引言 1
1．为何说外治法源远流长？ 1
目次 1
2．常用药物外治法有哪些？ 5
第一章 药物疗法 5
3．“内病外治”的理论依据是什么？ 7
4．给皮肤“喂药”的机理及发展前景如何？ 9
5．中药外治如何选用赋形剂？ 10
6．中药外敷治疗疾病有何功效？ 12
7．何谓贴法？如何选择使用？ 14
8．贴膏药有何讲究？ 16
9．什么是敷脐疗法？ 17
10．常用药物敷脐法有哪些？应用时应注意什么？ 19
11．哪些常见病症可选用敷脐疗法？ 21
12．中药兜肚能用于治疗哪些病痛？ 23
13．何谓香佩疗法？ 24
14．何谓药枕疗法？如何选择使用？ 26
15．热熨治病真能起死回生吗？ 27
16．何谓热敷疗法？ 29
17．热敷有几种？怎样做湿热敷？ 31
18．哪些病症可选用湿热敷法？ 32
19．干热敷法适用于哪些病症？ 34
20．药浴疗法为何备受人青睐？ 35
21．药浴疗法应掌握哪些基本原则？ 37
22．药浴有何注意事项？ 39
23．怎样运用熏洗疗法？ 40
24．头部熏洗疗何疾？ 42
25．眼科疾病如何应用熏洗法？ 43
26．坐浴熏洗法适用于哪些疾病？ 44
27．什么是足浴疗法？其适应证及注意事项有哪些？ 46
28．何谓“洗小孩”？如何选择应用？ 47
29．熏法适用哪些病症？ 49
30．何谓离子导入法？ 51
31．什么是穴位注射疗法？它包括哪些方法？ 52
32．如何应用药物穴位注射法？操作时应注意什么？ 53
33．何谓封闭疗法？ 56
34．什么是发泡疗法？ 57
35．发泡疗法如何操作？ 58
36．塞耳法也可治疗疾病吗？ 59
37．什么是含漱疗法？ 61
38．中医对灌肠疗法有何贡献？ 62
39．灌肠疗法的作用机理是什么？ 63
40．如何应用中药灌肠剂？ 65
41．保留灌肠常用法有哪些？如何操作？ 66
42．如何应用直肠滴注法？ 68
43．营养剂保留灌肠如何操作？ 69
44．什么是非保留灌肠法？如何操作？ 70
45．小量不保留灌肠有何作用？ 71
46．何谓擦牙开噤法？ 73
47．何谓药衣疗法？如何选择应用？ 74
48．何谓咬嚼法？如何运用？ 75
49．何谓踏法？如何使用？ 77
50．何谓腾药疗法？临床如何运用？ 78
51．什么是针灸？为什么针灸可以防治疾病？ 80
第二章 非药物疗法 80
52．什么是腧穴（穴位）？ 82
53．腧穴是怎样定位取穴的？ 83
54．头面部常用穴位有哪些？ 85
55．上肢部常用穴位有哪些？ 87
56．下肢部常用穴位有哪些？ 88
57．胸腹部常用穴位有哪些？ 90
58．背腰部常用穴位有哪些？ 91
60．为什么针刺“得气”才有效？ 92
59．常用经外奇穴有哪些？ 92
61．针刺前要做哪些准备？有何注意事项？ 93
62．针刺为什么要注意角度和深度？ 94
63．如何预防和处理针刺时发生晕针？ 95
64．如何预防和处理针刺时弯针、滞针和断针？ 96
65．什么叫耳针疗法？ 97
66．耳穴与内脏有何关系？耳针治病如何选穴？ 98
67．何谓耳穴压豆疗法？ 99
68．什么叫穴位负压吸引法？ 101
69．穴位埋线疗法如何操作和应用？ 102
70．什么是灸疗法？有何作用？ 103
71．常用的灸疗法有几种？施灸时有何注意事项？ 104
72．如何应用隔姜灸疗法？ 105
73．如何拔火罐？ 106
74．什么叫刺血疗法？ 107
75．如何应用刺血疗法？使用时应注意什么？ 109
76．如何应用针挑疗法治疗疾病？ 110
77．割治疗法如何操作和应用？ 112
78．什么是灯火灸法？其操作方法及注意事项有哪些？ 113
79．哪些病症可选用灯火灸法？ 115
80．何谓小针刀疗法？如何使用？ 116
81．何谓刮痧疗法？有何作用？ 118
82．刮痧疗法如何操作？有何注意事项？ 119
83．什么叫推拿疗法？它有什么特点？ 120
84．推拿疗法何以能治病？ 121
86．推拿的基本手法有哪些？ 123
85．任何疾病都能用推拿治疗吗？ 123
87．什么是小儿推拿疗法？ 124
88．小儿推拿有哪些特点？操作中有哪些应注意的事项？ 125
89．小儿推拿的常用穴位有哪些？ 127
90．小儿推拿的常用大手法有哪些？ 131
91．如何掌握按摩疗法和操作方法？有何注意事项？ 132
92．捏脊疗法有何妙用？如何操作？ 134
93．何谓指压疗法？ 135
94．指压疗法有何应用价值？ 136
95．指压疗法的常用手法有哪些？ 138
97．何谓磁疗法？ 140
96．应用指压疗法有何注意事项？ 140
98．如何应用冷疗法？ 142
99．如何正确使用冰敷法？ 144
100．什么是泥疗？什么样的泥才可以用于治疗？ 145
101．泥疗的作用与方法有哪些？ 146
102．泥疗的适应证和禁忌证是什么？ 147
103．何谓梳法？如何选择应用？ 149
104．何谓手部反射区疗法？ 150
105．何谓脚部反射区疗法？ 154
106．何谓中医全息疗法？ 156
107．何谓练功疗法？ 158
108．毛刷疗法可治哪些病？ 159
109．老幼体弱者如何防治感冒？ 161
第三章 内科病症 161
110．医治感冒，妙法知多少？ 162
111．不服药、不打针也能退热吗？ 163
112．如何选用穴位注射治疼痛？ 165
113．治疗头痛有哪些外治法？ 167
114．怎样应用塞鼻法治血管性头痛？ 169
115．如何巧用梳头法治头痛？ 170
116．怎样选择外治法治疗三叉神经痛？ 172
117．止咳有何简便法？ 174
118．为何说治哮喘首选吸入法？ 176
119．怎样应用超声雾化吸入法治哮喘？ 178
120．怎样用按摩治疗支气管哮喘？ 179
121．哮喘如何应用“冬病夏治”法？ 180
123．治肺结核病是否有外治法？ 182
122．平定哮喘针灸有何法？ 182
124．针灸如何治疗中暑？ 183
125．祛暑保健有何药浴方？ 184
126．晕厥如何用针灸急救？ 185
127．缺氧患者如何使用氧气袋？ 186
128．治盗汗可选用哪些治法？ 187
129．眩晕可选哪些简易疗法？ 188
130．怎样选用外治法治疗失眠？ 190
131．睡前保健按摩能治神经衰弱吗？ 191
132．失眠也可推拿治疗吗？ 193
133．老年失眠症如何护理？ 194
134．针“十三鬼穴”何以能治癫狂？ 195
135．胃脘痛有何外治法？ 196
136．怎样用推拿治疗胃脘痛？ 198
137．消化性溃疡如何选用外治法？ 199
138．胃下垂患者可用哪些外治法？ 201
139．如何应用指压法治慢性胃炎？ 202
140．胃肠神经症有何简便治法？ 203
141．呕吐有何外治法？ 205
142．有何妙法止呃逆？ 206
143．泄泻有何简便治疗法？ 208
144．泄泻如何运用推拿治疗？ 210
145．是否可用外治法治痢疾？ 211
146．痢疾怎样应用药物灌肠法？ 212
147．治阿米巴痢疾可选哪些灌肠方药？ 214
148．溃疡性结肠炎如何应用灌肠疗法？ 215
149．出血性肠炎可选何方药灌肠？ 218
151．放射性结肠炎如何应用灌肠疗法？ 219
150．黏液性结肠炎灌肠用何方？ 219
152．怎样应用灌肠法治伪膜性结肠炎？ 220
153．便秘有何外治法？ 221
154．简易通便法有哪些？ 223
155．便秘如何用推拿治疗？ 224
156．病毒性肝炎也可用外治吗？ 225
157．胆囊炎可选何外治法？ 227
158．胆囊炎能不能用推拿治疗？ 228
159．胰岛素的非注射给药新途径有几种？ 229
160．怎样按摩穴位治疗糖尿病？ 230
161．针灸辅助治疗糖尿病如何运用？ 231
162．糖尿病患者如何保护双足？ 232
163．肾炎水肿外治可选何法？ 234
164．怎样应用敷脐疗法治腹水？ 235
165．尿潴留有何简易外治法？ 237
166．发汗疗法为何能治尿毒症？ 239
167．尿毒症患者可选用哪些外治法治疗？ 240
168．高血压病可选哪些外治法？ 242
169．降血压保健操及指压法如何选穴与操作？ 244
170．怎样巧用针灸降血压？ 245
171．怎样使中风后遗症病人早日康复？ 246
172．如何应用针刺疗法治中风失语？ 249
173．如何选用中药外治中风后半身不遂？ 250
174．中风后为何要注重防护足下垂？ 251
175．面瘫可选哪些外敷方药？ 252
176．针灸疗法在面瘫治疗中有何作用？ 254
177．外治面肌抽搐有何法？ 256
178．如何应用针灸、推拿治痿证？ 257
179．痿证可选何外治方药？ 258
180．什么是痉病？有何治法？ 259
181．什么是痉挛？抗痉挛的治疗方法有哪些？ 260
182．心悸如何辨治？ 262
183．防治心绞痛，外治有何法？ 263
184．硝酸甘油也有外用制剂吗？ 265
185．防治冠心病如何巧施按摩、指压法？ 266
186．暑疖如何防治？ 268
第四章 外科病症与癌症防治 268
187．隔蟾蜍皮灸治疖肿有何良效？ 269
188．人们为何“谈疔色变”？ 270
189．如何预防褥疮与及时处理早期褥疮？ 272
190．如何正确选药治褥疮？ 273
191．如何消除肌肉注射后的硬结？ 275
192．治静脉炎可选哪些成药？ 276
193．如何防治乳痈？ 278
194．怎样应用按摩法防治乳腺炎？ 279
195．如何应用外治法调治乳腺增生病？ 280
196．治乳头皲裂有何简便方？ 282
197．胆道蛔虫症安蛔止痛有何法？ 283
198．怎样应用外敷治阑尾炎？ 284
199．如何应用灌肠疗法治阑尾炎？ 285
200．针刺阑尾穴能治阑尾炎吗？ 286
201．术后肠粘连怎么办？ 287
202．如何运用推拿法治手术后肠粘连？ 288
203．中药灌肠在外科手术后有何作用？ 289
204．怎样应用灌肠疗法治疗肠梗阻？ 291
205．痔疮可选用的外治法有哪些？ 292
206．痔疮可选何灌肠方治疗？ 293
207．痔疮有哪些非药物疗法？ 294
208．坐浴熏洗可用于哪些肛门疾患？ 295
209．发现肛裂怎么办？ 296
210．外治肛裂可选哪些经验方药？ 297
211．长强穴埋线为何能治肛裂？ 298
212．如何应用灌肠法治直肠息肉？ 299
213．为什么臁疮难愈？ 300
214．耳穴给药为何能治“老烂腿”？ 301
216．被毒蛇咬伤后如何救治？ 302
215．下肢静脉曲张有何自我康复疗法？ 302
217．如何正确处理毒虫伤？ 303
218．被宠物狗、猫咬伤后如何急救？ 305
220．针灸疗法在癌症防治中有何作用？ 306
219．中医外治法是怎样治疗肿瘤的？ 306
221．气功疗法在癌症患者治疗和康复中有何作用？ 308
222．癌症患者选择气功疗法应注意什么？ 309
223．中医药治癌性疼痛有何优势？ 310
224．肝癌疼痛怎么办？ 312
225．怎样运用外治法治疗子宫颈癌？ 313
226．皮肤癌中医有何治法？ 315
228．外阴癌中医外治有何方？ 316
227．骨肿瘤可选用哪些外治法？ 316
229．阴茎癌有哪些外治法？ 317
230．前列腺癌导致尿潴留如何处理？ 318
231．大肠癌适用于哪些外治法？ 319
232．怎样运用针灸疗法治疗食管癌？ 320
234．唇癌外治有何法？ 322
233．舌癌如何选择中药辅助疗法？ 322
235．喉癌有何外治法？ 323
236．癌症患者合并口腔黏膜病变怎么办？ 324
237．手背部“长包”是怎么回事？有何外治方法？ 326
第五章 骨伤科病症与痹证 326
238．治落枕有何简便疗法？ 327
239．落枕后如何护理？ 328
240．下颌关节弹响是怎么回事？ 329
241．桡骨茎突狭窄性腱鞘炎如何调治？ 330
243．如何巧选远穴针治网球肘？ 331
242．何谓网球肘？得了网球肘该怎么办？ 331
244．怎样用中药熏洗治疗“类风关”？ 332
245．怎样应用中药外敷治关节炎？ 334
246．针灸治类风湿性关节炎应掌握哪些要点？ 335
247．类风湿性关节炎有何康复锻炼法？ 336
248．肩臂痛怎样应用药物外治？ 337
249．治疗肩臂痛有何综合疗法？ 339
250．痛风如何应用中医药？ 340
251．膝关节骨性关节炎可用哪些治法？ 342
252．穴位注射在骨性关节炎治疗中有何作用？ 344
253．骨质增生外治如何用药？ 345
254．颈椎病中药外治有哪些方法？ 347
255．颈椎病为什么首选推拿疗法？ 348
256．如何运用推脊整复治疗脊柱病变？ 349
257．爬行疗法为何能防治脊柱病？ 350
258．胸胁迸伤一推就能好吗？ 352
259．何谓胸廓出口综合征？如何防治？ 353
260．肋软骨炎中药外治法有哪些？ 354
261．腰椎间盘突出症如何正确应用外治法？ 355
262．腰肌劳损如何调治？ 356
263．急性腰扭伤可选何外治法？ 358
264．如何应用针刺治疗腰扭伤？ 359
265．腰痛如何辨证用针灸？ 361
266．髋关节弹响是怎么回事？有何有效的外治方法？ 362
267．如何应用药熨法治坐骨神经痛？ 363
269．怎样处理膝、踝、腕部扭伤？ 364
268．如何用针灸疗法治坐骨神经痛？ 364
271．脚踝扭伤怎么办？ 366
270．腕关节扭伤按摩治疗有何术？ 366
272．膝关节慢性劳损如何选择外治法？ 367
273．足跟痛可选用哪些经验方药？ 369
274．哪些中成药可治足跟痛？ 370
275．足跟痛非药物疗法有哪些？ 371
276．末端病包括哪几类疾病？如何选择外治法？ 373
277．会阴损伤如何选择外治法？ 374
278．痛经外治有何妙法？ 377
第六章 妇科、男科病症与性传播疾病 377
279．治痛经如何正确应用针刺法？ 378
280．痛经如何用推拿治疗？ 379
281．月经不调怎样运用推拿治疗？ 380
282．“功血”有何外治法？ 381
283．孕妇及哺乳期妇女应慎用哪些外用药？ 382
284．总是“滑胎”怎么办？ 383
285．胎位不正如何纠正？ 384
286．妇女阴道炎外用西药有哪些？ 385
287．外阴皮肤病致阴痒怎么办？ 386
288．如何对付炎症性阴痒？ 387
289．如何治疗生殖器念珠菌病？可用哪些药物？ 388
290．中医治霉菌性阴道炎可选哪些经验方？ 390
291．怎样应用中药灌肠治疗盆腔炎？ 391
292．宫颈糜烂如何选用药物治疗？ 393
293．宫颈糜烂如何选用中成药？ 394
294．如何应用中医外治法治官颈糜烂？ 395
295．宫颈糜烂如何选择物理疗法？ 396
297．子宫内膜异位外治有何方？ 397
296．子宫肌瘤如何外治？ 397
298．子宫脱垂有何外治法？ 399
299．子宫脱垂的妇女如何正确使用子宫托？ 400
300．如何调治女性性冷淡？ 401
301．爱抚、按摩为何能纠正女子性冷淡？ 402
302．怎样防治女性性交疼痛？中医有何简易外治法？ 403
303．为什么会发生阴道痉挛？怎样治疗？ 404
304．阴道痉挛怎么办？ 406
305．治阴道松弛有何简便法？ 407
306．如何用自我锻炼法治疗阴道松弛？ 408
307．外阴白斑影响性生活和生育吗？ 409
308．更年期综合征如何应用按摩疗法？ 410
309．治疗前列腺疾病常用药物疗法有哪些？ 411
310．治疗前列腺疾病可选哪些非药物疗法？ 412
311．现代用于治疗前列腺疾病的物理疗法有哪些？ 413
312．慢性前列腺炎如何应用外治法？ 414
313．前列腺炎如何应用中药灌肠法？ 415
314．前列腺增生有哪些常用治法？ 416
316．前列腺增生患者如何应用自我康复疗法？ 418
315．前列腺增生患者可选哪些自我疗法？ 418
317．何谓遗精？何以治之？ 419
318．如何运用导引法治遗精？ 420
319．阳痿有哪些外治方法？ 421
320．如何用按摩法治阳痿？ 423
321．何谓“阳强”？有何治法？ 424
322．早泄有何外治法？ 425
323．如何运用古代房中术纠正早泄？ 426
324．怎么治不射精症？ 427
325．少精子症如何选择外治法？ 428
326．性病外治常用西药剂型有哪些？ 429
327．治疗性病的主要药物种类有哪些？ 431
328．皮肤、性病治疗中常用外治方药有哪些？ 432
329．杀灭阴虱用何法？ 433
330．滴虫病如何治疗？ 434
331．生殖器疱疹怎样合理应用外治法？ 435
332．什么是传染性软疣？如何防治？ 437
333．中医治传染性软疣有何验方？ 438
334．外治生殖器疣可选哪些药物？ 439
335．中医外治生殖器疣有哪些方法？ 441
336．尖锐湿疣中医有何治法？ 442
337．如何对付软下疳？ 443
338．怎样选用外治法治小儿上呼吸道感染？ 446
第七章 儿科病症 446
339．怎样用推拿治疗小儿感冒？ 447
340．小儿咳嗽有何简便疗法？ 448
341．怎样使百日咳不会久治不愈？ 449
342．怎样给哮喘的孩子用药？ 450
343．防治小儿支气管哮喘有何简便法？ 452
344．有何外治法可用于小儿肺炎咳喘？ 453
345．怎样让孩子顺利渡过麻疹关？ 454
346．流行性腮腺炎有何外治法？ 455
347．小儿夏季热如何调治？ 457
348．小儿惊厥如何采用灌肠法救治？ 458
349．新生儿破伤风能否配合外治法？ 459
351．怎样选择最佳推拿手法治斜颈？ 460
350．小儿牵拉肘如何诊治？ 460
352．怎样安抚“夜啼郎”？ 461
353．如何应用推拿治小儿夜啼？ 463
354．小儿遗尿怎么办？ 464
355．小儿遗尿如何调护？ 465
356．如何防治幼女外阴炎？ 466
357．如何应用脐疗治小儿泄泻？ 468
358．怎样应用针灸疗法治小儿腹泻？ 469
359．如何应用灌肠疗法治婴幼儿腹泻？ 470
360．为何说推拿对婴幼儿腹泻有特殊疗效？ 471
361．推拿治疗小儿伤食型泄泻如何操作？ 472
362．小儿痢疾可用何外治法？ 473
364．疳积如何用针治？ 475
363．敷足心为何能治小儿泻痢？ 475
365．小儿疳积有何简便外治法？ 476
367．敷脐为何能治小儿厌食症？ 477
366．小儿疳积能否用推拿治疗？ 477
368．小儿便秘怎么办？ 478
370．小儿脱肛怎么办？ 480
369．宝宝发生臀红怎么办？ 480
371．怎样应用灌肠法治肠道寄生虫病？ 481
372．儿童为何易患蛲虫病？ 483
373．如何外治小儿睾丸鞘膜积液？ 484
375．小儿口疮治疗如何分虚实？ 485
374．小儿流涎有何简便方？ 485
376．如何防治鹅口疮？ 487
378．何谓“解颅”？有何外治法？ 488
377．奶癣中医外治有何良方？ 488
379．新生儿硬肿症是怎么回事？ 490
380．小儿虚汗证，外治有何方？ 491
381．小儿瘙痒性皮肤病如何正确使用熏洗法？ 492
383．小儿使用外用药需注意哪些问题？ 493
382．给孩子使用爽身粉时应注意什么？ 493
384．为何说药物香佩是儿童防病保健的“护身符”？ 494
385．小儿足浴有何功？ 496
386．皮肤病用药有哪“四注意”？ 498
第八章 皮肤科病症 498
387．皮肤病如何防止滥用激素类外用药？ 499
388．哪些皮肤病适合做激光治疗？ 501
389．去除头屑有何简便方？ 502
390．常用去头屑的洗剂有哪些？ 503
391．真是“鬼剃头”吗？ 504
392．如何对付寻常型痤疮？ 505
393．“青春痘”如何自疗按摩？ 506
394．蔷薇花为何能治“桃花癣”？ 507
395．有何良方可除黄褐斑？ 508
396．痱子外治，有何良方？ 509
397．中药能消“风疹块”吗？ 510
398．如何应用放血疗法治荨麻疹？ 511
399．急性湿疹如何用药外治？ 512
400．慢性湿疹可选哪些治法？ 513
401．怎样应用坐浴熏洗法治疗肛门湿疹？ 514
402．肛门湿疹有何简便治法？ 515
403．阴囊湿疹有何药物疗法？ 516
404．神经性皮炎怎样正确选用中西药治疗？ 517
405．怎样应用药酊、药醋和中成药治神经性皮炎？ 519
406．灰指甲怎么治？ 519
407．治疗手足癣如何分型选药？ 521
408．治足癣选药有何讲究？ 523
409．醋疗手足癣有何功？ 524
410．中医药治手足癣有何妙方？ 525
411．什么是股癣？如何防治？ 527
412．丹毒怎么治？ 528
413．带状疱疹如何应用中药治疗？ 529
414．怎样应用中成药外治带状疱疹？ 530
415．带状疱疹可选用哪些简易外治疗法？ 531
416．怎样治疗带状疱疹疼痛？ 532
417．消疣有哪些治法？ 533
418．怎样防治脓疱疮？ 535
419．怎样掌握疥疮的正确用药法？ 536
420．水痘外治有何法？ 537
421．白癜风有何综合治疗措施？ 539
422．治银屑病有何良药？ 540
423．银屑病有哪些外治法可供选用？ 541
424．中药治鸡眼有何简便方？ 542
425．为何说手足皲裂防重于治？ 544
426．手足多汗怎么办？ 545
427．如何防治稻田皮炎？ 546
428．“狐臭”烦恼怎么消除？ 547
429．如何防治汗疱疹？ 548
430．为何说瘢痕的预防比治疗更为重要？ 549
431．为何说防治瘢痕愈早愈好？ 550
432．烧伤患者如何分期、分度用药？ 551
433．治烧烫伤可选哪些经验方？ 553
434．防治冻疮可选哪些中成药？ 554
435．如何防治冻疮？ 555
第九章 五官科病症 558
436．用眼药水有何讲究？ 558
437．用眼药怎样才能不误事？ 559
438．麦粒肿如何治？ 560
439．“偷针颗”如何应用推拿治疗？ 561
440．治“红眼病”有何特效药？ 562
441．红眼病可选哪些中医外治法？ 563
442．怎样用眼晶体操法和推拿法防治近视？ 564
443．针灸能治疗近视吗？ 565
444．人老如何防眼花？ 566
445．小眼药有何大用处？ 568
446．如何正确使用滴鼻药？ 569
447．鼻出血自治有何法？ 570
448．治鼻衄有何经验方？ 571
449．过敏性鼻炎有何简易治法？ 572
450．怎样利用中药闻吸治疗鼻炎？ 573
451．如何对付“酒渣鼻”？ 574
452．戴“面罩”如何治打鼾？ 575
453．怎样正确使用滴耳药？ 576
454．异物入耳怎么办？ 576
455．耳道流脓怎么办？ 577
456．如何治疗“旋耳疮”？ 578
457．外治方可治耳聋、耳鸣吗？ 579
458．刮痧也能治耳聋、耳鸣吗？ 580
459．牙痛有何简便治法？ 581
460．鼻腔用药也能治牙痛吗？ 583
461．如何应用针刺治疗牙痛？ 584
462．“牙宣”是怎么回事？ 584
463．慢性牙周炎怎么治？ 585
464．治口腔溃疡有何简便方法？ 587
465．如何使用中药外治口腔溃疡？ 588
466．患有口腔单纯性疱疹怎么办？ 589
467．急、慢性咽炎如何应用外治法？ 590
468．如何采用口型运动治咽炎？ 592
469．如何调治急性扁桃体炎？ 593
470．慢性扁桃体炎如何采用含漱疗法？ 594
471．如何掌握擒拿法治扁桃体炎的基本手法？ 595
472．咽喉痛、音哑有何推拿良方？ 596
473．何谓经络锻炼养生法？ 597
474．何谓“312”经络锻炼法？它为何能防病治病？ 597
第十章 养生保健及其他 597
475．何谓经络导引养生功？ 599
476．有何简易效显的长寿保健功法？如何演练？ 599
477．回春功如何演练？有何效应？ 602
478．搓耳法为何能用于自我保健？ 603
479．擦胸、捏胸有何医疗保健作用？ 604
480．风筝疗法为何能防病保健？ 605
481．养生保健怎样采用灸罐疗法？ 605
482．足部保健自己做应注意什么？ 606
483．常用涌泉穴养生法有哪些？ 607
484．为什么梳头能养生？ 608
485．香花药枕，何以流行？ 609
486．卧病在床者有何养生保健法？ 610
487．这几种“冬病”如何巧用“夏治”法？ 612
488．针灸可介入“非典”防治吗？ 613
489．刺血、艾灸能防治“时疫”吗？ 614
490．艾灸法防病保健有何功？ 615
491．中药熏洗何以能美容？ 616
492．日常饮食物中也有保健沐浴良方吗？ 617
493．植物美容保健浴有何良方？ 618
494．如何巧用中药美容法？ 620
495．针灸也可美容吗？ 622
496．美容健身如何巧用刷法？ 623
497．针灸何以能减肥？ 625
498．耳压疗法能减肥吗？ 626
499．肥胖有何简便治法？ 627
500．食物外用也治病？ 627