目录第一章 要想养育好孩子，家长们就应该对孩子的生理、理发育情况及其影响因素有所了解——学龄儿童生理、心理发育特点及其影响因素学龄儿童体格发育的特点 3
学龄儿童心理发育的特点 6
影响生长发育的因素 9
第二章 成功的孩子需要聪明、勤奋加道德——父母不但要重视孩子智力因素的培养，还要加强对孩子的非智力因素进行培养推动智力的发育 15
加速培养非智力心理因素 26
促进正确道德观的建立 32
第三章 让孩子吃好是父母一项很重要的任务——吃得好不好对孩子的体格发育和智力发育影响都很大只有吃好身体才会健康 37
学龄儿童饮食及营养素需要的特点 38
膳食指南 45
学龄儿童营养食谱套餐举例 49
第四章 学龄期强壮的体格将促进生长发育，并为今后一生的健康打下坚实基础，强壮的体格来源于体育锻炼——加强身体锻炼很重要体育锻炼对身体发育的好处 67
科学锻炼 68
体育锻炼时应注意的事项 70
运动项目的选择 72
第五章 播种良好的习惯，便收获健康的身体。日常生活中的点点滴滴都要对孩子照顾周到——培养孩子从小养成良好的生活方式和行为习惯注意饮食卫生 87
多喝水 88
不随地吐痰 90
注意手的卫生 92
早晚洗脸，睡前洗脚，勤换衣服 93
常剪指（趾）甲、常理发 95
保证睡眠 96
不要穿得太多 97
不要给孩子饮酒 98
养成良好的饮食习贯 99
尽量少吃糖 101
多吃蔬菜 102
坚持“三浴” 104
坚持冷水洗漱 105
不过多使用冷暖设备 106
一年四季中的注意事项 107
多动手 110
要有正确的姿势 111
不抠鼻孔 111
注意眼的卫生 112
第六章 学龄儿童近视高发。得了近视将长期与眼镜为伴；得了近视其聪明才智的发挥将受到限制——应重视学龄儿童近视的预防近视有什么感觉 115
近视形成的原因 118
近视的预防 120
近视的治疗 125
第七章 学龄期肥胖将为今后一生的健康埋下隐患——学龄期肥胖应早预防学龄儿童肥胖的发生率越来越高 129
肥胖对儿童危害多 130
学龄儿童肥胖的预防 141
第八章 不能忽视孩子的“头痛脑热”，因为“小病”也会酿成大祸——积极防治常见疾病急性上呼吸道感染 149
急性支气管炎 150
大叶性肺炎 150
小儿心肌炎 151
急性肾炎 151
遗尿症 152
龋齿 153
急性喉炎 154
口角炎 155
口腔溃疡 156
急性扁桃体炎 156
急性结膜炎 157
沙眼 157
过敏性紫癜 158
风湿热 159
急腹症 160
荨麻疹 161
急性阑尾炎 161
脓疱疮 162
手足癣 163
鼻疖子 163
鼻出血 164
缺铁性血 165
锌缺乏症 167
维生素A缺乏症 168
厌食症 169
流行性感冒 170
儿童糖尿病 170
麻疹 172
风疹 173
水痘 174
猩红热 175
流行性乙型脑炎 175
病毒性肝炎 176
流行性腮腺炎 177
流行性脑脊髓膜炎 178
肺结核 179
细菌性痢疾 180
第九章 无论孩子淘气不淘气，意外伤害总是难以避免的——家长应学会一些意外伤害的现场急救与处理方法触电 183
溺水 184
气管、支气管异物 185
外耳道异物 186
眼异物 187
咽部异物 188
喉部异物 188
切割伤 189
消化道异物 189
刺伤 190
扭伤 191
烧烫伤 191
骨折与脱位 193
颅脑损伤 195
鼻外伤 197
中暑 198
冻伤 200
冻疮 203
毒蛇咬伤 204
毒虫蜇咬伤 205
猫、狗抓咬伤 207
细菌性食物中毒 207
一氧化碳中毒 208
有机磷农药中毒 209
第十章 心理是否健康，行为是否正常，决定着孩子今后一生的命运——学龄儿童心理和行为问题应及时防治害羞 213
怕生人 214
胆小 214
过度依赖 215
固执任性 217
不认错 218
分离性焦虑 219
情绪忽高忽低 221
爱哭 221
悲观失望 222
暴怒发作 223
口吃 224
偏食与厌食 226
吸吮手指、咬指甲 228
拔毛发 229
说谎 230
发脾气 231
爱打架 233
偷东西 234
离家出走 237
厌学 239
学习焦虑 240
学习困难 241
考试焦虑 242
学校恐惧 243
多动症 245
第十一章 孩子发育加快，从而容易产生很多困惑与不适，甚至对孩子造成严重影响——儿童性教育应尽早进行家庭在儿童性教育中的作用 249
父母在儿童性教育过程中的责任 250
对孩子进行性教育时应注意的问题 250
自然环境对性发育的影响 255
新生命的诞生 255
双胞胎和多胞胎 256
性别 257
性别的形成 258
性别角色的形成过程 259
性别角色的巩固 259
性别角色的培养 260
学龄儿童男女生殖器官的发育 261
学龄儿童阶段性心理发育 262
男孩、女孩的性心理差异 264
不能把男孩当女孩养 269
儿童的同性倾向 269
儿童期性角色的训练 271
性别倒错的形成 271
超常发育 272
学龄初期“童恋”的性意识 273
儿童手淫 274
儿童性游戏 275
过早性体验对儿童心理发展的不良影响 276
女孩月经来潮的心理准备 277
正确对待遗精 278
男孩的卫生保健 279
女孩的卫生保健 280