《征服压力100个心理法则》PDF下载

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  • 作  者:意达著
  • 出 版 社:非凡出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9888104578
  • 页数:209 页
图书介绍:这个年代,活著不容易。我们背负著大大小小的压力,有时几乎被压得喘不过气。无奈的长叹中,真想抛开所有重担,不管不顾地忘情奔跑、痛快大笑,然后轻松地生活、工作。真实:《征服压力100个心理法则》讲述的100则小故事,均是发生在我们周围的真实事件,阅读它们,就是在审视自己。事业:来自专业心理谘询师的权威分析,快速解开问题症结。有效:100个征服压力的思路和方法,轻松打造零压力。

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