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第一篇 怎样才能做好父母 20

第一讲 做父母的心理准备 20

01.不要把做父母看得太难 20

从容自信 20

想想自己的父母 20

逐步积累育儿经验 20

正确处理夫妻关系 20

02.尽到做父亲的职责 21

父母不同的影响力 21

良好个性品质的形成 21

性别角色的认识 21

促进智力发展 21

共同分担育儿职责 21

03.消除产前恐惧和焦虑 22

产前焦虑的原因 22

正视分娩的恐惧 22

掌握相关知识 22

第二讲 宝宝降生前的物质准备 23

01.布置起居环境 23

居室的基本条件 23

适宜的温度 23

清洁的环境 23

柔和的音乐 23

02.婴儿卧具选择 24

围栏 24

夹缝宽度 24

床垫 24

床围 24

调位卡锁 24

03.购买床上用品 25

被子 25

褥子 25

枕头 25

床单 25

04.选购婴儿衣物 26

质地 26

样式 26

颜色 26

睡衣和睡袋 26

大小 26

帽子 26

05.准备喂奶器具 27

奶瓶 27

奶嘴 27

奶瓶刷 27

吸奶器 27

电动蒸汽锅 27

06.挑选合适的奶粉 28

适合宝宝肠胃 28

品牌奶粉较好 28

手感、颜色和口感 28

07.购买婴儿护肤品 29

洗发水 29

沐浴露 29

润肤霜 29

护臀霜 29

08.做好入院前的准备 30

调整好情绪 30

无须提早入院 30

准妈妈的物质准备 30

必要的家庭安排 30

专家答疑 31

第二篇 迎接新生命的到来（1个月） 34

第一讲 身体状况与发育 34

01.新生儿生理发育状况 34

头部 34

体重 34

身长 34

头围 34

胸围 34

腹部 34

四肢 34

皮肤 34

呼吸 34

循环 34

睡眠 34

体温 35

尿量 35

排泄 35

视觉 35

听觉 35

嗅觉 35

触觉 35

痛觉 35

02.新生儿护理 36

清理异物 36

剪断脐带 36

洗澡 36

消毒眼部 36

带手环 36

盖脚印 36

03.新生儿健康检查 37

检查头部 37

检查斜颈 37

检查口腔 37

检查耳朵 37

检查股关节 37

检查肛门 37

检查生殖器 37

04.新生儿特有生理现象 38

体重减轻 38

打喷嚏 38

打嗝 38

眼睛斜视 38

下巴抖动 39

肤色变化频繁 39

脱皮 39

肢体蜷曲 39

乳房增大 40

女婴阴道出血 40

惊跳 40

马牙 40

呼吸时快时慢 40

05.新生儿的反射行为 41

觅食反射 41

握持反射 41

颈肢反射 41

吸吮反射 41

拥抱反射 41

踏步反射 41

第二讲 合理的饮食与营养 42

01.母乳喂养的好处 42

营养全面 42

喂养方便 42

有益母体的健康 42

建立母子感情 42

02.提高母乳质量的方法 43

尽早开奶 43

不定时的喂养 43

丰富的营养 43

心情舒畅 43

03.母乳喂养要领 44

喂奶的方法 44

哺乳的姿势 44

训练宝宝的觅乳反射 44

04.哺乳中的常见问题 45

乳头皲裂 45

乳房胀痛 45

乳腺炎 45

输乳管阻塞 45

05.不宜母乳喂养的情况 46

宝宝的原因 46

妈妈的原因 46

06.人工喂养的方法 47

定时定量喂养 47

人工喂奶姿势 47

牛奶的浓度 47

温度要合适 47

适量补充水分 47

07.特殊宝宝的喂养 48

早产儿 48

唇裂、腭裂婴儿 48

第三讲 必备的日常护理 49

01.培养良好的睡眠习惯 49

舒适的环境 49

少抱多哄 49

舒服的睡姿 49

02.穿脱衣服的技巧 50

穿衣服 50

脱衣服 50

03.换尿布的步骤 51

时机 51

预防 51

清洁 51

折叠方法 51

沟通 51

04.为宝宝洗澡的方法 52

浴室环境 52

水温要求 52

沐浴物品 52

注意安全 52

洗澡步骤 53

洗澡后的护理 53

05.宝宝私处的护理 54

男宝宝私处的清洗 54

男宝宝私处的护理 54

女宝宝私处的清洗 55

女宝宝私处的护理 55

06.新生儿日常护理要点 56

面部的护理 56

眼部的护理 56

鼻子的清洁 56

身体皮肤的护理 56

臀部的护理 56

肚脐的护理 57

理发 57

剪指甲的方法 57

第四讲 新生儿疾病的预防与治疗 58

01.乙肝疫苗与卡介苗 58

卡介苗 58

乙肝疫苗 58

02.呼吸异常的处理 59

呼吸困难 59

呼吸暂停 59

窒息 59

03.耳聋的早期发现 60

导致耳聋的原因 60

判断耳聋的方法 60

尽早发现和治疗 60

04.皮肤病的防治 61

湿疹 61

湿疹的护理 61

湿疹的治疗 61

痱子 62

汗疹 62

05.消化不良与腹泻的护理 63

新生儿腹泻的原因 63

生理性腹泻 63

秋季腹泻 63

补充水分 64

做好家庭护理 64

调整饮食 64

不要滥用抗生素 64

06.宝宝发热的处理 65

发热的原因 65

发热的类型 65

怎样判断宝宝是否发热 65

发热后紧急处理法 65

环境降温 66

物理降温 66

身体护理 66

多喝水 66

药物退热 66

07.新生儿肺炎的防治 67

新生儿肺炎的症状 67

新生儿肺炎的危害 67

治疗方法 67

肺炎的预防 68

吸入性肺炎 68

感染性肺炎 68

第五讲 能力培养与训练 69

01.握持能力训练 69

02.触觉能力训练 69

03.思维能力训练 70

04.情绪与交往能力训练 70

05.视觉能力训练 70

专家答疑 71

第三篇 在微笑中使宝宝健康成长（2个月） 74

第一讲 本月发育特点 74

01.身体发育状况 74

体重 74

身长 74

头围 74

胸围 74

囟门 74

睡眠 74

外貌特征 74

02.感觉发育状况 75

视觉 75

触觉发育 75

运动 75

听力及发音 75

第二讲 合理的饮食与营养 76

01.形成有规律的喂养 76

把握喂食规律 76

每次哺乳的时间 76

母乳不足的对策 76

02.妈妈生病或上班时的喂养 77

生病时的喂养 77

上班时的喂养 77

储奶方法 77

03.宝宝吐奶怎么办 78

吐奶的原因 78

防止吐奶的方法 78

严重吐奶的处理 78

第三讲 必备的日常护理 79

01.养成良好的排便习惯 79

掌握大小便的信号 79

形成条件反射 79

摸清小便的规律 79

02.宝宝的睡眠护理 80

睡眠不好的原因 80

克服“睡倒觉”的方法 80

03.适当的户外活动 81

循序渐进 81

变换体位 81

注意防护 81

04.合理选择宝宝玩具 82

适合0～2个月宝宝的玩具 82

材质 82

安全性 82

第四讲 疾病的预防与治疗 83

01.服用小儿麻痹糖丸 83

服用糖丸的方法 83

接种后的反应 83

不宜接种的宝宝 83

02.防治蚊虫叮咬 84

避开蚊虫的侵扰 84

被叮咬后的处理 84

03.避免宝宝脱水 85

常见的脱水原因 85

脱水的症状 85

脱水后的处理 85

04.防治中耳炎 86

明显的症状 86

中耳炎的治疗 86

中耳炎的预防 87

居家护理 87

05.服药的正确方法 88

喂药的方法 88

谨慎用药 88

06.小儿斜颈的治疗 89

斜颈的症状 89

斜颈的原因 89

斜颈的治疗 89

第五讲 能力培养与训练 90

01.视觉反应能力训练 90

02.动作协调能力训练 90

专家答疑 91

第四篇 通过爱抚增进交流（3个月） 94

第一讲 身体状况与发育 94

01.身体发育状况 94

体重 94

身长 94

囟门 94

胸围 94

头围 94

睡眠 94

体形 94

皮下脂肪 94

02.感觉发育状况 95

视觉发育 95

听力及发音 95

触觉发育 95

第二讲 合理的饮食与营养 96

01.本月喂养要点 96

继续母乳喂养 96

调整好夜间喂奶时间 96

饮食的过渡 96

02.适当补充微量元素 97

检测微量元素的方法 97

补充微量元素的误区 97

合理补钙 98

补钙过头害处多 98

添加含铁丰富的食物 98

多汗当心缺锌 98

第三讲 必备的日常护理 99

01.保护好眼睛和耳朵 99

眼睛的日常护理 99

耳朵的日常护理 99

02.给宝宝做日光浴 100

日光浴的时间 100

日光浴的方法 100

日光浴的注意事项 100

03.宝宝健身操 101

两手胸前交叉 101

伸屈肘关节 101

肩关节活动 101

伸展上肢运动 101

伸屈踝关节 102

两腿轮流伸屈 102

下肢伸直上举 102

转体、翻身 102

环境要求 102

相关细节要求 102

第四讲 疾病的预防与治疗 103

01.三联针和小儿麻痹糖丸 103

百白破三联疫苗 103

三联针的不良反应 103

小儿麻痹糖丸 103

02.全面检查身体 104

体检前的准备 104

检查项目 104

03.通过舌头看疾病 105

健康的舌头 105

地图舌 105

沟纹舌 105

舌系带过短 105

厌食的舌头 105

发热时的舌头 105

第五讲 能力培养与训练 106

01.发音能力训练 106

02.观察思考能力训练 106

03.精细动作能力训练 106

04.触觉能力训练 107

05.运动能力训练 107

06.身体平衡能力训练 107

07.身体灵活能力训练 107

08.手眼协调能力训练 108

专家答疑 109

第五篇 用爱浇灌宝宝快乐心田（4个月） 112

第一讲 身体状况与发育 112

01.身体发育状况 112

体重 112

身长 112

头围 112

胸围 112

囟门 112

牙齿 112

睡眠 112

体形 112

02.感觉发育状况 113

视觉发育 113

听力及发音 113

运动发育 113

第二讲 合理的饮食与营养 114

01.添加辅食的顺序与数量 114

添加辅食的顺序 114

添加辅食的种类 114

添加辅食的数量 114

02.辅食的选材与处理 115

辅食的卫生 115

辅食的烹饪 115

拒绝辅食的处理 115

第三讲 必备的日常护理 116

01.为宝宝配备睡袋 116

款式 116

厚度 116

02.小心宝宝吞食异物 117

吞食异物的症状 117

吞食异物的处理 117

03.培养宝宝独自玩耍 118

依恋情结 118

培养独自玩耍的方法 118

04.正确应对宝宝流口水 119

流口水的原因 119

日常护理 119

预防口水多的方法 119

第四讲 疾病的预防与治疗 120

01.宝宝多汗的原因 120

正常原因 120

非正常原因 120

活动性佝偻病 120

活动性结核病 121

低血糖 121

内分泌疾病 121

急慢性感染疾病 121

多汗的居家护理 121

02.小儿腹痛的护理 122

肠痉挛 122

肠套叠 122

急性阑尾炎 123

蛔虫症 123

嵌顿疝 123

03.婴儿便秘的护理 124

便秘的类型 124

合理的饮食搭配 124

训练排便习惯 124

适当增加运动量 124

按摩 124

第五讲 能力培养与训练 125

01.适应能力训练 125

02.精细动作能力训练 125

03.运动能力训练 125

04.认识颜色能力训练 126

05.观察与创新能力训练 126

专家答疑 127

第六篇 让宝宝感受多彩世界（5个月） 130

第一讲 身体状况与发育 130

01.身体发育状况 130

体重 130

身长 130

头围 130

胸围 130

囟门 130

牙齿 130

体形 130

皮下脂肪 130

02.感觉发育状况 131

视觉发育 131

听觉发育 131

嗅觉与味觉 131

语言发育 131

情感社交发育 131

第二讲 合理的饮食与营养 132

01.宝宝喂养要点 132

如何添加辅食 132

几种辅食的制作 132

饮食宜忌 132

02.宝宝所需的营养素 133

热量 133

蛋白质 133

谷类等糖类 133

维生素C 133

铁质及补充品 133

蔬菜、水果 133

盐分 133

钙质 133

第三讲 必备的日常护理 134

01.防止宝宝蹬被子 134

被子太过厚重 134

睡得不舒适 134

02.出牙期的口腔护理 135

保持口腔清洁 135

正确添加辅食 135

所需的营养 135

不良反应 135

03.小儿感冒的护理 136

症状 136

治疗方法 136

感冒后的日常护理 136

第四讲 能力培养与训练 137

01.认识数字能力训练 137

02.声音能力训练 137

03.解决问题能力训练 137

04.认识大小能力训练 138

05.认识表情能力训练 138

06.亲情培养能力训练 138

专家答疑 139

第七篇 注重良好习惯地培养（6个月） 142

第一讲 身体状况与发育 142

01.身体发育状况 142

体重 142

身长 142

头围 142

牙齿 142

胸围 142

骨骼 142

02.感觉发育状况 143

视觉发育 143

听觉发育 143

语言发育 143

第二讲 合理的饮食与营养 144

01.本月饮食安排 144

辅食的品种 144

一天的食谱安排 144

02.断奶前的过渡 145

断奶过渡期 145

饮食搭配 145

第三讲 习惯的培养与矫正 146

01.宝宝吮指怎么办 146

吸吮手指的原因 146

矫正的方法 146

02.训练宝宝独自睡觉 147

独自睡觉的好处 147

逐步适应独自入睡 147

03.正确对待宝宝恋物 148

恋物的原因 148

易恋的物品 148

宽容的心态 149

不要轻易改变生活习惯 149

多拥抱宝宝 149

展现有生命的爱 149

第四讲 疾病的预防与治疗 150

正常的大便 150

大便次数异常 150

大便性状异常 151

大便颜色异常 151

第五讲 能力培养与训练 152

01.解决问题能力训练 152

02.刺激交流能力训练 152

专家答疑 153

第八篇 给予宝宝更细心的呵护（7个月） 156

第一讲 身体状况与发育 156

01.身体发育状况 156

体重 156

身长 156

头围 156

胸围 156

牙齿 156

体形 156

睡眠 156

运动 156

02.感觉发育状况 157

视觉发育 157

听觉发育 157

认知发育 157

语言发育 157

情感和社交发育 157

第二讲 合理的饮食与营养 158

每天的食谱安排 158

断掉夜里的奶 158

不必吃零食 158

第三讲 必备的日常护理 159

01.宝宝认生的对策 159

认生的表现 159

克服认生的方法 159

02.帮宝宝做口腔清洁 160

清洁工具 160

清洁步骤 160

清洁时注意事项 160

第四讲 疾病的预防与治疗 161

01.幼儿急疹的护理与治疗 161

幼儿急疹的症状 161

护理与治疗 161

02.眼睛常见问题 162

沙眼 162

倒睫 162

结膜炎 163

流眼泪 163

03.警惕小儿高热惊厥 164

高热惊厥的症状 164

应急措施 164

提高免疫力 164

正确使用抗惊厥药物 164

第五讲 能力培养与训练 165

01.观察模仿能力训练 165

02.认识数字能力训练 165

03.身体协调能力训练 166

04.视觉记忆能力训练 166

专家答疑 167

第九篇 消除宝宝“探险”中的隐患（8个月） 170

第一讲 身体状况与发育 170

01.身体发育状况 170

体重 170

身长 170

头围 170

胸围 170

牙齿 170

睡眠 170

手和指头的技能 170

02.感觉发育状况 171

视觉发育 171

听力发育 171

语言发育 171

认知发育 171

自控能力 171

第二讲 饮食营养与家庭护理 172

01.正确的断奶方法 172

循序渐进的断奶过程 172

断奶中的细节 172

02.预防断奶综合征 173

断奶综合征 173

护理方法 173

03.训练咀嚼能力 174

咀嚼的重要性 174

咀嚼状况 174

训练方法 174

第三讲 必备的日常护理 175

01.逗宝宝开心要适度 175

不要玩危险游戏 175

进食时不宜逗乐 175

临睡前不要逗乐 175

02.使用学步车学迈步 176

学步车的利弊 176

家长要注意的事项 176

学步车自身要安全 176

环境要安全 176

第四讲 疾病的预防与治疗 177

01.接种麻疹减毒活疫苗 177

麻疹疫苗 177

接种后的反应 177

02.不可忽视男婴隐睾 178

隐睾的症状 178

隐睾的危害 178

隐睾的治疗 178

第五讲 能力培养与训练 179

01.认识数字能力训练 179

02.观察模仿能力训练 179

03.接触空间概念能力训练 179

04.图案创新能力训练 180

05.解决问题能力训练 180

06.视觉反应能力训练 180

专家答疑 181

第十篇 做好宝宝的第一任老师（9个月） 184

第一讲 身体状况与发育 184

01.身体发育状况 184

体重 184

身长 184

头围 184

胸围 184

牙齿 184

运动 184

手和指头的技能 184

02.感觉发育状况 185

视觉发育 185

听觉发育 185

语言发育 185

情感发育 185

第二讲 合理的饮食与营养 186

饮食多样 186

尝尝固体食物 186

每天的食谱安排 186

第三讲 必备的日常护理 187

轻度夜惊 187

重度夜惊 187

缺钙导致夜惊 187

预防方法 187

第四讲 疾病的预防与治疗 188

01.小儿麦粒肿的防治 188

治疗方法 188

预防方法 188

02.小儿腮腺炎的防治 189

症状 189

治疗方法 189

预防方法 189

第五讲 能力培养与训练 190

01.眼睛移动能力训练 190

02.语言理解能力训练 190

专家答疑 191

第十一篇 创建良好的语言环境（10个月） 194

第一讲 身体状况与发育 194

体重 194

身长 194

头围 194

胸围 194

牙齿 194

肢体运动 194

语言发育 194

认知发育 194

第二讲 日常护理与疾病预防 195

汤泡饭没有营养 195

培养独立能力 195

手足口病的防治 195

预防皮肤病 195

防止暑热症 195

第三讲 能力培养与训练 196

01.自然声音能力训练 196

02.生活自理能力训练 196

03.思维能力训练 196

专家答疑 197

第十二篇 重视与宝宝的双向交流（11个月） 200

第一讲 身体状况与发育 200

体重 200

身长 200

头围 200

胸围 200

牙齿 200

语言发育 200

认知发育 200

第二讲 必备的日常护理 201

偏食的原因 201

不要强迫进食 201

纠正偏食的策略 201

第三讲 能力培养与训练 202

01.语言理解能力训练 202

02.模仿声音能力训练 202

专家答疑 203

第十三篇 让宝宝迈出人生第一步（12个月） 206

第一讲 身体状况与发育 206

体重 206

身长 206

头围 206

胸围 206

牙齿 206

语言发育 206

认知发育 206

第二讲 合理的饮食与营养 207

01.多给宝宝吃健脑的食物 207

动物内脏、瘦肉、鱼 207

水果 207

豆类及其制品 207

硬壳类食物 207

安排健脑食物需注意 207

02.小心有损大脑发育的食物 208

过咸的食物 208

含铅的食物 208

含铝的食物 208

含味精多的食物 208

含过氧化脂质的食物 208

第三讲 逐渐培养独立能力 209

01.教宝宝学走路 209

借助学步带 209

扶着行走 209

推小车走得快 209

爸爸妈妈帮助作用大 210

鼓励增强信心 210

学步安全很重要 210

02.培养宝宝独自吃饭 211

把勺子交给宝宝 211

循循善诱 211

第四讲 能力培养与训练 212

01.形象认知能力训练 212

02.空间概念能力训练 212

03.区别体积大小能力训练 212

专家答疑 213

第十四篇 及时纠正宝宝的不良习惯（13～18个月） 216

第一讲 身体状况与发育 216

身体发育 216

运动发育 216

智力发育 216

情感发育 216

性格发育 216

第二讲 合理的饮食与营养 217

多样化的营养搭配 217

食欲下降的对策 217

饮食的制备和烹调 218

膳食的营养要均衡 218

粮谷类及薯类 218

乳类食品 218

鱼、肉、禽、蛋及豆类 218

蔬菜、水果类 218

第三讲 习惯的培养与矫正 219

01.养成良好的卫生习惯 219

勤洗手 219

早晚漱口 219

02.训练宝宝如厕能力 220

如厕自理的前提条件 220

训练方法 220

03.意外伤害的预防和处理 221

防止吞入异物 221

防止扎伤 221

防止烧烫伤 221

防止触电 221

防止药物中毒 221

防止缠绕伤 221

吞药后的解决方法 222

误食干燥剂的对策 222

淤伤的护理 222

处理划伤 222

第四讲 疾病的预防与治疗 223

01.需要接种的疫苗 223

百白破加强 223

麻疹疫苗复种 223

小儿麻痹疫苗加服 223

流脑疫苗 223

02.幼儿口腔溃疡的处理 224

乱放东西到嘴里 224

鹅口疮 224

缺乏维生素B 224

由体内寒热引起 224

第五讲 能力培养与训练 225

01.语言表达能力训练 225

02.语言理解能力训练 225

03.培养数学兴趣能力训练 225

04.比较多少能力训练 226

05.生活自理能力训练 226

专家答疑 227

第十五篇 增强宝宝肢体的协调能力（19～24个月） 230

第一讲 身体状况与发育 230

身体发育状况 230

语言发育状况 230

感觉发育状况 230

第二讲 习惯的培养与矫正 231

01.宝宝不好好吃饭的原因及对策 231

摄食过量高蛋白 231

吃过多的零食 231

吃饭时间没有规律 231

缺乏良好的就餐习惯 231

运动量不够 231

积食 231

对抗吃饭 232

解决策略 232

02.宝宝对抗的处理 233

对抗情绪的表现 233

理解宝宝的对抗 233

父母应持的态度 233

第三讲 能力培养与训练 234

01.节奏感培养能力训练 234

02.创造能力训练 234

专家答疑 235

第十六篇 让宝宝懂得更多道理（25～30个月） 238

第一讲 身体状况与发育 238

身体发育状况 238

手和手指的技能 238

运动发育状况 238

心理发育状况 238

第二讲 合理的饮食与营养 239

不要饮食无度 239

不要饮食无时 239

不要过分要求吃饭速度 239

第三讲 习惯的培养与矫正 240

01.培养良好的坐姿和走姿 240

保持正确的坐姿和走姿 240

正确姿势有利于健康 240

创造适宜的学习环境 240

02.让宝宝学会懂礼貌 241

学会礼貌用语 241

学会良好的行为 241

学会待客 241

学会做客 241

学会和小伙伴相处 241

第四讲 逐渐培养独立能力 242

让宝宝学会用筷子 242

教宝宝认识日常用品 242

让宝宝学会整理衣服 242

专家答疑 243

第十七篇 开发宝宝的创造力（31～36个月） 246

第一讲 宝宝的发育状况 246

身体发育状况 246

认知发育状况 246

情感发育状况 246

社交能力发育状况 246

第二讲 增强认知能力 247

01.用游戏锻炼宝宝的方位感 247

整理物品 247

藏猫猫 247

描述房间布置 247

修建“公路” 247

02.从生活中培养数学能力 248

经常提问 248

儿歌里的数字 248

数字之旅 248

问候电话 248

第三讲 使宝宝保持健康心理 249

01.正确对待宝宝说谎 249

概念模糊 249

想象力丰富 249

想实现某种愿望 249

逃避惩罚 249

了解宝宝心智的发展 250

处罚要得当 250

鼓励说真话 250

建立良好的亲子关系 250

要以身作则 250

02.培养宝宝的自信心 251

相信宝宝 251

放手培养 251

多给鼓励 252

标准适当 252

切忌攀比 252

03.培养宝宝的良好品质 253

信任 253

耐心 253

责任感 253

乐观 254

感知他人的感受 254

专家答疑 255