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目录前言 1
消除体内废气，预防癌变 1
消除宿便，预防大肠癌 9
消除淤血，预防子宫肌瘤 25
消除乳酸，预防慢性疲劳 38
消除酒毒，预防肝硬化 46
消除水毒，预防浮肿 57
减少尿酸，预防痛风 66
减少坏胆固醇，预防动脉硬化 74
减少内脏脂肪，预防心肌梗塞 85
改善浓稠的血液，预防血栓 95
降低高血糖，预防糖尿病 105
减少自由基，降低身体老化速度 115