第一篇 怎样才能做好父母 20
第一讲 做父母的心理准备 20
01.不要把做父母看得太难 20
从容自信 20
想想自己的父母 20
逐步积累育儿经验 20
正确处理夫妻关系 20
02.尽到做父亲的职责 21
父母不同的影响力 21
良好个性品质的形成 21
性别角色的认识 21
促进智力发展 21
共同分担育儿职责 21
03.消除产前恐惧和焦虑 22
产前焦虑的原因 22
正视分娩的恐惧 22
掌握相关知识 22
第二讲 宝宝降生前的物质准备 23
01.布置起居环境 23
居室的基本条件 23
适宜的温度 23
清洁的环境 23
柔和的音乐 23
02.婴儿卧具选择 24
围栏 24
夹缝宽度 24
床垫 24
床围 24
调位卡锁 24
03.购买床上用品 25
被子 25
褥子 25
枕头 25
床单 25
04.选购婴儿衣物 26
质地 26
样式 26
颜色 26
睡衣和睡袋 26
大小 26
帽子 26
05.准备喂奶器具 27
奶瓶 27
奶嘴 27
奶瓶刷 27
吸奶器 27
电动蒸汽锅 27
06.挑选合适的奶粉 28
适合宝宝肠胃 28
品牌奶粉较好 28
手感、颜色和口感 28
07.购买婴儿护肤品 29
洗发水 29
沐浴露 29
润肤霜 29
护臀霜 29
08.做好入院前的准备 30
调整好情绪 30
无须提早入院 30
准妈妈的物质准备 30
必要的家庭安排 30
专家答疑 31
第二篇 迎接新生命的到来（1个月） 34
第一讲 身体状况与发育 34
01.新生儿生理发育状况 34
头部 34
体重 34
身长 34
头围 34
胸围 34
腹部 34
四肢 34
皮肤 34
呼吸 34
循环 34
睡眠 34
体温 35
尿量 35
排泄 35
视觉 35
听觉 35
嗅觉 35
触觉 35
痛觉 35
02.新生儿护理 36
清理异物 36
剪断脐带 36
洗澡 36
消毒眼部 36
带手环 36
盖脚印 36
03.新生儿健康检查 37
检查头部 37
检查斜颈 37
检查口腔 37
检查耳朵 37
检查股关节 37
检查肛门 37
检查生殖器 37
04.新生儿特有生理现象 38
体重减轻 38
打喷嚏 38
打嗝 38
眼睛斜视 38
下巴抖动 39
肤色变化频繁 39
脱皮 39
肢体蜷曲 39
乳房增大 40
女婴阴道出血 40
惊跳 40
马牙 40
呼吸时快时慢 40
05.新生儿的反射行为 41
觅食反射 41
握持反射 41
颈肢反射 41
吸吮反射 41
拥抱反射 41
踏步反射 41
第二讲 合理的饮食与营养 42
01.母乳喂养的好处 42
营养全面 42
喂养方便 42
有益母体的健康 42
建立母子感情 42
02.提高母乳质量的方法 43
尽早开奶 43
不定时的喂养 43
丰富的营养 43
心情舒畅 43
03.母乳喂养要领 44
喂奶的方法 44
哺乳的姿势 44
训练宝宝的觅乳反射 44
04.哺乳中的常见问题 45
乳头皲裂 45
乳房胀痛 45
乳腺炎 45
输乳管阻塞 45
05.不宜母乳喂养的情况 46
宝宝的原因 46
妈妈的原因 46
06.人工喂养的方法 47
定时定量喂养 47
人工喂奶姿势 47
牛奶的浓度 47
温度要合适 47
适量补充水分 47
07.特殊宝宝的喂养 48
早产儿 48
唇裂、腭裂婴儿 48
第三讲 必备的日常护理 49
01.培养良好的睡眠习惯 49
舒适的环境 49
少抱多哄 49
舒服的睡姿 49
02.穿脱衣服的技巧 50
穿衣服 50
脱衣服 50
03.换尿布的步骤 51
时机 51
预防 51
清洁 51
折叠方法 51
沟通 51
04.为宝宝洗澡的方法 52
浴室环境 52
水温要求 52
沐浴物品 52
注意安全 52
洗澡步骤 53
洗澡后的护理 53
05.宝宝私处的护理 54
男宝宝私处的清洗 54
男宝宝私处的护理 54
女宝宝私处的清洗 55
女宝宝私处的护理 55
06.新生儿日常护理要点 56
面部的护理 56
眼部的护理 56
鼻子的清洁 56
身体皮肤的护理 56
臀部的护理 56
肚脐的护理 57
理发 57
剪指甲的方法 57
第四讲 新生儿疾病的预防与治疗 58
01.乙肝疫苗与卡介苗 58
卡介苗 58
乙肝疫苗 58
02.呼吸异常的处理 59
呼吸困难 59
呼吸暂停 59
窒息 59
03.耳聋的早期发现 60
导致耳聋的原因 60
判断耳聋的方法 60
尽早发现和治疗 60
04.皮肤病的防治 61
湿疹 61
湿疹的护理 61
湿疹的治疗 61
痱子 62
汗疹 62
05.消化不良与腹泻的护理 63
新生儿腹泻的原因 63
生理性腹泻 63
秋季腹泻 63
补充水分 64
做好家庭护理 64
调整饮食 64
不要滥用抗生素 64
06.宝宝发热的处理 65
发热的原因 65
发热的类型 65
怎样判断宝宝是否发热 65
发热后紧急处理法 65
环境降温 66
物理降温 66
身体护理 66
多喝水 66
药物退热 66
07.新生儿肺炎的防治 67
新生儿肺炎的症状 67
新生儿肺炎的危害 67
治疗方法 67
肺炎的预防 68
吸入性肺炎 68
感染性肺炎 68
第五讲 能力培养与训练 69
01.握持能力训练 69
02.触觉能力训练 69
03.思维能力训练 70
04.情绪与交往能力训练 70
05.视觉能力训练 70
专家答疑 71
第三篇 在微笑中使宝宝健康成长（2个月） 74
第一讲 本月发育特点 74
01.身体发育状况 74
体重 74
身长 74
头围 74
胸围 74
囟门 74
睡眠 74
外貌特征 74
02.感觉发育状况 75
视觉 75
触觉发育 75
运动 75
听力及发音 75
第二讲 合理的饮食与营养 76
01.形成有规律的喂养 76
把握喂食规律 76
每次哺乳的时间 76
母乳不足的对策 76
02.妈妈生病或上班时的喂养 77
生病时的喂养 77
上班时的喂养 77
储奶方法 77
03.宝宝吐奶怎么办 78
吐奶的原因 78
防止吐奶的方法 78
严重吐奶的处理 78
第三讲 必备的日常护理 79
01.养成良好的排便习惯 79
掌握大小便的信号 79
形成条件反射 79
摸清小便的规律 79
02.宝宝的睡眠护理 80
睡眠不好的原因 80
克服“睡倒觉”的方法 80
03.适当的户外活动 81
循序渐进 81
变换体位 81
注意防护 81
04.合理选择宝宝玩具 82
适合0～2个月宝宝的玩具 82
材质 82
安全性 82
第四讲 疾病的预防与治疗 83
01.服用小儿麻痹糖丸 83
服用糖丸的方法 83
接种后的反应 83
不宜接种的宝宝 83
02.防治蚊虫叮咬 84
避开蚊虫的侵扰 84
被叮咬后的处理 84
03.避免宝宝脱水 85
常见的脱水原因 85
脱水的症状 85
脱水后的处理 85
04.防治中耳炎 86
明显的症状 86
中耳炎的治疗 86
中耳炎的预防 87
居家护理 87
05.服药的正确方法 88
喂药的方法 88
谨慎用药 88
06.小儿斜颈的治疗 89
斜颈的症状 89
斜颈的原因 89
斜颈的治疗 89
第五讲 能力培养与训练 90
01.视觉反应能力训练 90
02.动作协调能力训练 90
专家答疑 91
第四篇 通过爱抚增进交流（3个月） 94
第一讲 身体状况与发育 94
01.身体发育状况 94
体重 94
身长 94
囟门 94
胸围 94
头围 94
睡眠 94
体形 94
皮下脂肪 94
02.感觉发育状况 95
视觉发育 95
听力及发音 95
触觉发育 95
第二讲 合理的饮食与营养 96
01.本月喂养要点 96
继续母乳喂养 96
调整好夜间喂奶时间 96
饮食的过渡 96
02.适当补充微量元素 97
检测微量元素的方法 97
补充微量元素的误区 97
合理补钙 98
补钙过头害处多 98
添加含铁丰富的食物 98
多汗当心缺锌 98
第三讲 必备的日常护理 99
01.保护好眼睛和耳朵 99
眼睛的日常护理 99
耳朵的日常护理 99
02.给宝宝做日光浴 100
日光浴的时间 100
日光浴的方法 100
日光浴的注意事项 100
03.宝宝健身操 101
两手胸前交叉 101
伸屈肘关节 101
肩关节活动 101
伸展上肢运动 101
伸屈踝关节 102
两腿轮流伸屈 102
下肢伸直上举 102
转体、翻身 102
环境要求 102
相关细节要求 102
第四讲 疾病的预防与治疗 103
01.三联针和小儿麻痹糖丸 103
百白破三联疫苗 103
三联针的不良反应 103
小儿麻痹糖丸 103
02.全面检查身体 104
体检前的准备 104
检查项目 104
03.通过舌头看疾病 105
健康的舌头 105
地图舌 105
沟纹舌 105
舌系带过短 105
厌食的舌头 105
发热时的舌头 105
第五讲 能力培养与训练 106
01.发音能力训练 106
02.观察思考能力训练 106
03.精细动作能力训练 106
04.触觉能力训练 107
05.运动能力训练 107
06.身体平衡能力训练 107
07.身体灵活能力训练 107
08.手眼协调能力训练 108
专家答疑 109
第五篇 用爱浇灌宝宝快乐心田（4个月） 112
第一讲 身体状况与发育 112
01.身体发育状况 112
体重 112
身长 112
头围 112
胸围 112
囟门 112
牙齿 112
睡眠 112
体形 112
02.感觉发育状况 113
视觉发育 113
听力及发音 113
运动发育 113
第二讲 合理的饮食与营养 114
01.添加辅食的顺序与数量 114
添加辅食的顺序 114
添加辅食的种类 114
添加辅食的数量 114
02.辅食的选材与处理 115
辅食的卫生 115
辅食的烹饪 115
拒绝辅食的处理 115
第三讲 必备的日常护理 116
01.为宝宝配备睡袋 116
款式 116
厚度 116
02.小心宝宝吞食异物 117
吞食异物的症状 117
吞食异物的处理 117
03.培养宝宝独自玩耍 118
依恋情结 118
培养独自玩耍的方法 118
04.正确应对宝宝流口水 119
流口水的原因 119
日常护理 119
预防口水多的方法 119
第四讲 疾病的预防与治疗 120
01.宝宝多汗的原因 120
正常原因 120
非正常原因 120
活动性佝偻病 120
活动性结核病 121
低血糖 121
内分泌疾病 121
急慢性感染疾病 121
多汗的居家护理 121
02.小儿腹痛的护理 122
肠痉挛 122
肠套叠 122
急性阑尾炎 123
蛔虫症 123
嵌顿疝 123
03.婴儿便秘的护理 124
便秘的类型 124
合理的饮食搭配 124
训练排便习惯 124
适当增加运动量 124
按摩 124
第五讲 能力培养与训练 125
01.适应能力训练 125
02.精细动作能力训练 125
03.运动能力训练 125
04.认识颜色能力训练 126
05.观察与创新能力训练 126
专家答疑 127
第六篇 让宝宝感受多彩世界（5个月） 130
第一讲 身体状况与发育 130
01.身体发育状况 130
体重 130
身长 130
头围 130
胸围 130
囟门 130
牙齿 130
体形 130
皮下脂肪 130
02.感觉发育状况 131
视觉发育 131
听觉发育 131
嗅觉与味觉 131
语言发育 131
情感社交发育 131
第二讲 合理的饮食与营养 132
01.宝宝喂养要点 132
如何添加辅食 132
几种辅食的制作 132
饮食宜忌 132
02.宝宝所需的营养素 133
热量 133
蛋白质 133
谷类等糖类 133
维生素C 133
铁质及补充品 133
蔬菜、水果 133
盐分 133
钙质 133
第三讲 必备的日常护理 134
01.防止宝宝蹬被子 134
被子太过厚重 134
睡得不舒适 134
02.出牙期的口腔护理 135
保持口腔清洁 135
正确添加辅食 135
所需的营养 135
不良反应 135
03.小儿感冒的护理 136
症状 136
治疗方法 136
感冒后的日常护理 136
第四讲 能力培养与训练 137
01.认识数字能力训练 137
02.声音能力训练 137
03.解决问题能力训练 137
04.认识大小能力训练 138
05.认识表情能力训练 138
06.亲情培养能力训练 138
专家答疑 139
第七篇 注重良好习惯地培养（6个月） 142
第一讲 身体状况与发育 142
01.身体发育状况 142
体重 142
身长 142
头围 142
牙齿 142
胸围 142
骨骼 142
02.感觉发育状况 143
视觉发育 143
听觉发育 143
语言发育 143
第二讲 合理的饮食与营养 144
01.本月饮食安排 144
辅食的品种 144
一天的食谱安排 144
02.断奶前的过渡 145
断奶过渡期 145
饮食搭配 145
第三讲 习惯的培养与矫正 146
01.宝宝吮指怎么办 146
吸吮手指的原因 146
矫正的方法 146
02.训练宝宝独自睡觉 147
独自睡觉的好处 147
逐步适应独自入睡 147
03.正确对待宝宝恋物 148
恋物的原因 148
易恋的物品 148
宽容的心态 149
不要轻易改变生活习惯 149
多拥抱宝宝 149
展现有生命的爱 149
第四讲 疾病的预防与治疗 150
正常的大便 150
大便次数异常 150
大便性状异常 151
大便颜色异常 151
第五讲 能力培养与训练 152
01.解决问题能力训练 152
02.刺激交流能力训练 152
专家答疑 153
第八篇 给予宝宝更细心的呵护（7个月） 156
第一讲 身体状况与发育 156
01.身体发育状况 156
体重 156
身长 156
头围 156
胸围 156
牙齿 156
体形 156
睡眠 156
运动 156
02.感觉发育状况 157
视觉发育 157
听觉发育 157
认知发育 157
语言发育 157
情感和社交发育 157
第二讲 合理的饮食与营养 158
每天的食谱安排 158
断掉夜里的奶 158
不必吃零食 158
第三讲 必备的日常护理 159
01.宝宝认生的对策 159
认生的表现 159
克服认生的方法 159
02.帮宝宝做口腔清洁 160
清洁工具 160
清洁步骤 160
清洁时注意事项 160
第四讲 疾病的预防与治疗 161
01.幼儿急疹的护理与治疗 161
幼儿急疹的症状 161
护理与治疗 161
02.眼睛常见问题 162
沙眼 162
倒睫 162
结膜炎 163
流眼泪 163
03.警惕小儿高热惊厥 164
高热惊厥的症状 164
应急措施 164
提高免疫力 164
正确使用抗惊厥药物 164
第五讲 能力培养与训练 165
01.观察模仿能力训练 165
02.认识数字能力训练 165
03.身体协调能力训练 166
04.视觉记忆能力训练 166
专家答疑 167
第九篇 消除宝宝“探险”中的隐患（8个月） 170
第一讲 身体状况与发育 170
01.身体发育状况 170
体重 170
身长 170
头围 170
胸围 170
牙齿 170
睡眠 170
手和指头的技能 170
02.感觉发育状况 171
视觉发育 171
听力发育 171
语言发育 171
认知发育 171
自控能力 171
第二讲 饮食营养与家庭护理 172
01.正确的断奶方法 172
循序渐进的断奶过程 172
断奶中的细节 172
02.预防断奶综合征 173
断奶综合征 173
护理方法 173
03.训练咀嚼能力 174
咀嚼的重要性 174
咀嚼状况 174
训练方法 174
第三讲 必备的日常护理 175
01.逗宝宝开心要适度 175
不要玩危险游戏 175
进食时不宜逗乐 175
临睡前不要逗乐 175
02.使用学步车学迈步 176
学步车的利弊 176
家长要注意的事项 176
学步车自身要安全 176
环境要安全 176
第四讲 疾病的预防与治疗 177
01.接种麻疹减毒活疫苗 177
麻疹疫苗 177
接种后的反应 177
02.不可忽视男婴隐睾 178
隐睾的症状 178
隐睾的危害 178
隐睾的治疗 178
第五讲 能力培养与训练 179
01.认识数字能力训练 179
02.观察模仿能力训练 179
03.接触空间概念能力训练 179
04.图案创新能力训练 180
05.解决问题能力训练 180
06.视觉反应能力训练 180
专家答疑 181
第十篇 做好宝宝的第一任老师（9个月） 184
第一讲 身体状况与发育 184
01.身体发育状况 184
体重 184
身长 184
头围 184
胸围 184
牙齿 184
运动 184
手和指头的技能 184
02.感觉发育状况 185
视觉发育 185
听觉发育 185
语言发育 185
情感发育 185
第二讲 合理的饮食与营养 186
饮食多样 186
尝尝固体食物 186
每天的食谱安排 186
第三讲 必备的日常护理 187
轻度夜惊 187
重度夜惊 187
缺钙导致夜惊 187
预防方法 187
第四讲 疾病的预防与治疗 188
01.小儿麦粒肿的防治 188
治疗方法 188
预防方法 188
02.小儿腮腺炎的防治 189
症状 189
治疗方法 189
预防方法 189
第五讲 能力培养与训练 190
01.眼睛移动能力训练 190
02.语言理解能力训练 190
专家答疑 191
第十一篇 创建良好的语言环境（10个月） 194
第一讲 身体状况与发育 194
体重 194
身长 194
头围 194
胸围 194
牙齿 194
肢体运动 194
语言发育 194
认知发育 194
第二讲 日常护理与疾病预防 195
汤泡饭没有营养 195
培养独立能力 195
手足口病的防治 195
预防皮肤病 195
防止暑热症 195
第三讲 能力培养与训练 196
01.自然声音能力训练 196
02.生活自理能力训练 196
03.思维能力训练 196
专家答疑 197
第十二篇 重视与宝宝的双向交流（11个月） 200
第一讲 身体状况与发育 200
体重 200
身长 200
头围 200
胸围 200
牙齿 200
语言发育 200
认知发育 200
第二讲 必备的日常护理 201
偏食的原因 201
不要强迫进食 201
纠正偏食的策略 201
第三讲 能力培养与训练 202
01.语言理解能力训练 202
02.模仿声音能力训练 202
专家答疑 203
第十三篇 让宝宝迈出人生第一步（12个月） 206
第一讲 身体状况与发育 206
体重 206
身长 206
头围 206
胸围 206
牙齿 206
语言发育 206
认知发育 206
第二讲 合理的饮食与营养 207
01.多给宝宝吃健脑的食物 207
动物内脏、瘦肉、鱼 207
水果 207
豆类及其制品 207
硬壳类食物 207
安排健脑食物需注意 207
02.小心有损大脑发育的食物 208
过咸的食物 208
含铅的食物 208
含铝的食物 208
含味精多的食物 208
含过氧化脂质的食物 208
第三讲 逐渐培养独立能力 209
01.教宝宝学走路 209
借助学步带 209
扶着行走 209
推小车走得快 209
爸爸妈妈帮助作用大 210
鼓励增强信心 210
学步安全很重要 210
02.培养宝宝独自吃饭 211
把勺子交给宝宝 211
循循善诱 211
第四讲 能力培养与训练 212
01.形象认知能力训练 212
02.空间概念能力训练 212
03.区别体积大小能力训练 212
专家答疑 213
第十四篇 及时纠正宝宝的不良习惯（13～18个月） 216
第一讲 身体状况与发育 216
身体发育 216
运动发育 216
智力发育 216
情感发育 216
性格发育 216
第二讲 合理的饮食与营养 217
多样化的营养搭配 217
食欲下降的对策 217
饮食的制备和烹调 218
膳食的营养要均衡 218
粮谷类及薯类 218
乳类食品 218
鱼、肉、禽、蛋及豆类 218
蔬菜、水果类 218
第三讲 习惯的培养与矫正 219
01.养成良好的卫生习惯 219
勤洗手 219
早晚漱口 219
02.训练宝宝如厕能力 220
如厕自理的前提条件 220
训练方法 220
03.意外伤害的预防和处理 221
防止吞入异物 221
防止扎伤 221
防止烧烫伤 221
防止触电 221
防止药物中毒 221
防止缠绕伤 221
吞药后的解决方法 222
误食干燥剂的对策 222
淤伤的护理 222
处理划伤 222
第四讲 疾病的预防与治疗 223
01.需要接种的疫苗 223
百白破加强 223
麻疹疫苗复种 223
小儿麻痹疫苗加服 223
流脑疫苗 223
02.幼儿口腔溃疡的处理 224
乱放东西到嘴里 224
鹅口疮 224
缺乏维生素B 224
由体内寒热引起 224
第五讲 能力培养与训练 225
01.语言表达能力训练 225
02.语言理解能力训练 225
03.培养数学兴趣能力训练 225
04.比较多少能力训练 226
05.生活自理能力训练 226
专家答疑 227
第十五篇 增强宝宝肢体的协调能力（19～24个月） 230
第一讲 身体状况与发育 230
身体发育状况 230
语言发育状况 230
感觉发育状况 230
第二讲 习惯的培养与矫正 231
01.宝宝不好好吃饭的原因及对策 231
摄食过量高蛋白 231
吃过多的零食 231
吃饭时间没有规律 231
缺乏良好的就餐习惯 231
运动量不够 231
积食 231
对抗吃饭 232
解决策略 232
02.宝宝对抗的处理 233
对抗情绪的表现 233
理解宝宝的对抗 233
父母应持的态度 233
第三讲 能力培养与训练 234
01.节奏感培养能力训练 234
02.创造能力训练 234
专家答疑 235
第十六篇 让宝宝懂得更多道理（25～30个月） 238
第一讲 身体状况与发育 238
身体发育状况 238
手和手指的技能 238
运动发育状况 238
心理发育状况 238
第二讲 合理的饮食与营养 239
不要饮食无度 239
不要饮食无时 239
不要过分要求吃饭速度 239
第三讲 习惯的培养与矫正 240
01.培养良好的坐姿和走姿 240
保持正确的坐姿和走姿 240
正确姿势有利于健康 240
创造适宜的学习环境 240
02.让宝宝学会懂礼貌 241
学会礼貌用语 241
学会良好的行为 241
学会待客 241
学会做客 241
学会和小伙伴相处 241
第四讲 逐渐培养独立能力 242
让宝宝学会用筷子 242
教宝宝认识日常用品 242
让宝宝学会整理衣服 242
专家答疑 243
第十七篇 开发宝宝的创造力（31～36个月） 246
第一讲 宝宝的发育状况 246
身体发育状况 246
认知发育状况 246
情感发育状况 246
社交能力发育状况 246
第二讲 增强认知能力 247
01.用游戏锻炼宝宝的方位感 247
整理物品 247
藏猫猫 247
描述房间布置 247
修建“公路” 247
02.从生活中培养数学能力 248
经常提问 248
儿歌里的数字 248
数字之旅 248
问候电话 248
第三讲 使宝宝保持健康心理 249
01.正确对待宝宝说谎 249
概念模糊 249
想象力丰富 249
想实现某种愿望 249
逃避惩罚 249
了解宝宝心智的发展 250
处罚要得当 250
鼓励说真话 250
建立良好的亲子关系 250
要以身作则 250
02.培养宝宝的自信心 251
相信宝宝 251
放手培养 251
多给鼓励 252
标准适当 252
切忌攀比 252
03.培养宝宝的良好品质 253
信任 253
耐心 253
责任感 253
乐观 254
感知他人的感受 254
专家答疑 255