第一章 网球运动概述 1
一 从事网球运动的目的和意义 1
二 球和球拍 3
三 场地和计分办法 5
四 网球运动的特点 8
第二章 网球基本技术 11
一 握拍方法 11
二 发球 13
三 正反拍抽击球 21
四 正反拍截击球 28
五 高压球 33
六 挑高球 37
七 反弹球 39
八 放短球 41
九 步法 42
十 击球点 44
第三章 网球基本战术 49
一 单打战术 49
二 双打战术 58
第四章 训练方法 64
一 训练青少年网球运动员的原则 64
二 发展身体素质的训练方法 66
三 基本技术的训练方法 69
四 发挥教练员在训练中的指导作用 72