第一部分 认识糖尿病第一章 糖尿病的基础知识 2
糖尿病的概念 2
血糖与胰岛素的关系 3
血糖是什么 3
胰岛素是什么 3
两者之间的关系 3
糖尿病的发病原因 4
糖尿病的发病机理 4
糖尿病的分类与分型 5
1型糖尿病 6
2型糖尿病 6
妊娠糖尿病 6
糖尿病的临床症状 6
糖尿病的病症信号 7
糖尿病的严重危害 8
糖尿病易患人群 9
有糖尿病家族史者 9
肥胖者 9
长期精神紧张、心理压力大者 9
妊娠期妇女 10
爱喝酒的瘦弱男性 10
每天睡眠不够者 10
第二章 糖尿病的实验室检查与诊断 11
确诊糖尿病需做哪些检查 11
血糖检查 11
糖化血红蛋白和糖化血清蛋白 11
尿液分析 13
血脂质分析 13
胰岛β细胞功能测定 13
胰岛素抗体和血清胰岛细胞抗体测定 14
糖尿病的诊断标准 14
诊断注意事项 15
第三章 走出糖尿病认识误区 16
糖尿病是由于胰岛功能减退而引起的吗 16
糖耐量减低者离糖尿病很远吗 16
没有糖尿病家族史就不会患糖尿病吗 17
糖尿病遗传无法预防吗 17
糖尿病是富人病吗 17
吃糖易得糖尿病吗 18
只有老年人才会得糖尿病吗 18
孩子小就不会得糖尿病吗 19
消瘦者不会患糖尿病吗 19
能吃能喝，不会得糖尿病吗 20
吸脂术有助于治疗糖尿病吗 20
1型糖尿病“蜜月期”就是治愈吗 20
糖尿病只能控制不能根治吗 20
糖尿病慢性并发症是不可避免的吗 21
糖尿病患者不能结婚吗 21
糖尿病无法手术吗 21
保健品和降糖药哪个更好 22
依赖药物，忽视调节对吗 22
第二部分 糖尿病的西医防治第一章 糖尿病的预防 24
预防比治疗好 24
预防糖尿病的方针 24
第一方针：多懂 24
第二方针：少吃 25
第三方针：勤功 25
糖尿病的一级预防 25
糖尿病的二级预防 26
糖尿病的三级预防 26
老年人怎样预防糖尿病 27
从饮食上预防 27
从运动上预防 27
中年人怎样预防糖尿病 28
儿童怎样预防糖尿病 28
第二章 糖尿病治疗总则 30
糖尿病治疗的目标 30
糖尿病治疗的唯一目的 30
糖尿病治疗的3大目标 31
糖尿病治疗的关键 31
治疗糖尿病的“四大转变” 32
糖尿病治疗的准则 33
重视糖尿病的前期干预 33
治疗糖尿病要发挥主观能动性 33
掌握正确的治疗方法 34
糖尿病患者必须做到“五戒” 35
糖尿病治疗不容忽视的指标 36
治疗糖尿病的“六个不等式” 36
糖尿病患者要控制好血糖 37
糖尿病患者如何科学就医 38
糖尿病患者如何评估病情轻重 38
糖尿病患者何时需要住院治疗 39
第三章 口服降糖药治疗 40
药物治疗基本常识 40
糖尿病患者必须使用降糖药吗 40
药物治疗糖尿病须知 40
如何选择口服降糖药 41
口服降糖药的服法 42
降糖药物漏服的补救方法 43
如何选择保健品 43
克服错误用药倾向 44
糖尿病药物的保存 45
药物的副作用 45
常用口服降糖药 46
关于口服药物 46
磺脲类降糖药 47
格列奈类药物 47
双胍类药物 48
α-葡萄糖苷酶抑制剂 49
噻唑烷二酮类药物 50
口服降糖药物的联合应用 51
口服降糖药物的联合应用概述 51
促进胰岛素分泌药物 51
改善胰岛素抵抗的药物 52
抑制葡萄糖吸收的药物 53
第四章 胰岛素和胰岛素治疗 54
胰岛素的生理作用 54
尽早使用胰岛素 54
胰岛素治疗的适应证 55
胰岛素的种类 55
胰岛素制剂的选用原则 56
胰岛素的治疗方案 57
胰岛素临床用法 57
胰岛素剂量的调整 58
使用胰岛素的注意事项 59
胰岛素强化治疗 60
如何使用胰岛素笔 61
胰岛素泵及其应用 61
胰岛素泵的适应证与禁忌证 62
胰岛素治疗的副作用及处理对策 63
胰岛素补充治疗和代替治疗 63
补充治疗 63
代替治疗 64
胰岛素的保存 64
胰岛素与口服降糖药的联合应用 65
磺脲类药物与胰岛素的联合使用 65
双胍类药物与胰岛素联合使用 65
α-葡萄糖甘酶抑制剂与胰岛素联合使用 65
噻唑烷二酮类药物与胰岛素联合使用 66
第五章 糖尿病移植手术治疗 67
胰腺移植 67
胰岛细胞移植 68
第三部分 糖尿病的中医防治第一章 中医对糖尿病病因的认识 70
历代中医对糖尿病的认识 70
五脏虚弱 71
七情不调和劳逸内伤 71
吃饭与服药 72
淤血与痰阻 72
第二章 中医对糖尿病病机的认识 74
阴虚燥热 74
上焦消渴（上焦型糖尿病） 74
中焦消渴（中焦型糖尿病） 75
下焦消渴（下焦型糖尿病） 75
第三章 中医预防糖尿病 77
要有良好的睡眠 77
养成良好的饮食习惯 78
保持精神内守 80
勤思考、多运动 81
保持积极的思想和语言 82
有规律地生活 83
置身于健康的环境中 84
维持理想体重 85
定期进行健康检查 87
第四章 中医对糖尿病的分型、诊断与治疗 89
上焦消渴的辨证分型 89
心火亢盛型消渴病 89
肺热津伤型消渴病 89
肺胃热燥型消渴病 89
中焦消渴的辨证分型 89
胃阴不足型消渴病 90
胃热亢盛型消渴病 90
脾气不足型消渴病 90
肠燥津伤型消渴病 90
湿热中阻型消渴症 90
下焦消渴的辨证分型 90
肝气郁结型消渴症 90
肝肾阴虚型消渴病 91
阴阳两虚型消渴病 91
消渴病在中后期的辨证分型 91
气阴两虚型消渴病 91
脾胃虚弱型消渴病 91
湿热中阻型消渴病 91
淤血内滞型消渴病 92
中医的糖尿病诊断标准 92
诊断依据 92
类别诊断 92
疗效诊断 92
糖尿病的中医治疗法则 92
法则一：清热滋阴 92
法则二：健脾补气 92
法则三：疏肝解郁 93
法则四：补肾填精 93
法则五：活血化淤 93
法则六：润燥泻下 93
法则七：“三消”辨治 93
法则八：中后期消渴病分型辨治 94
第四部分 糖尿病并发症的防治第一章 何谓糖尿病并发症 96
糖尿病并发症的分类 96
糖尿病慢性并发症病理改变机制 96
糖尿病为什么易并发感染 97
怎样防止糖尿病并发感染 97
糖尿病的并发信号 98
糖尿病并发症的预防 98
第二章 糖尿病急性并发症 99
糖尿病性低血糖 99
糖尿病酮症酸中毒 100
糖尿病高渗性昏迷 101
糖尿病乳酸性酸中毒 101
糖尿病并发急性感染 102
第三章 糖尿病性心脏病 104
糖尿病性心脏病的主要表现 104
糖尿病性心脏病的分类 104
糖尿病性心脏病的西医防治 105
糖尿病性心脏病的中医防治 107
糖尿病心脏自主神经病变的中医治疗 108
第四章 糖尿病性高血压 109
糖尿病性高血压的类别和原因 109
糖尿病性高血压的表现和危害 110
糖尿病性高血压的西医防治 110
糖尿病性高血压的中医防治 111
第五章 糖尿病性高脂血症 113
糖尿病性高脂血症的病因和症状 113
糖尿病性高脂血症的危害 113
糖尿病性高脂血症的并发症 114
糖尿病性高脂血症的诊断要点及标准 114
糖尿病性高脂血症的西医防治 114
糖尿病性高脂血症的中医防治 115
第六章 糖尿病性脑血管病变 117
糖尿病性脑血管病变的发病概况 117
糖尿病性脑血管病变的特点 118
糖尿病性脑血管病变的并发症 118
糖尿病性脑血管病变的西医防治 119
糖尿病性脑血管病变的中医防治 121
第七章 糖尿病性视网膜病变 123
糖尿病性视网膜病变的发病机制 123
糖尿病性视网膜病变的症状表现 124
糖尿病性视网膜病变的西医防治 124
糖尿病性视网膜病变的中医防治 125
第八章 糖尿病性肾病 127
糖尿病性肾病的原因及发展 127
糖尿病性肾病的临床表现和诊断标准 128
糖尿病性肾病的西医防治 128
糖尿病性肾病的中医防治 129
早期糖尿病性肾病的分型和防治 129
中期糖尿病性肾病的分型和治疗 130
晚期糖尿病性肾病的治疗 131
第九章 糖尿病性神经病变 132
糖尿病性神经病变的原因和症状 132
糖尿病性神经病变的种类 132
糖尿病性神经病变的西医防治 134
糖尿病性神经病变的中医防治 134
第十章 糖尿病并发泌尿系统感染 136
糖尿病并发泌尿系统感染的发病概况 136
糖尿病并发泌尿系统感染的西医防治 137
糖尿病并发泌尿系统感染的中医治疗 137
第十一章 糖尿病并发前列腺炎 139
糖尿病并发前列腺炎的分类及表现 139
糖尿病并发前列腺炎的西医防治 139
糖尿病并发前列腺炎的中医治疗 140
第十二章 糖尿病足 142
何谓糖尿病足 142
导致糖尿病足发生的危险因素 143
糖尿病足的临床表现和诊断要点 143
临床表现 143
诊断要点 144
糖尿病足的治疗原则 144
糖尿病足西医防治 145
预防措施 145
治疗方案 145
足部保护须注意的事项 146
糖尿病足的中医防治 146
第十三章 糖尿病性肠病 149
糖尿病易并发的肠病 149
糖尿病性肠病的西医治疗 149
糖尿病性肠病的中医治疗 150
第十四章 糖尿病并发肝胆疾病 152
糖尿病对肝脏的影响 152
糖尿病并发脂肪肝 152
中西医治疗方案 153
糖尿病并发肝硬化 153
中西医治疗方案 154
糖尿病并发胆囊炎与胆石症 154
第十五章 糖尿病并发感冒 156
糖尿病并发感冒的危害与治疗 156
糖尿病并发感冒要慎用感冒药 156
第十六章 糖尿病并发呼吸系统疾病 158
糖尿病并发支气管炎 158
糖尿病并发肺炎 158
糖尿病并发肺结核 159
第十七章 糖尿病并发皮肤疾病 161
糖尿病对皮肤的影响 161
糖尿病常并发哪些皮肤病 161
糖尿病患者皮肤感染的危害 162
糖尿病并发皮肤感染的康复措施 162
糖尿病并发皮肤感染的治疗 162
糖尿病合并皮肤瘙痒症的中医防治 163
糖尿病合并手足癣的中医防治 164
第十八章 糖尿病性骨病 166
糖尿病对骨骼的影响 166
常见的糖尿病性骨关节病 166
为什么糖尿病患者容易骨折 166
糖尿病性骨关节病的诊断与治疗 167
糖尿病性骨质疏松 167
糖尿病性骨质疏松症的特点 168
诊断与防治 168
糖尿病性代谢性骨病的中医治疗 169
第五部分 糖尿病的自然疗法第一章 自然医学和糖尿病 172
自然医学对糖尿病的看法 172
自然疗法对糖尿病的检验 172
自然医学在糖尿病上的治疗方向 173
第二章 糖尿病的营养素疗法 175
营养素与糖尿病 175
什么是营养和营养素 175
三大营养素与糖尿病 176
维生素对糖尿病的影响 177
食物纤维对糖尿病的影响 177
矿物质对糖尿病的影响 178
关于营养缺乏病 178
糖尿病人的营养素补充 179
糖尿病人最缺乏哪些营养素 179
必需氨基酸 179
必需脂肪酸 181
胆碱 182
矿物质 182
维生素 185
糖尿病的特别营养素补充 190
第三章 糖尿病的饮食疗法 192
糖尿病患者必知的饮食常识 192
糖尿病饮食基本方针 192
饮食的计算方法 192
制定饮食疗法的依据 193
糖尿病的饮食原则 193
进餐时保持情绪愉快 193
讲究饮食卫生 194
制定适合自己的饮食计划 194
控制饮食总热量 195
均衡摄取各种营养素 195
三餐定时定量 196
少量多餐 196
进食多样化 196
科学安排主食与副食 197
经常补充水分 197
三餐后有加餐 198
掌握进补要领 198
烹调食物讲究方法 199
掌握糖尿病患者的饮食宜忌 199
长期坚持饮食疗法 200
普通糖尿病患者饮食 201
肥胖患者减体重饮食 202
妊娠期糖尿病饮食 202
重症糖尿病患者的饮食 203
饮食治疗的误区 203
糖尿病与食物选择 208
谷物类 208
蔬菜类 213
水果类 235
肉类 247
坚果类 254
食用油和调味品 259
茶 262
补品 265
第四章 糖尿病的中草药疗法 267
治疗糖尿病的常用中草药 267
治疗糖尿病的常用药对 270
补气类药对 270
养阴类药对 272
清热类药对 274
理气类药对 277
活血化淤类药对 279
化痰祛湿类药对 282
补肾类药对 284
治疗糖尿病的中成药 286
治疗糖尿病的汤剂 290
治疗糖尿病之古方 292
治疗糖尿病的时方 294
治疗糖尿病的验方秘方 301
普通糖尿病 301
妊娠合并糖尿病 310
老年糖尿病 311
第五章 糖尿病的食疗 314
茶饮 314
粥 317
饭、饼、糕 321
汤 324
羹 332
煲 333
菜肴 334
第六章 糖尿病的运动疗法 348
运动对机体葡萄糖调节的影响 348
糖尿病患者与运动 348
运动治疗的原则 349
不适合采用运动疗法的情况 350
糖尿病的运动治疗方法 350
适应人群和禁忌人群 351
运动前的身体检查评诂 352
运动时间的选择 352
以进食来选择运动时间 352
以血糖的变化来决定运动时间 352
运动强度的选择 353
制定一套运动计划 354
运动治疗的风险 354
运动治疗的注意事项 355
运动治疗的安全性 356
第七章 糖尿病的心理疗法 357
心理疗法的重要性 357
心理障碍的表现 357
心理治疗的原则 358
心理治疗的方法 358
糖尿病患者自己进行心理治疗的方法 358
心理疗法的注意事项 359
第八章 糖尿病的针灸疗法 361
针灸疗法的作用机制 361
三消分型论治 361
阴阳辨证论治 362
针灸疗法的常用针具 363
针灸疗法的注意事项 364
常用针法介绍 364
电子治疗仪 365
耳针疗法 366
皮肤针疗法 367
水针疗法 367
埋线疗法 368
第九章 “三一二”经络锻炼法 369
什么是“三一二”经络锻炼法 369
穴位按摩的康复作用 370
腹式呼吸的康复作用 370
下蹲运动的康复作用 370
正确掌握“三一二”经络锻炼方法 371
找到合适自己的穴位 372
第十章 经穴叩击法 373
什么是经穴叩击法 373
经穴叩击法的特点 373
经穴叩击法的常用手法 374
糖尿病人的经穴叩击治疗 375
基本治法 375
配穴 376
经穴叩击治疗的注意事项 376
第十一章 糖尿病的经络腧穴外治法 377
按摩九法 377
贴敷疗法 379
脐疗法 379
温熨疗法 380
刮痧疗法 380
第十二章 糖尿病的气功疗法 382
气功疗法概述 382
练气功的一般方法 382
糖尿病患者常用的几种功法 383
练功的注意事项 384
第十三章 糖尿病的推拿疗法 385
推拿疗法的作用机制 385
推拿手法分类 385
糖尿病推拿治疗常用手法 388
糖尿病的足部反射区推拿 390
第十四章 糖尿病的艾灸疗法 392
艾灸疗法的作用机制 392
灸法的原料和工具 392
艾灸疗法的注意事项 393
常用灸法介绍 393
灸法常用穴位与应用 394
第十五章 糖尿病的其他疗法 395
糖尿病的音乐疗法 395
音乐疗法的作用 395
治疗方法 395
音乐疗法的处方 396
实施方法 396
糖尿病的磁疗法 397
经络磁场疗法 397
磁化水疗法 397
磁穴疗法 398
糖尿病的洗浴疗法 398
洗浴疗法 398
中药浴 399
水浴疗法 400
温泉疗法 401
其他保健浴法 401
糖尿病的减肥疗法 402
减肥疗法的意义 402
适应证 403
减肥方法 403
慎用减肥药品 403
糖尿病的拔罐疗法 404
拔罐治疗糖尿病的机制 404
拔罐器具的种类 405
糖尿病人的拔罐方法 406
糖尿病的手疗 406
什么是手疗 406
手疗的作用原理 407
手部按摩法 407
手部针灸法 408
糖尿病的泡足疗法 408
什么是泡足疗法 408
泡足降糖方 409
第六部分 糖尿病的保健与护理第一章 糖尿病患者的保健原则 412
学习糖尿病知识 412
看病找正规的专科医生 412
每天展望美好的未来 413
纠正不良的生活方式 414
学会与疾病相处 414
做好四季养生 415
春季养生 415
夏季养生 415
秋季养生 416
冬季养生 416
合理安排作息时间 416
做到科学睡眠 417
节制性生活 417
戒烟限酒 418
控制体重 419
糖尿病患者应严格遵从“七戒” 419
第二章 糖尿病患者的日常生活 421
定期到医院检查 421
学会自我检测病情 421
外出活动做到五个“携带” 422
与医生交朋友 422
老年糖尿病患者要注意管理细节 423
儿童糖尿病患者要注意管理的特殊性 424
对糖尿病患者的婚育建议 424
糖尿病患者的工作与就业 425
糖尿病患者出差与出游 426
低血糖驾车等于“酒后驾车” 426
第三章 女性糖尿病患者的日常保健 428
糖尿病与女性青春期 428
女性患者特殊时期的保健要诀 428
糖尿病女性是否可以生育 429
糖尿病孕妇可分为两类 429
糖尿病对妊娠的影响 430
如何生一个健康的宝宝 430
糖尿病孕妇如何定期检查 431
糖尿病孕妇怎么吃 432
糖尿病孕妇如何运动 433
第四章 自我检测病情 434
糖尿病患者定期检查方案 434
如何看懂化验单 434
一定要重视血糖监测 436
血糖监测的时点及意义 436
如何安排血糖监测的次数 437
监测血糖要“全天候” 437
血糖化验要关注细节 438
便携式血糖仪的选购 439
便携式血糖仪出现误差时的对策 439
综合控制，全面达标 440
第五章 对患者和照顾者的特别说明 442
低血糖反应时该怎么办 442
患者出现昏迷时的紧急措施 442
“苏木吉反应”与防治 443
如何区别苏木吉反应与黎明现象 443
夜间低血糖的家庭急救 444
糖尿病性心肌梗死的急救原则 444
糖尿病患者跌倒后如何急救 444