第一章 田径运动会的发展[郭洁] 1
第一节 概述 1
第二节 田径运动项目体系与分类 2
第三节 田径运动的发生和发展 5
第四节 旧中国田径运动的发展 9
第五节 现代田径运动的特征 15
第六节 促进田径运动成绩不断提高的因素 17
第二章 田径运动技术原理 23
第一节 竞走和赛跑的技术原理[文超] 23
第二节 跳跃技术原理[周成之] 29
第三节 投掷技术原理[郭洁] 40
第三章 田径运动的训练[文超、周成之] 49
第一节 田径运动训练的基础理论知识 50
第二节 训练原则的运用 58
第三节 训练内容和方法 60
第四节 训练计划 70
第五节 儿童少年田径运动训练 77
第四章 田径运动员的选材[文超] 84
第一节 径赛运动员的选材 84
第二节 跳跃运动员的选材 91
第三节 投掷运动员的选材 94
第四节 全能运动员的选材 97
第五章 田径运动场地[席翰林] 101
第一节 径赛场地 101
第二节 田赛场地 123
第三节 田径场地的修建、保养和维修 127
第四节 塑胶跑道各项标志的划法 128
第六章 田径运动的竞赛组织工作[牛锡佩] 129
第一节 田径运动会的筹备组织工作 129
第二节 田径运动会的编排和记录公告工作 131
第七章 田径运动的竞赛裁判法[牛锡佩] 152
第一节 赛前的准备工作 152
第二节 径赛裁判法 152
第三节 田赛裁判法 160
第四节 全能运动裁判法 166
第五节 竞走和公路赛跑裁判法 166
第六节 风速测量和宣告工作 169
第八章 竞走[王君侠] 171
第一节 竞走的发展概况 171
第二节 竞走的技术 172
第三节 竞走的教学 174
第四节 竞走的训练 176
第九章 中长距离跑[王君侠] 182
第一节 中长跑的发展概况 182
第二节 中长跑的技术 184
第三节 中长跑的教学 186
第四节 中长跑的训练 188
第十章 短距离跑和接力赛跑[容仕霖] 197
第一节 短距离跑的发展概况 197
第二节 短距离跑的技术和战术 200
第三节 短距离跑技术的教学 210
第四节 短距离跑的训练 211
第五节 接力赛跑 222
第一节 跨拦跑的发展概况 225
第十一章 跨拦跑[陈海清] 225
第二节 跨拦跑的技术 227
第三节 跨拦跑的教学 240
第四节 跨拦跑的训练 248
第十二章 3000米障碍跑[席翰林] 257
第一节 3000米障碍跑的发展概况 257
第二节 3000米障碍跑的技术 258
第三节 3000米障碍跑的技术教学 260
第四节 3000米障碍跑的训练 262
第十三章 跳高[许树海] 267
第一节 跳高技术的发展 267
第二节 跳高的技技 268
第三节 跳高的教学 273
第四节 跳高的训练 280
第十四章 跳远[王保成] 291
第一节 跳远的发展概况 291
第二节 跳远的技术 292
第三节 跳远的教学 302
第四节 跳远的训练 307
第十五章 三级跳远[李国华] 317
第一节 三级跳远的发展概况 317
第二节 三级跳远的技术 320
第三节 三级跳远的教学 325
第四节 三级跳远的训练 329
第十六章 撑竿跳高[徐政] 339
第一节 撑竿跳高的发展概况 339
第二节 撑竿跳高技术 346
第三节 撑竿跳高的教学 355
第四节 撑竿跳高的训练 362
第十七章 推铅球[王助武] 375
第一节 推铅球发展概况 375
第二节 推铅球技术 377
第三节 推铅球的教学 379
第四节 推铅球的训练 382
第十八章 投掷铁饼[郭洁] 387
第一节 投掷铁饼的发展概况 387
第二节 掷铁饼的技术 388
第三节 投掷铁饼的教学 397
第四节 投掷铁饼的训练 399
第一节 掷标枪的发展概况 410
第十九章 掷标枪[任东升] 410
第二节 掷标枪技术 412
第三节 掷标枪的教学 417
第四节 掷标枪的训练 423
第二十章 掷链球[张启明] 442
第一节 掷链球的发展概况 442
第二节 掷链球的技术 444
第三节 掷链球的教学 447
第四节 掷链球的的训练 450
第二十一章 全能运动[曹效文] 460
第一节 全能运动的发展概况 460
第二节 全能运动的教学训练 466
第二节 全能运动的比赛 480