目 录 1
前言 1
人口浪潮 1
第一章人口态势 1
人类自身生产的三次浪潮 1
“人口爆炸”论 3
发展中国家的人口压力 4
人口与生态危机 6
发达国家的“人口衰退”现象 8
第二章人口走向 11
世界人口的走向 11
新中国诞生后的三次人口生育浪潮 13
人口控制目标与小康水平 15
中国未来人口展望 17
法律法规 20
第一章计划生育政策 20
提倡晚婚，推行晚育，提倡一对夫妇只生育一个孩子 20
照顾确有实际困难的群众有计划地生育两孩 22
育龄夫妇应采取可靠的避孕节育措施 24
奖励的对象和条件 25
奖励的办法 27
处罚 27
第二章婚姻、优生及保健法规 30
结婚自由受法律保护 30
哪些疾病患者不宜结婚 31
结婚登记与举行婚礼 31
几种特殊的婚姻登记办法 32
订婚没有法律效力 35
法律也保护离婚自由 36
夫妻一方长期下落不明的可公告离婚 39
夫妻之间的权利和义务 40
父母、子女之间的权利和义务 41
养父母与养子女的关系 43
家庭财产与遗产继承 44
《浙江省优生保健条例》颁布的意义 48
《浙江省优生保健条例》采用的优生基本对策 48
《浙江省优生保健条例》婚前保健的规定 48
应当暂缓结婚的疾病是哪几种 49
哪些疾病患者可以结婚，不许生育 49
婚前健康教育和指导 49
违反《浙江省优生保健条例》有关处罚规定 50
青春期性的情感萌发和成熟 51
第一章青春的跃动 51
婚恋荟萃 51
男孩进入青春期的重要标志——出现遗精 53
女孩进入青春期的重要标志——月经来潮 54
青春期早恋的困惑 56
青少年性罪错种种 58
第二章恋爱的罗曼蒂克 61
白马王子引出的误区 61
“高攀”引出的烦恼 62
摒弃阻碍人们寻求爱情的道道栅栏 63
恋爱的误区——一味寻找有魅力的男人 64
莫把自私的男人作为择偶的对象 65
觅得“具有内在价值”男人的宝藏 66
警惕“婚外恋”男子设下的陷井 68
名人说男女不同的特点 69
不宜在恋爱时耍自以为是的小聪明 70
展现具有自己个性的魅力 71
在两性关系上勇敢地迈出第一步 72
互相体贴是恋爱关系中最好的礼物 74
尽情地享受恋爱的罗曼蒂克 75
不要期望改变或重新塑造你的恋人 76
青年女子要避免任意差谴男人或表现出求爱心切的愿望 77
精心栽培来之不易的爱情 78
征婚启事的种种趣闻 80
第三章性的和谐 83
抚摸、亲吻产生的性愉悦与性兴奋 83
性生活是夫妻双方默契配合的协奏曲 84
解开性冷淡之谜 87
新婚之夜的奏鸣曲 88
性生活要讲究卫生 89
男子汉的苦恼——早泄、阳痿 91
夫妻之间 93
第一章恩爱夫妻 93
善于寻找夫妻生活中的闪光点 93
新婚生活中的要领 95
孕期夫妻间的爱情生活 98
把握生活中的关键时刻 99
保持夫妻的平衡与弹性 102
分与合是夫妻生活的胶合剂 103
夫妻即是同志 104
怎样做聪明的丈夫 104
怎样做聪明的妻子 105
怎样劝说脾气不好的丈夫 106
怎样劝说脾气不好的妻子 106
夫妻间的“情”多于“理” 107
甜言蜜语是爱情生活的胶水 108
家庭中的夫妻留言薄 109
夫妻之爱与健康 110
不相疑与长相爱 110
当家理财小金库 111
男人也应进厨房 112
调整夫妻间的期望值 113
爱人不要“改造” 114
夫妻相伴的要领 116
让美满婚姻保持长久 117
如何避免离婚 118
爱的变与不变 119
在妻子（丈夫）与母亲之间 120
当不测降临夫妻生活中时 121
新婚夫妇的避孕方法选择 123
第二章避孕节育 123
避孕的一般知识 123
避孕套 124
安全期避孕法 125
宫内节育器种类及其禁忌症和副反应处理 126
短效口服避孕药的注意事项及副作用的处理 127
我国常用的探亲避孕药的种类及服法 128
我国常用的长效口服避孕药种类及服法 129
我国常用的长效避孕针的种类及使用方法 129
避孕药膜的使用方法 130
女子绝育手术的适应症及手术时间的选择 130
人工流产的术后注意事项 131
钳刮术的术后注意事项 131
体外排精不可取 132
中期妊娠引产术 132
事后避孕法 133
皮下埋植避孕法 133
怎样保证口服避孕药的效果 134
避孕药对人体健康有影响吗 135
口服避孕药应预防突破性出血 135
阴道隔膜的使用方法 136
患病的妇女该怎样避孕 136
放置宫内节育器的时间和注意事项 138
放置宫内节育器不会致子宫癌 139
放环与经血过多 139
放环失败后怎么办 140
哺乳期也要避孕 140
女子结扎术后的注意事项 141
女子结扎术不会影响性生活 141
男子结扎术后的自我护理 142
男子结扎术不会造成性功能减退 143
“女扎”还是“男扎”好 143
乳胶制品过敏的妇女怎样避孕 144
避孕失败后怎样处理 144
更年期妇女也要注意避孕 145
绝经后要及时取出节育器 146
优生优育 147
第一章通向优生之路 147
小生命何处开始孕育 147
十月怀胎 147
生男生女能随心所欲吗 148
母爱要在受孕时开始 149
丈夫是优生的重要角色 150
最佳的生育时机 150
遗传咨询——为你解开心头之结 151
为胎儿诊病 152
胎教对优生有作用吗 152
旅行结婚不利于优生和保健 153
一定要大力保胎吗 154
孕妇养猫太危险 154
血型不合和流产早产 155
第二章孕期保健 156
算一算宝宝何时出生 156
喜中之忧——妊娠剧吐 156
为孕产妇保平安的孕产期保健 157
孕产期保健的程序 157
是月经还是先兆流产 158
孕妇的性生活 158
诊断早孕不到三分钟 159
孕妇看电视和骑自行车 159
为胎儿建立档案（妊娠日记） 160
吃得好，胎儿长得壮 160
学会自我监护，保障胎儿安全 161
孕妇的动和静 162
孕妇体操 162
孕妇穿什么好 165
腹带和胸罩 165
孕妇与美容 166
乳房准备 166
孕期旅行和游览 167
你是高危妊娠吗 167
高危妊娠无须过分忧虑 168
孕中晚期出血是高危的信号 169
哪些孕妇容易发生产后大出血 170
一胎多婴好吗 170
早产的胎儿难成活 171
下肢和外阴静脉曲张 171
胎儿成熟了吗 172
哪些孕妇易患妊娠高血压综合征 172
瓜熟蒂不落胎儿不安乐 173
羊水过多和羊水过少 174
估算一下腹中小宝宝的体重 174
第三章产时、产后保健 175
分娩前的准备 175
分娩的信号 175
用拖拉机接送孕产妇危害大 176
如果发生早破水（胎膜早破）怎么办 176
胎儿的娩出是一场艰辛的旅行 177
住院做产以策安全 177
产时的营养和饮食 178
配合好生得快 179
家庭接生要早作准备 179
孕妇在舟车上、田野间临产怎么办 180
产妇的乐园——家庭式分娩 181
剖腹产好还是阴道分娩好 181
难产能不能预测 182
难产征象 183
采取什么姿势生产为好 184
无痛分娩 185
生孩子为什么要切开会阴 186
替婴儿评分 187
为什么要动用胎儿吸引器和产钳 187
产妇的饮食 188
母婴同室好处多 188
子宫和恶露 189
开奶、通奶、催奶、回奶 189
产妇能刷牙吗 190
产妇能洗头洗澡吗 190
产后体操 191
产后尿潴留 191
预防产后中暑 191
如何处理会阴伤口 192
产后访视和42天检查 192
乳母服药和婴儿健康 193
产褥发热和感染 193
哪些产妇不可以自己哺乳 193
如何进行人工喂养 194
第四章新生儿、婴儿保健 196
儿童年龄分期及保健重点 196
新生儿的生理特点 196
低出生体重儿 197
新生儿的感觉 198
如何观察新生儿 198
为孩子准备一个安全舒适的生活环境 199
儿童生长发育图的作用及使用 199
母乳喂养的优点 200
人工喂养的缺点 201
母乳喂养的方法 201
奶瓶消毒 203
怎样增多母乳的量 203
橡皮奶头怎样开孔 203
奶粉的调配 204
怎样给新生儿洗澡 204
新生儿脐部——开放的创口 205
新生儿的衣服、尿布和被褥 206
换尿布的学问 206
洗尿布 206
新生儿大便有何特点 207
如何从大便中了解新生儿消化道疾病 207
新生儿发生“红屁股”怎么办 208
怎样为婴儿测体温 208
怎样给婴儿喂药 209
小儿何时服鱼肝油好 209
宝宝便秘怎么办 210
单吃钙片能预防佝偻病吗 210
多晒太阳能否预防佝偻病 210
新生儿脱水热是怎么回事 211
囟门形态改变与疾病有何关系 211
如何知道新生儿得了肺炎 212
什么叫隐睾 212
睾丸回缩是怎么回事 213
什么是新生儿硬肿症 213
新生儿破伤风是怎样发生的 213
斜颈是怎样引起的 214
耳朵流脓是什么病 214
新生儿鼻塞可用鼻眼净滴鼻吗 214
新生儿脐炎是小事一桩吗 215
什么叫头颅血肿 215
新生儿败血症是怎样发生的 215
乙型肝炎是怎样传播的 216
如何预防乙型肝炎 216
如何接种乙肝疫苗 217
接种乙肝疫苗前是否一定要检查乙肝三系 217
什么时候给新生儿接种卡介苗 218
怎样计算孩子的身高、体重 218
乳牙萌出的时间与顺序 219
牙齿迟迟不出怎么办 219
婴儿的动作、语言及反应能力 220
孩子何时“牙牙学语” 220
断奶开始的时间 221
不可忽视辅食添加 221
小儿的头围和胸围 221
婴儿需要补充哪些维生素 222
肥胖儿的饮食 222
婴儿吃什么水果较适宜 223
怎样预防佝偻病 223
怎样预防贫血 224
偏食的害处 224
培养孩子良好的饮食习惯 224
为什么孩子不宜多吃冷饮 225
孩子多吃鱼好吗 225
婴儿期一天应吃几餐 226
贫血患儿的饮食治疗 226
为什么要进行体格锻炼 227
怎样进行日光浴 227
水浴 228
户外活动和空气浴 228
婴儿的体操 229
体格锻炼要注意些什么 229
婴儿一天睡多久 230
夜间哭闹是何因 230
婴儿最好从小独自睡眠 230
鼻出血怎么办 231
小虫钻进耳朵怎么办 231
孩子“抽筋”怎么办 231
怎样正确滴眼药水 232
怎样正确使用滴耳药水 232
“冻九捂四”防感冒 233
家庭如何保存药物 233
怎样使用滴鼻剂 233
注射丙种球蛋白能防百病吗 234
新生儿要慎用抗生素 234
可不可以使用止泻药 234
慎用庆大霉素和卡那霉素 235
训练孩子定时大小便 235
不要让婴儿吸吮假奶头 236
纠正吸吮手指的坏习惯 236
怎样护理高热的婴儿 236
婴儿呕吐怎么办 236
婴儿便秘怎么办 237
家庭医生 238
第一章青春期、孕产期及新生儿疾病防治 238
青春期功能失调性子宫出血 238
痛经 238
闭经 239
莫烦青春痘 240
莫愁少白头 241
使用隐形眼镜值得注意的几个问题 241
孕妇的正确站、坐、行 243
孕期补铁，胎儿受益 243
早产可以预防吗 243
孕妇须防痔疮的发生 244
孕妇为何容易引起小腿抽筋 244
孕期阑尾炎的危险性 245
心脏病患者怀孕后怎么办 245
孕期黄疸并非都是肝炎 246
容易诱发胎儿畸形的药物 247
乳腺炎的防治 248
产妇用药对乳儿的影响 249
宝宝的哭声告诉你什么 250
鹅口疮 251
湿疹 251
第二章幼儿、幼童保健 252
幼儿缺锌和补锌 252
预防动脉粥样硬化应始于儿童 252
儿童与饮料 253
夜间被窝里喂奶要防意外 253
预防龋齿应从娘胎开始 254
注意矫正牙列不齐 254
培养早晚刷牙的习惯 255
儿童麻疹的护理 255
儿童水痘的护理 256
儿童流行性腮腺炎的护理 257
儿童常见传染病的隔离期与免疫能力 257
儿童计划免疫及其程序 258
小儿呼吸系统疾病的治疗和预防 260
急性扁桃腺炎需及早治疗 261
小儿发热怎么办 261
漫谈小儿腹痛的辨别 262
常见的小儿夏季热 263
小儿为什么容易发生贫血 263
小儿蛔虫病的防和治 264
小儿蛲虫病的防和治 265
儿童遗尿症的心理疗法 266
第三章儿童早期教育 267
启迪是儿童超前教育的钥匙 267
怎样培养孩子的创造力 267
让孩子走出“三人世界” 268
爱与施爱的艺术 269
美育教育从何时开始 269
怎样对孩子进行许诺 270
孩子说谎怎么办 271
怎样看待孩子的妒嫉心 272
如何对待孩子的不良模仿和破坏性行为 273
让儿童有反思的机会 274
培养幼儿良好的竞争意识 274
让孩子在学习中发展智力 275
让孩子到大自然中去锻炼体魄 276
第四章中老年期保健 278
运动使你青春常驻 278
养生益寿话营养 278
人生的脆弱期——更年期 279
老年防老花 280
老年防白内障 281
老年防青光眼 281
装假牙有助于提高咀嚼功能 282
寻找失去的听力——助听器 283
若要尝甜头，待到戒烟后 284
冠心病一级预防纵横谈 285
老年高血压病治疗要点 286
中风能预防吗 287
莫道消化不良 288
老年妇女的烦恼——尿路感染 288
排尿滴沥勿轻视 289
老年人易骨折 290
老年人，保护你的双足 290
用药在精不在多——老年用药的特殊性 291
养身先养心——谈心理平衡的重要性 292
第五章通往长寿之路 292
激情、应激、健康 293
通往长寿之路 294
抗衰老中药种种 295
春季养生谈 297
夏季养生谈 297
秋季养生谈 298
冬季养生谈 299
运动与健身 300
气功健身的原由 301
针灸养生术 302
睡眠与养生 303
性格与疾病 304
中国食疗珍馐——药膳 305
口服避孕片1号 306
复方庚酸炔诺酮注射液 306
药海拾贝 306
计划生育造福人类 306
——计划生育药品 306
黄体酮 307
安宫黄体酮 307
十一酸睾丸素注射液 308
米非司酮 308
祖国花朵笑逐颜开 310
——儿童保健药物 310
小儿九维他咀嚼片 310
奥尔舒（ORS口服补液盐） 311
维生素C咀嚼片 311
优利康（FeSO4）（硫酸亚铁糖浆） 312
新孺宁片（SMZ—Co） 312
扑热息痛糖浆 312
氨苄青霉素干糖浆 313
新孺宁干糖浆（SMZ—Co） 313
维生素D2咀嚼片 313
中西结合领先一步 314
——“娃哈哈”儿童营养液 314
今日健康明日辉煌 316
——小儿喜食糖浆 316
难言之隐一洗了之 316
——“洁尔阴”洗液 316
妇科良药疗效可靠 317
——妇炎灵 317
妇女常见病、多发病的克星 318
——妇宝冲剂 318
——胃复春片 319
胃病患者还您健康 319
——“金泉”胃炎干糖浆与“金泉”胃炎胶囊 320
治疗胃、十二指肠溃疡的新药 320
糖尿病患者的治疗、营养剂 321
——木糖醇 321
理想的纯中药止咳药 323
——急支糖浆 323
慢性支气管炎的克星 324
——固本咳喘片 324
补气升阳延缓衰老 325
——“新光牌”黄芪生脉饮口服液 325
抗肿瘤药品 326
——米托蒽醌 326
——补中益气口服液 328
补中益气升清降浊 328
新型广谱抗菌药 329
——氧氟沙星（氟嗪酸） 329
传统成药与现代科学制剂的结晶 331
——杞菊地黄口服液 331
国药精华人间瑰宝 332
——宫宝口服液 332
青春美丽之神健康长寿之神 333
——护龄神 333
免疫抑制疗效卓著 334
——雷公藤多甙片 334
抗菌谱广、疗效高 334
——“头孢氨噻肟”与“头孢三嗪钠” 334