《太极拳太极剑学练指引》PDF下载

购买积分：10 如何计算积分？
作　　者：周庆杰编著
出版社：北京：中国人民公安大学出版社
出版年份：2010
ISBN：9787565300691
页数：216 页

图书介绍：本书是一部关于我国传统武术太极拳、太极剑学习指导用书。本书以中英文对照和图文并茂的形式，通过对太极拳、太极剑动作名称的释义和太极拳理的解读，引领练习者学练太极拳、太极剑，并在学习的过程中领会中华武术所蕴含的文化意境。本书既可作为体育普及用书，也可用于教学。

点击购买此书全本PDF电子书

前言 1

第一章什么是太极拳 1

第二章太极拳的基本要求 9

第三章太极拳/剑基本功法与基本技术 17

第四章24式太极拳 35

第五章 32式太极剑 103

第六章太极拳渊源 189

第七章太极拳与中国传统文化 201

第八章太极拳与健康 207

后记 213