第1章 正确认识自己的能力 1
◎个性成熟度测试 3
◎行有不得，反求诸己 6
◎做普通人比做名人自在 8
◎要成功必须先付出艰苦的努力 10
◎关注自我，注重健康发展 13
◎促使个性的成熟 20
第2章 拓展视野，争当“通才” 25
◎你的学习能力强吗？ 27
◎大学生必须重视学习 30
◎影响学习成绩的6大因素 34
◎体现学习本源规律的学习法是学习的捷径 38
◎随时都要有从零开始的准备 41
◎北大师生的经典治学经验 44
◎拓展视野，争当“通才” 53
◎加强自学的能力 61
第3章 依靠勤奋掌握自己的命运 69
◎你是否是一个勤奋的人 71
◎勤奋＋智力＋方法＝成功 73
◎勤勤恳恳、踏踏实实地学习 76
◎为倾心钟爱的事业背负执着的艰辛 79
◎树立严谨的治学态度 84
◎对科研倾注全部的热情 87
◎紧张的生活让人感到一种充实后的愉快 91
◎依靠勤奋掌握自己的命运 95
◎机遇就是把握现在 99
第4章 独立思考和创新能力 103
◎思考和创新能力测试 105
◎开拓进取，不断创新 109
◎要有标新立异的创新精神 112
◎正确面对别人的嘲笑 116
◎兼容并蓄，追求博雅 119
◎遇到急需解决的问题时开阔思路 122
◎人要有点创造性 124
◎创新者必须坚守科学精神 127
◎在老师指导下自主开掘自身潜力 132
◎充分发挥自身优势，迎接挑战 135
◎把追求卓越定为人生的目标 137
◎培养独立思考的能力 140
◎增强自己的创造能力 144
第5章 养成节约时间的好习惯 151
◎运筹时间的能力测试 153
◎把别人喝咖啡的工夫都用在工作上 155
◎让条理化的工作节省你的时间和精力 159
◎养成节约时间的好习惯 162
◎在各种机遇面前迅速伸出双手 165
◎很多机遇原本就是勤奋的结果 167
第6章 追求高尚的人格 169
◎基本道德能力测试 171
◎作为振兴中华而奋斗的战士 173
◎加入社团，奉献爱心 176
◎治学与做人从来是分不开的 178
◎追求高尚的人格 181
◎平易随和才是真 186
◎谦和而热情地对待任何人 188
◎学会做人是做好学问的基础 190
◎信用是你一生的财富 192
◎文明修身，与当前社会大环境的发展变化相适应 196
第7章 交往合作能力 199
◎人际交往能力测试 201
◎走出不善交往的误区 204
◎积极、得体地与老师结交 210
◎现代大学生必须提高合作能力 213
◎积极与同学化解矛盾 217
◎积极参加社团，拓展交往空间 219
第8章 组织管理能力 227
◎组织管理能力测试 229
◎参加团校学习，走出盲目的误区 232
◎尽量参加和组织学生工作 236
◎热心社会工作 238
◎争当“学生公务员” 239
◎培养开放的性格 241
◎培养自己的组织管理能力 246
第9章 推销自己的能力 253
◎推销自我能力测试 255
◎就业时采取正确的态度 257
◎面试时和主考官交谈的分寸 260
◎成功自我推销的九个要领 272
◎求职中的三点成功经验 275
◎欲赴美留学者须注意的问题 278
◎演讲是一种最方便的传播工具 281
◎三寸之舌，强于百万之师 283
第10章 探索和冒险的能力 285
◎探索和冒险能力测试 287
◎冒险不应是单纯的，而应是积累 290
◎人生当不断超越自我 293
◎不懈地追求更高的目标 298
◎把困难踩在脚下 301
第11章 挑战逆境的能力 305
◎挑战逆境的能力测试 307
◎怨天尤人不如奋发向上 309
◎经历一系列曲折之后，一步一个脚印地向前走 311
◎从绝望中寻找希望 313
◎用顽强的毅力和命运抗争 317
◎面对挫折从不言放弃 320
◎在工作环境最艰苦的时候坚持到底 327
◎僵卧孤村不自哀 328
◎自己解决经济难题 332
◎顶过了最困难的时期就好办了 335
◎笑对挫折、将苦难变成智慧 337
◎及时实现自身转变，尽快适应环境 340
第12章 实践和动手能力 345
◎实践和动手能力测试 347
◎自主地进行科技研究，角逐“挑战杯” 349
◎积极投身社会实践活动 352
◎把自己的知识应用到实践中去 356
第13章 判断和选择的能力 363
◎创业能力测试 365
◎为创业准备充分的前提条件 368
◎把知识和能力统一起来 376
◎积极参加创业方案竞赛 379
◎干出自己的特色 381
◎不断超越自己 384
第14章 判断和选择的能力 389
◎判断和选择的能力测试 391
◎出国闯荡最需慎重 393
◎选择一条真正意义上属于自己的人生之路 401
◎直接感受自然、社会和生活的考验 404
◎远离城市生活，到偏远的山村 406
◎平衡学习和实践的关系 409
◎鱼和熊掌并非不可兼得 412
◎甘守冷门专业 414
◎积累储备知识永远都不会错 417
◎择业应该以兴趣为重还是以收入为重 419
◎进外企还是当公务员 423
◎择业时应首先考虑自己的需要 427
◎读MBA也有多种选择 429