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《吃对食物营养百分百 188种食物的最健康吃法》PDF下载
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作 者：熊苗等编著
出 版 社：北京：化学工业出版社
出版年份：2011
ISBN：9787122116994
页数：320 页
图书介绍：本书主要是从食物的种类进行划分叙述的，分为八章，分别是禽肉部、海产部、蔬菜部、水果部、干果部、菌类、其他副食品，每一种食物分别从营养价值、有效成分、最佳吃法、营养师私房菜、营养师叮咛5部分全面解析了食物的最健康吃法和营养功能。
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