宝宝脉搏 237
03 怎样测量与观察宝宝呼吸 238
04 怎样测量宝宝血压 238
宝宝健康体检与预防接种 240
01 定期健康查体的具体日期 240
02 1岁以内小儿查体内容 240
03 1～3岁小儿查体内容 240
04 小儿预防接种的时间、种类及方法 241
05 疫苗的种类 242
06 接种疫苗前后要注意什么 242
07 重视预防接种后的异常反应 243
宝宝医院就诊注意事项 244
01 什么情况需挂急诊 244
02 如何挂号、挂什么科 244
03 候诊时应注意什么 245
04 结束就诊前要问些什么 246
05 诊治时怎样与医生谈话 246
宝宝安全用药指南 247
01 怎样看药品说明书 247
02 识别真假药的N种方法 248
03 怎样给宝宝的眼、耳、鼻用药 248
04 宝宝用药的剂量和最佳服药时间 250
05 宝宝用药途径选择 250
06 给宝宝喂口服药的技巧 250
07 如何预防药物不良反应 251
08 如何给宝宝喂中药 251
09 不同药品的最佳用药时间 251
Part 13 宝宝日常安全预防 252
与家庭急救 252
卧室中的安全隐患及预防 252
01 防止婴儿坠床 252
02 不把宝宝单独放在阳台 253
03 电器设备的安全隐患 254
04 陈设物品带来的隐患 254
05 门窗是否安全 255
06 家庭急救箱的配置 255
厨房中的安全隐患及预防 256
01 厨房这样装修设计，宝宝更安全 256
02 警惕宝宝靠近煤气灶 257
03 厨房餐具一定要安全摆放 257
04 厨房清洁用品要保管好 257
05 厨房用具的安全放置与保存 258
06 不可不知的进餐安全常识 258
浴室中的安全隐患及预防 259
01 警惕马桶的隐患 259
02 盥洗用品变成“危险品” 259
03 沐浴前的安全准备 260
04 沐浴时的安全准备 260
05 沐浴后的安全准备 261
06 当心浴室隐患的“多发地带” 261
07 警惕浴室里经常出现的危险情况 261
外出时避免意外的注意事项 262
01 带宝宝外出的准备 262
02 0～1岁宝宝的出行安全 262
03 保护走楼梯的宝宝 262
04 带宝宝乘电梯要当心 263
05 驾车外出时，如何保证宝宝的安全 263
06 搭乘公交车的隐患 264
07 带宝宝安全乘坐地铁 264
08 自行车后座存在的安全隐患 264
宝宝意外状况应急处理法 265
01 跌伤 265
02 扭伤 266
03 烧伤、烫伤 266
04 异物进入耳内 268
05 气管吸入异物急救法 268
06 中暑 268
07 意外窒息 269
08 溺水如何急救 269
09 抽筋 270
10 突然休克 270
11 意外触电 271
附录：婴幼儿抚触按摩助健康爱心抚触助宝宝成长 272
日常健康抚触 273
小儿按摩的准备工作及注意事项 276
按摩介质 276
小儿按摩基本方法 277
常用手法及操作 278
常用穴位及操作 280