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第一章 迎接新生儿 4

家庭的新变化 4

为人父母 4

你做妈妈啦 5

爸爸和家人 5

家里的其他孩子 5

宝宝的新变化 6

新生儿是什么样子 7

头部、头发和脖子 7

脸 7

皮肤 8

身体 8

胳膊 8

腿 8

宝宝出生后的状况 9

胎记 9

唇部水疱 10

眼泪和泪腺阻塞 11

锁骨骨折 11

髋部发育不良 11

头颅血肿 11

粟粒疹 12

新生儿黄疸 12

新生儿皮疹 13

足部畸形 13

舌系带过短 13

腕关节损伤 13

新生儿要做哪些护理和检查 14

眼部护理 14

注射维生素K 14

注射乙肝疫苗 14

阿氏评分 15

新生儿体检 16

血液筛查 16

新生儿听力筛查 17

新生儿的感觉和能力 18

触觉 18

视觉 18

听觉 19

嗅觉和味觉 19

智力 20

交流能力 20

新生儿的条件反射 21

第二章 照顾宝宝 28

抱持宝宝 28

如何包宝宝 28

抱起宝宝和放下宝宝 29

怎样抱宝宝 29

宝宝的大小便 30

小便 30

大便 30

尿布和纸尿裤 32

尿布 32

纸尿裤 32

选择尿布 33

换尿布的准备 34

换尿布的技巧 35

换尿布的步骤 35

洗尿布的学问 36

宝宝洗澡 37

用澡盆洗澡 37

澡盆洗澡的步骤 38

擦澡 39

擦澡的步骤 40

给宝宝进行日常护理 41

宝宝的皮肤 41

宝宝的肚脐 41

男宝宝的阴茎 42

为宝宝做按摩 43

给宝宝剪指甲 43

宝宝的睡眠 44

睡觉的相关物品 44

睡觉的环境 46

哄宝宝入睡 47

睡觉的姿势 48

夜里不睡觉的宝宝 48

安抚哭闹的宝宝 49

饥饿 49

胃胀气 49

想要吮吸 50

尿湿或者便便 50

温度不合适 50

觉得无聊 51

渴望拥抱 51

肠绞痛 51

与饮食无关的吮吸 52

吃手 52

安抚奶嘴 52

宝宝的衣物 54

衣服 54

宝宝穿着要厚薄适度 57

宝宝乖乖穿衣秘籍 57

宝宝的鞋袜 58

宝宝必备衣物清单 58

照顾1～2岁的宝宝 61

可以给宝宝穿满裆裤 61

为宝宝选择鞋 61

保护好宝宝的眼睛 61

训练宝宝自己大小便 62

训练宝宝自己洗手 62

照顾2～3岁的宝宝 63

不要给宝宝穿露脚趾的凉鞋 63

和宝宝分房睡 63

午觉要睡好 64

养成良好的睡眠习惯 64

刷牙方法及牙具的选择 64

定期检查宝宝的牙齿 65

注意宝宝的坐姿 66

训练宝宝的走姿 66

宝宝夜里流鼻血的原因及诊治 67

少带宝宝去公共场所 68

宝宝看电视的注意事项 68

第三章 喂养宝宝 72

母乳喂养和人工喂养 72

母乳喂养 72

人工喂养 74

母乳喂养常识 75

做好身体的准备 75

做好情绪和精神方面的准备 76

第一次哺乳 76

帮助宝宝正确吸吮 76

喂奶的姿势 77

初乳 78

下奶 79

排乳反射 79

乳汁的分泌量 80

按需哺乳 80

每次喂多久 81

临时停止喂奶 81

先喂哪侧更好 81

补充维生素 82

其他喂养方式 82

吸奶 82

乳房护理 83

胀奶 84

乳管阻塞和乳腺炎 84

酵母菌感染 85

打嗝 85

咬乳头 85

给早产儿、患儿和多胞胎喂母乳 86

哺乳妈妈需要鼓励 86

哺乳妈妈的保养 87

断奶 89

人工喂养常识 91

配方奶粉的种类 91

如何存放配方奶 92

人工喂养的工具 92

冲调奶粉 95

喂奶的奶量和时机 95

给宝宝喂奶 96

拍嗝和溢奶 97

戒掉奶瓶 98

添加辅食 100

什么时候开始添加 100

给宝宝添加辅食的原则 101

食物不耐受和过敏反应 101

常见致敏食物 102

其他需要避免吃的食物 102

不要给宝宝吃成人饮食 102

辅食添加计划 103

给宝宝吃多少 103

怎么用汤匙喂宝宝 104

轻松享受喂食好时光 105

说说果汁 105

选择合适的水果 105

补充维生素 106

罐装婴儿辅食 106

饮食安全 107

可以用手抓着吃的食物 107

在家自制辅食 108

1～2岁宝宝的营养方案 111

宝宝的饮食与智力发育有什么关系 111

怎样为宝宝进行合理的饮食搭配 112

如何让宝宝合理吃粗粮 112

怎样让宝宝养成良好的饮食习惯 113

满1岁还需要每天喝奶吗 114

宝宝只喝牛奶不吃饭怎么办 115

不要让垃圾食品影响正餐 116

宝宝吃饭慢的对策 116

宝宝站在椅子上吃饭的对策 117

宝宝的进餐时间有限制吗 117

宝宝多吃鱼会变聪明吗 118

能给宝宝吃芝麻酱吗 118

怎样防止宝宝便秘 119

宝宝腹泻时如何调理饮食 119

哪些食物能促进宝宝的睡眠 120

龋齿是怎样形成的 121

怎样预防龋齿 122

怎样护理宝宝的乳磨牙 122

宝宝不喜欢吃米饭怎么办 123

宝宝经常吃汤泡饭好吗 123

脂肪类食品对宝宝有什么好处 124

宝宝对奶瓶过于依赖怎么办 125

宝宝不愿意自己动手吃饭怎么办 125

2～3岁宝宝的营养方案 126

宝宝四季饮食调节 126

鼓励宝宝自己进食 128

给宝宝吃精细食物要适量 129

可以给宝宝吃补品吗 130

宝宝不好好吃饭怎么办 130

怎样给宝宝安排一日三餐 132

为什么不能忽视宝宝的早餐 132

怎样给宝宝安排加餐 132

宝宝晚餐应该少吃吗 133

给宝宝喝豆浆要注意什么 134

宝宝常吃黑木耳有什么好处 134

宝宝常吃银耳有什么好处 134

如何注意宝宝的饮食卫生 135

正确对待宝宝对食物的喜恶感 136

如何帮助宝宝使用筷子 137

服驱虫药后如何调理宝宝的饮食 137

怎样使宝宝吃饭更香 138

谨慎给宝宝吃冷饮 139

不宜多给宝宝吃糖或甜食 140

宝宝为何不宜多吃肥肉 141

宝宝吃瓜果为何要有节制 141

宝宝为何忌多吃橘子 141

为什么宝宝吃瓜果要洗净和削皮 142

警惕影响宝宝智力发育的食物 142

细嚼慢咽能促进大脑发育 143

为什么宝宝忌滥用补药健脑 143

怎样调整饮食促进宝宝大脑发育 143

哪些营养素有助于宝宝智力发育 144

哪些动物肉类能健脑益智 146

哪些水果能健脑益智 146

宝宝暴饮暴食有什么害处 147

宝宝爱吃零食为何不好 147

为什么宝宝常吃油炸食品有害 148

为什么宝宝不宜食用人参 148

为什么宝宝不宜服用人参蜂王浆 149

为什么宝宝不宜多吃鱼松 149

宝宝常吃芝麻有何好处 149

给宝宝喝水的注意事项 150

宝宝不宜喝哪几种开水 150

为什么宝宝忌喝浓茶 151

宝宝为什么不宜吃果冻 151

如何为宝宝选购乳酸饮料 152

为什么给宝宝吃虾皮好处多 152

怎样合理给宝宝吃巧克力 153

吃大豆对宝宝身体有什么好处 153

为什么红枣是天然维生素丸 154

适当吃香菇有什么好处 154

为什么宝宝吃饭前不宜喝碳酸饮料 155

宝宝为什么不能吃泡泡糖 155

超剂量服用维生素B1有何危害 155

为什么不宜超量服用维生素D 156

为什么不宜滥用丙种球蛋白 156

为什么摄入氨基酸过多有害 156

第四章 关注宝宝的生长发育 160

出生到2个月的宝宝 160

第1个月宝宝的表现 160

第2个月宝宝的表现 161

3～5个月的宝宝 162

第3个月宝宝的表现 162

第4个月宝宝的表现 162

第5个月宝宝的表现 163

6～9个月的宝宝 164

第6个月宝宝的表现 164

第7个月宝宝的表现 165

第8个月宝宝的表现 165

第9个月宝宝的表现 166

10～12个月的宝宝 167

第10个月宝宝的表现 167

第11个月宝宝的表现 168

第12个月宝宝的表现 169

1岁～1岁半的宝宝 170

1岁1.2个月宝宝的表现 170

1岁3～4个月宝宝的表现 172

1岁5.6个月宝宝的表现 174

1岁7个月～2岁的宝宝 178

1岁7～9个月宝宝的表现 178

1岁10个月～2岁宝宝的表现 182

2～3岁的宝宝 186

2岁1.3个月宝宝的表现 186

2岁4～6个月宝宝的表现 188

2岁7～9个月宝宝的表现 193

2岁10个月～3岁宝宝的表现 198

如何正确教育宝宝 201

关注宝宝上幼儿园问题 205

为宝宝选择玩具 208

安全可靠 208

结实耐玩 209

玩法多样 209