《臂部锻炼法》PDF下载

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作　　者：赵竹光，王学政编著
出版社：商务印书馆
出版年份：1940
ISBN：
页数：52 页

图书介绍：分臂部的构造及其功能、臂之质与量、臂部锻炼法及你的臂部不能练大的原因等5章。

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第一章绪论 1

第二章臂部的构造及其功能 6

第三章臂之质与量 12

第四章臂部的锻练法 23

第五章你的臂部不能练大的原因 46