第一章心理的困惑 1
世相 转念间，万里晴空 3
世说 积极的“心理品质”铸造健康心理 6
充斥“比较”和“计较”的人生谈何幸福 10
心理健康十个标准 13
论道 内心的“趋吉避凶”&冯学成 15
心灵安顿不迷茫&释 净因 20
麻烦就是智慧&释 净因 23
真正的幸福是安乐&释 登觉 27
拒绝负面情绪的控制&释 登觉 30
把握当下，快乐自来&释 明生 35
善待一切，成就清净心&释 大愿 39
禅思 一切都在 44
第二章 情感的困惑 47
世相 善待每一份缘 49
世说 离婚是摆脱不幸婚姻的法律手段 52
爱情、婚姻与家庭 54
陪你变老 57
放爱一条生路 58
论道 禅·定&冯学成 60
责任与义务的天平&释 净因 62
境随心转，快乐不外求&释 净因 67
推己及人，重拾惭愧心&释 净因 72
多元情感的包容性&释 依法 77
以智慧成就幸福的高度&释 大愿 79
禅思 人生咸淡两由之 84
第三章 慈善的困惑 85
世相 自利利他，自觉觉人 87
世说 爱的出口处 90
慈善要让老百姓看得见、摸得着 92
警惕慈善的雷区 93
中国慈善发展的新课题 98
爱无分别，滴水成海 100
论道 穷则独善其身，达则兼善天下&冯学成 101
慈善不是卖弄&释 净因 106
社会财富的第三次分配&释 大愿 110
来之四方，用之四方&释 依法 113
为何而捐，捐往何处？释 依法 117
慈善的原动力——恻隐之心&释 净因 120
结善缘得好运&释 大愿 124
禅，无尽意的喜悦&释 大愿 129
禅思 还要我放下什么 134
第四章 文化的困惑 135
世相 国学热，青松还是昙花 136
世说 国学基本精神不能倒退至“文化本位”立场 139
新文化运动不应斩断传统文化的根基 141
弘扬传统文化要通俗但不要庸俗 143
文化之路向的迷失与重建 145
论道 中国文化需“重振士阶层”&冯学成 148
文化，是民族幸福之源&释 心道 153
禅心一片，活得明白&释 心道 159
禅思 先把你的杯子空掉 165
第五章 教育的困惑 167
世相 游于艺，而不志于道 169
世说 走出人文教育的危机 172
青少年教育需循序渐进 178
教育切忌“功能化” 180
论道 大学之道在“明明德”&夏志前 181
教化，始于“知耻”&冯学成 184
挖掘悟性空间的宝藏&释 净因 189
生命不可或缺的根&释 明向 193
寻找孩子最初的天赋&释 依法 196
听心的声音&释 登觉 200
爱，是最美的启蒙语言&释 大愿 204
禅思 磨砖作镜 209
第六章 道德的困惑 211
世相“民以食为天”：我们还能吃什么？ 212
世说 重建与现代化目标一致的新型的道德文明 214
社会伦理道德体系是社会治理失陷的缓冲区 215
道德地位的新思考 217
论道 物化，道德沦陷的引子&释 净因 220
承担责任，尊重生命&释 净因 228
知耻之人必有信，有信之人方自立 冯学成 237
道德准则“与时俱进”的反思&释 依法 242
禅思 佛法大意 246
第七章 信仰的困惑 247
世相 李一：从“造神”走向“毁神” 248
世说 孔夫子文化就是中国的文化信仰 251
有信仰，却不一定有宗教约束 252
信仰缺失的漩涡 253
论道 禅，为心松绑&释 大愿 255
幸福的指月之手&释 宏满 259
禅的智慧人生&释 明生 269
信仰：安心的工具&释 净因 273
信仰乱象何以使人迷惑 夏志前 280
心存敬畏天地合&释 明向 283
离心最近的田园&箫逸 286
禅思 求人不如求己 295