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第一章 五项指导原则 1
第二章 角色 16
第三章 队员能力表现（成绩）评估系统 40
第四章 体能训练（身体素质训练） 53
第五章 进攻技术和战术 70
第六章 个人和全队进攻 144
第七章 防守技术和战术 173
第八章 全队防守 205
第九章 情景战术 238
作者简介 273
致谢 274