第一章 总论 1
第一节 初中生的学习 1
一 学习的含义 2
二 学会学习的意义 3
三 初中阶段学习的特点 5
第二节 初中生的心理 7
一 初中生心理发展的基本条件 7
二 初中生的心理特点 9
三 影响学习的主要心理因素 15
第三节 学习的心理卫生 20
一 心理卫生的历史、现状及其意义 21
二 学习的心理卫生 23
第四节 学习技能的自测 28
一 学习技能的作用 28
二 学习技能的自测 29
第二章 初中政治学习心理 32
第一节 初中政治学科特点与初中生 32
一 初中政治学科的基本特点 32
二 当代初中生的思想特点 34
三 初中生成长与政治课的关系 36
第二节 初中政治学科学习心理 38
一 政治课课堂学习心理与策略 38
二 政治课复习心理与策略 43
第三节 政治课学习中几种常见心理障碍及其克服 45
一 “心理定势”及其克服 45
二 消极心态及其克服 45
三 不良习惯及其克服 46
第三章 初中语文学习心理 47
第一节 初中语文学习的断层与弥补 47
一 断层现象的表现 48
二 产生断层现象的原因 50
三 弥补断层现象的方法 51
第二节 初中语文学习的心理过程 52
一 初中语文学习的心理特点 52
二 影响初中语文学习的心理因素 55
三 独立答题的心理障碍 58
第三节 初中语文学习思维的心理分析 60
一 语文学习的思维特点 60
二 语文学习的思维规律 62
三 培养创造性思维的方法 63
第四章 初中数学学习心理 65
第一节 初中数学学习心理分析 65
第二节 掌握数学概念活动的智力动作 65
第三节 证明数学论点和解题技能技巧的心理问题与智力动作 71
第五章 初中英语学习心理 75
第一节 初中英语学习两极分化与缩小对策 75
一 产生两极分化的原因 76
二 控制和缩小两极分化的对策 77
第二节 初中生学习英语的心理分析 78
一 初中生英语学习的心理特点 78
二 初中英语学习中产生心理障碍的原因 80
三 消除心理障碍的对策 83
第三节 初中英语学习的优化问题 85
一 培养学生的创造性思维 85
二 活跃课堂激发学习兴趣 86
第六章 初中化学学习心理 89
第一节 初中化学的学习规律 89
一 初中化学的学科特点 90
二 初中化学的学习分化点 91
三 初中化学的学习心理特点 94
第二节 初中化学学习能力的培养 96
一 观察能力——求知的雷达 96
二 思维能力——求知的关键 100
三 实验能力——求知的基础 104
四 自学能力——求知的钥匙 107
第七章 初中物理学习心理 112
第一节 初中生物理学习中的分化现象与对策 112
一 产生分化的原因 112
二 初中物理分化点 113
三 突破分化点的方法 114
第二节 初中生学习物理的心理过程 115
一 初中生学习物理的心理特点 115
二 影响学生学习物理的心理因素 117
三 学生解题的心理障碍 119
四 掌握规律，巧用记忆 122
第三节 初中生思维问题心理分析 126
一 学习物理的思维特点 126
二 学习物理的思维规律 128
三 创造性思维的方法 128
四 物理思维发展的心理障碍 130
第八章 初中历史学习心理 132
第一节 初中历史知识结构 132
一 历史知识结构 132
二 历史知识特点 133
第二节 初中历史学习心理 134
一 达到学习要求的心理活动内容 134
二 影响历史学习的心理因素 136
第三节 初中历史学习最优化 138
一 保持各种心理因素的最佳状态 138
二 完善历史学习过程中的各个环节 139
三 努力实现全部历史学习的目标 141
第九章 初中地理学习心理 143
第一节 初中地理知识结构 143
一 地理教材知识结构特点 143
二 初中地理教材的知识结构 144
第二节 学生学习初中地理心理分析 145
一 学习动机分析 145
二 记忆心理分析 146
三 读图心理分析 147
四 应用地理知识的心理分析 148
第三节 初中生学习地理最优化问题 150
一 具有良好的学习地理动机 150
二 具有良好的地理知识记忆方法 151
三 准确运用地图 153
四 合理安排复习 154
第十章 初中生完成作业心理 156
第一节 如何看待作业 156
一 做作业的目的 157
二 做作业的过程 158
第二节 如何完成作业 160
一 作业前的复习 161
二 作业后的检查与订正 164
第十一章 初中生考试心理 166
第一节 如何备考 166
一 充分地认识考试 167
二 有效地进行复习 171
第二节 如何应考 175
一 讲究考试卫生 176
二 注意应试技巧 176
第三节 考试焦虑症的诊断及治疗 180
一 考试焦虑度的测验 180
二 考试焦虑度的诊断 183
三 考试焦虑症的症状及治疗 184
第十二章 升学与就业的心理准备 186
第一节 估价自己的职业素质 186
一 职业兴趣 187
二 职业能力 188
三 职业气质 190
四 职业个性 191
第二节 填写志愿与选择职业 193
一 填报志愿的技巧 193
二 选择职业的策略 196
第三节 职业兴趣测验 197
一 职业兴趣自测 197
二 职业兴趣类型特点及相应职业 201
第十三章 初中生人际关系心理 204
第一节 初中生人际关系心理概述 204
一 初中生人际交往的心理特征 205
二 初中生人际关系的认识特点 205
第二节 初中生与家长 206
一 需要与矛盾 207
二 问题与对策 208
第三节 初中生与教师 209
一 师生关系的特点和类型 210
二 建立良好的师生关系 212
第四节 初中生与同伴 215
一 交往特点和类型 216
二 同伴吸引的原因 218
三 良好同伴关系的建立 219
第十四章 初中生性心理与教育 222
第一节 初中生的性心理与异性交往 222
一 初中生的性心理 222
二 初中生的异性交往心理 227
第二节 初中生性教育的意义、内容及原则 229
一 性教育的意义 229
二 性教育的内容 231
三 性教育的原则 232
后记 236