第一章 迎接新生儿 4
家庭的新变化 4
为人父母 4
你做妈妈啦 5
爸爸和家人 5
家里的其他孩子 5
宝宝的新变化 6
新生儿是什么样子 7
头部、头发和脖子 7
脸 7
皮肤 8
身体 8
胳膊 8
腿 8
宝宝出生后的状况 9
胎记 9
唇部水疱 10
眼泪和泪腺阻塞 11
锁骨骨折 11
髋部发育不良 11
头颅血肿 11
粟粒疹 12
新生儿黄疸 12
新生儿皮疹 13
足部畸形 13
舌系带过短 13
腕关节损伤 13
新生儿要做哪些护理和检查 14
眼部护理 14
注射维生素K 14
注射乙肝疫苗 14
阿氏评分 15
新生儿体检 16
血液筛查 16
新生儿听力筛查 17
新生儿的感觉和能力 18
触觉 18
视觉 18
听觉 19
嗅觉和味觉 19
智力 20
交流能力 20
新生儿的条件反射 21
第二章 照顾宝宝 28
抱持宝宝 28
如何包宝宝 28
抱起宝宝和放下宝宝 29
怎样抱宝宝 29
宝宝的大小便 30
小便 30
大便 30
尿布和纸尿裤 32
尿布 32
纸尿裤 32
选择尿布 33
换尿布的准备 34
换尿布的技巧 35
换尿布的步骤 35
洗尿布的学问 36
宝宝洗澡 37
用澡盆洗澡 37
澡盆洗澡的步骤 38
擦澡 39
擦澡的步骤 40
给宝宝进行日常护理 41
宝宝的皮肤 41
宝宝的肚脐 41
男宝宝的阴茎 42
为宝宝做按摩 43
给宝宝剪指甲 43
宝宝的睡眠 44
睡觉的相关物品 44
睡觉的环境 46
哄宝宝入睡 47
睡觉的姿势 48
夜里不睡觉的宝宝 48
安抚哭闹的宝宝 49
饥饿 49
胃胀气 49
想要吮吸 50
尿湿或者便便 50
温度不合适 50
觉得无聊 51
渴望拥抱 51
肠绞痛 51
与饮食无关的吮吸 52
吃手 52
安抚奶嘴 52
宝宝的衣物 54
衣服 54
宝宝穿着要厚薄适度 57
宝宝乖乖穿衣秘籍 57
宝宝的鞋袜 58
宝宝必备衣物清单 58
照顾1～2岁的宝宝 61
可以给宝宝穿满裆裤 61
为宝宝选择鞋 61
保护好宝宝的眼睛 61
训练宝宝自己大小便 62
训练宝宝自己洗手 62
照顾2～3岁的宝宝 63
不要给宝宝穿露脚趾的凉鞋 63
和宝宝分房睡 63
午觉要睡好 64
养成良好的睡眠习惯 64
刷牙方法及牙具的选择 64
定期检查宝宝的牙齿 65
注意宝宝的坐姿 66
训练宝宝的走姿 66
宝宝夜里流鼻血的原因及诊治 67
少带宝宝去公共场所 68
宝宝看电视的注意事项 68
第三章 喂养宝宝 72
母乳喂养和人工喂养 72
母乳喂养 72
人工喂养 74
母乳喂养常识 75
做好身体的准备 75
做好情绪和精神方面的准备 76
第一次哺乳 76
帮助宝宝正确吸吮 76
喂奶的姿势 77
初乳 78
下奶 79
排乳反射 79
乳汁的分泌量 80
按需哺乳 80
每次喂多久 81
临时停止喂奶 81
先喂哪侧更好 81
补充维生素 82
其他喂养方式 82
吸奶 82
乳房护理 83
胀奶 84
乳管阻塞和乳腺炎 84
酵母菌感染 85
打嗝 85
咬乳头 85
给早产儿、患儿和多胞胎喂母乳 86
哺乳妈妈需要鼓励 86
哺乳妈妈的保养 87
断奶 89
人工喂养常识 91
配方奶粉的种类 91
如何存放配方奶 92
人工喂养的工具 92
冲调奶粉 95
喂奶的奶量和时机 95
给宝宝喂奶 96
拍嗝和溢奶 97
戒掉奶瓶 98
添加辅食 100
什么时候开始添加 100
给宝宝添加辅食的原则 101
食物不耐受和过敏反应 101
常见致敏食物 102
其他需要避免吃的食物 102
不要给宝宝吃成人饮食 102
辅食添加计划 103
给宝宝吃多少 103
怎么用汤匙喂宝宝 104
轻松享受喂食好时光 105
说说果汁 105
选择合适的水果 105
补充维生素 106
罐装婴儿辅食 106
饮食安全 107
可以用手抓着吃的食物 107
在家自制辅食 108
1～2岁宝宝的营养方案 111
宝宝的饮食与智力发育有什么关系 111
怎样为宝宝进行合理的饮食搭配 112
如何让宝宝合理吃粗粮 112
怎样让宝宝养成良好的饮食习惯 113
满1岁还需要每天喝奶吗 114
宝宝只喝牛奶不吃饭怎么办 115
不要让垃圾食品影响正餐 116
宝宝吃饭慢的对策 116
宝宝站在椅子上吃饭的对策 117
宝宝的进餐时间有限制吗 117
宝宝多吃鱼会变聪明吗 118
能给宝宝吃芝麻酱吗 118
怎样防止宝宝便秘 119
宝宝腹泻时如何调理饮食 119
哪些食物能促进宝宝的睡眠 120
龋齿是怎样形成的 121
怎样预防龋齿 122
怎样护理宝宝的乳磨牙 122
宝宝不喜欢吃米饭怎么办 123
宝宝经常吃汤泡饭好吗 123
脂肪类食品对宝宝有什么好处 124
宝宝对奶瓶过于依赖怎么办 125
宝宝不愿意自己动手吃饭怎么办 125
2～3岁宝宝的营养方案 126
宝宝四季饮食调节 126
鼓励宝宝自己进食 128
给宝宝吃精细食物要适量 129
可以给宝宝吃补品吗 130
宝宝不好好吃饭怎么办 130
怎样给宝宝安排一日三餐 132
为什么不能忽视宝宝的早餐 132
怎样给宝宝安排加餐 132
宝宝晚餐应该少吃吗 133
给宝宝喝豆浆要注意什么 134
宝宝常吃黑木耳有什么好处 134
宝宝常吃银耳有什么好处 134
如何注意宝宝的饮食卫生 135
正确对待宝宝对食物的喜恶感 136
如何帮助宝宝使用筷子 137
服驱虫药后如何调理宝宝的饮食 137
怎样使宝宝吃饭更香 138
谨慎给宝宝吃冷饮 139
不宜多给宝宝吃糖或甜食 140
宝宝为何不宜多吃肥肉 141
宝宝吃瓜果为何要有节制 141
宝宝为何忌多吃橘子 141
为什么宝宝吃瓜果要洗净和削皮 142
警惕影响宝宝智力发育的食物 142
细嚼慢咽能促进大脑发育 143
为什么宝宝忌滥用补药健脑 143
怎样调整饮食促进宝宝大脑发育 143
哪些营养素有助于宝宝智力发育 144
哪些动物肉类能健脑益智 146
哪些水果能健脑益智 146
宝宝暴饮暴食有什么害处 147
宝宝爱吃零食为何不好 147
为什么宝宝常吃油炸食品有害 148
为什么宝宝不宜食用人参 148
为什么宝宝不宜服用人参蜂王浆 149
为什么宝宝不宜多吃鱼松 149
宝宝常吃芝麻有何好处 149
给宝宝喝水的注意事项 150
宝宝不宜喝哪几种开水 150
为什么宝宝忌喝浓茶 151
宝宝为什么不宜吃果冻 151
如何为宝宝选购乳酸饮料 152
为什么给宝宝吃虾皮好处多 152
怎样合理给宝宝吃巧克力 153
吃大豆对宝宝身体有什么好处 153
为什么红枣是天然维生素丸 154
适当吃香菇有什么好处 154
为什么宝宝吃饭前不宜喝碳酸饮料 155
宝宝为什么不能吃泡泡糖 155
超剂量服用维生素B1有何危害 155
为什么不宜超量服用维生素D 156
为什么不宜滥用丙种球蛋白 156
为什么摄入氨基酸过多有害 156
第四章 关注宝宝的生长发育 160
出生到2个月的宝宝 160
第1个月宝宝的表现 160
第2个月宝宝的表现 161
3～5个月的宝宝 162
第3个月宝宝的表现 162
第4个月宝宝的表现 162
第5个月宝宝的表现 163
6～9个月的宝宝 164
第6个月宝宝的表现 164
第7个月宝宝的表现 165
第8个月宝宝的表现 165
第9个月宝宝的表现 166
10～12个月的宝宝 167
第10个月宝宝的表现 167
第11个月宝宝的表现 168
第12个月宝宝的表现 169
1岁～1岁半的宝宝 170
1岁1.2个月宝宝的表现 170
1岁3～4个月宝宝的表现 172
1岁5.6个月宝宝的表现 174
1岁7个月～2岁的宝宝 178
1岁7～9个月宝宝的表现 178
1岁10个月～2岁宝宝的表现 182
2～3岁的宝宝 186
2岁1.3个月宝宝的表现 186
2岁4～6个月宝宝的表现 188
2岁7～9个月宝宝的表现 193
2岁10个月～3岁宝宝的表现 198
如何正确教育宝宝 201
关注宝宝上幼儿园问题 205
为宝宝选择玩具 208
安全可靠 208
结实耐玩 209
玩法多样 209