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目 录 1

前言 1

人口浪潮 1

第一章人口态势 1

人类自身生产的三次浪潮 1

“人口爆炸”论 3

发展中国家的人口压力 4

人口与生态危机 6

发达国家的“人口衰退”现象 8

第二章人口走向 11

世界人口的走向 11

新中国诞生后的三次人口生育浪潮 13

人口控制目标与小康水平 15

中国未来人口展望 17

法律法规 20

第一章计划生育政策 20

提倡晚婚，推行晚育，提倡一对夫妇只生育一个孩子 20

照顾确有实际困难的群众有计划地生育两孩 22

育龄夫妇应采取可靠的避孕节育措施 24

奖励的对象和条件 25

奖励的办法 27

处罚 27

第二章婚姻、优生及保健法规 30

结婚自由受法律保护 30

哪些疾病患者不宜结婚 31

结婚登记与举行婚礼 31

几种特殊的婚姻登记办法 32

订婚没有法律效力 35

法律也保护离婚自由 36

夫妻一方长期下落不明的可公告离婚 39

夫妻之间的权利和义务 40

父母、子女之间的权利和义务 41

养父母与养子女的关系 43

家庭财产与遗产继承 44

《浙江省优生保健条例》颁布的意义 48

《浙江省优生保健条例》采用的优生基本对策 48

《浙江省优生保健条例》婚前保健的规定 48

应当暂缓结婚的疾病是哪几种 49

哪些疾病患者可以结婚，不许生育 49

婚前健康教育和指导 49

违反《浙江省优生保健条例》有关处罚规定 50

青春期性的情感萌发和成熟 51

第一章青春的跃动 51

婚恋荟萃 51

男孩进入青春期的重要标志——出现遗精 53

女孩进入青春期的重要标志——月经来潮 54

青春期早恋的困惑 56

青少年性罪错种种 58

第二章恋爱的罗曼蒂克 61

白马王子引出的误区 61

“高攀”引出的烦恼 62

摒弃阻碍人们寻求爱情的道道栅栏 63

恋爱的误区——一味寻找有魅力的男人 64

莫把自私的男人作为择偶的对象 65

觅得“具有内在价值”男人的宝藏 66

警惕“婚外恋”男子设下的陷井 68

名人说男女不同的特点 69

不宜在恋爱时耍自以为是的小聪明 70

展现具有自己个性的魅力 71

在两性关系上勇敢地迈出第一步 72

互相体贴是恋爱关系中最好的礼物 74

尽情地享受恋爱的罗曼蒂克 75

不要期望改变或重新塑造你的恋人 76

青年女子要避免任意差谴男人或表现出求爱心切的愿望 77

精心栽培来之不易的爱情 78

征婚启事的种种趣闻 80

第三章性的和谐 83

抚摸、亲吻产生的性愉悦与性兴奋 83

性生活是夫妻双方默契配合的协奏曲 84

解开性冷淡之谜 87

新婚之夜的奏鸣曲 88

性生活要讲究卫生 89

男子汉的苦恼——早泄、阳痿 91

夫妻之间 93

第一章恩爱夫妻 93

善于寻找夫妻生活中的闪光点 93

新婚生活中的要领 95

孕期夫妻间的爱情生活 98

把握生活中的关键时刻 99

保持夫妻的平衡与弹性 102

分与合是夫妻生活的胶合剂 103

夫妻即是同志 104

怎样做聪明的丈夫 104

怎样做聪明的妻子 105

怎样劝说脾气不好的丈夫 106

怎样劝说脾气不好的妻子 106

夫妻间的“情”多于“理” 107

甜言蜜语是爱情生活的胶水 108

家庭中的夫妻留言薄 109

夫妻之爱与健康 110

不相疑与长相爱 110

当家理财小金库 111

男人也应进厨房 112

调整夫妻间的期望值 113

爱人不要“改造” 114

夫妻相伴的要领 116

让美满婚姻保持长久 117

如何避免离婚 118

爱的变与不变 119

在妻子（丈夫）与母亲之间 120

当不测降临夫妻生活中时 121

新婚夫妇的避孕方法选择 123

第二章避孕节育 123

避孕的一般知识 123

避孕套 124

安全期避孕法 125

宫内节育器种类及其禁忌症和副反应处理 126

短效口服避孕药的注意事项及副作用的处理 127

我国常用的探亲避孕药的种类及服法 128

我国常用的长效口服避孕药种类及服法 129

我国常用的长效避孕针的种类及使用方法 129

避孕药膜的使用方法 130

女子绝育手术的适应症及手术时间的选择 130

人工流产的术后注意事项 131

钳刮术的术后注意事项 131

体外排精不可取 132

中期妊娠引产术 132

事后避孕法 133

皮下埋植避孕法 133

怎样保证口服避孕药的效果 134

避孕药对人体健康有影响吗 135

口服避孕药应预防突破性出血 135

阴道隔膜的使用方法 136

患病的妇女该怎样避孕 136

放置宫内节育器的时间和注意事项 138

放置宫内节育器不会致子宫癌 139

放环与经血过多 139

放环失败后怎么办 140

哺乳期也要避孕 140

女子结扎术后的注意事项 141

女子结扎术不会影响性生活 141

男子结扎术后的自我护理 142

男子结扎术不会造成性功能减退 143

“女扎”还是“男扎”好 143

乳胶制品过敏的妇女怎样避孕 144

避孕失败后怎样处理 144

更年期妇女也要注意避孕 145

绝经后要及时取出节育器 146

优生优育 147

第一章通向优生之路 147

小生命何处开始孕育 147

十月怀胎 147

生男生女能随心所欲吗 148

母爱要在受孕时开始 149

丈夫是优生的重要角色 150

最佳的生育时机 150

遗传咨询——为你解开心头之结 151

为胎儿诊病 152

胎教对优生有作用吗 152

旅行结婚不利于优生和保健 153

一定要大力保胎吗 154

孕妇养猫太危险 154

血型不合和流产早产 155

第二章孕期保健 156

算一算宝宝何时出生 156

喜中之忧——妊娠剧吐 156

为孕产妇保平安的孕产期保健 157

孕产期保健的程序 157

是月经还是先兆流产 158

孕妇的性生活 158

诊断早孕不到三分钟 159

孕妇看电视和骑自行车 159

为胎儿建立档案（妊娠日记） 160

吃得好，胎儿长得壮 160

学会自我监护，保障胎儿安全 161

孕妇的动和静 162

孕妇体操 162

孕妇穿什么好 165

腹带和胸罩 165

孕妇与美容 166

乳房准备 166

孕期旅行和游览 167

你是高危妊娠吗 167

高危妊娠无须过分忧虑 168

孕中晚期出血是高危的信号 169

哪些孕妇容易发生产后大出血 170

一胎多婴好吗 170

早产的胎儿难成活 171

下肢和外阴静脉曲张 171

胎儿成熟了吗 172

哪些孕妇易患妊娠高血压综合征 172

瓜熟蒂不落胎儿不安乐 173

羊水过多和羊水过少 174

估算一下腹中小宝宝的体重 174

第三章产时、产后保健 175

分娩前的准备 175

分娩的信号 175

用拖拉机接送孕产妇危害大 176

如果发生早破水（胎膜早破）怎么办 176

胎儿的娩出是一场艰辛的旅行 177

住院做产以策安全 177

产时的营养和饮食 178

配合好生得快 179

家庭接生要早作准备 179

孕妇在舟车上、田野间临产怎么办 180

产妇的乐园——家庭式分娩 181

剖腹产好还是阴道分娩好 181

难产能不能预测 182

难产征象 183

采取什么姿势生产为好 184

无痛分娩 185

生孩子为什么要切开会阴 186

替婴儿评分 187

为什么要动用胎儿吸引器和产钳 187

产妇的饮食 188

母婴同室好处多 188

子宫和恶露 189

开奶、通奶、催奶、回奶 189

产妇能刷牙吗 190

产妇能洗头洗澡吗 190

产后体操 191

产后尿潴留 191

预防产后中暑 191

如何处理会阴伤口 192

产后访视和42天检查 192

乳母服药和婴儿健康 193

产褥发热和感染 193

哪些产妇不可以自己哺乳 193

如何进行人工喂养 194

第四章新生儿、婴儿保健 196

儿童年龄分期及保健重点 196

新生儿的生理特点 196

低出生体重儿 197

新生儿的感觉 198

如何观察新生儿 198

为孩子准备一个安全舒适的生活环境 199

儿童生长发育图的作用及使用 199

母乳喂养的优点 200

人工喂养的缺点 201

母乳喂养的方法 201

奶瓶消毒 203

怎样增多母乳的量 203

橡皮奶头怎样开孔 203

奶粉的调配 204

怎样给新生儿洗澡 204

新生儿脐部——开放的创口 205

新生儿的衣服、尿布和被褥 206

换尿布的学问 206

洗尿布 206

新生儿大便有何特点 207

如何从大便中了解新生儿消化道疾病 207

新生儿发生“红屁股”怎么办 208

怎样为婴儿测体温 208

怎样给婴儿喂药 209

小儿何时服鱼肝油好 209

宝宝便秘怎么办 210

单吃钙片能预防佝偻病吗 210

多晒太阳能否预防佝偻病 210

新生儿脱水热是怎么回事 211

囟门形态改变与疾病有何关系 211

如何知道新生儿得了肺炎 212

什么叫隐睾 212

睾丸回缩是怎么回事 213

什么是新生儿硬肿症 213

新生儿破伤风是怎样发生的 213

斜颈是怎样引起的 214

耳朵流脓是什么病 214

新生儿鼻塞可用鼻眼净滴鼻吗 214

新生儿脐炎是小事一桩吗 215

什么叫头颅血肿 215

新生儿败血症是怎样发生的 215

乙型肝炎是怎样传播的 216

如何预防乙型肝炎 216

如何接种乙肝疫苗 217

接种乙肝疫苗前是否一定要检查乙肝三系 217

什么时候给新生儿接种卡介苗 218

怎样计算孩子的身高、体重 218

乳牙萌出的时间与顺序 219

牙齿迟迟不出怎么办 219

婴儿的动作、语言及反应能力 220

孩子何时“牙牙学语” 220

断奶开始的时间 221

不可忽视辅食添加 221

小儿的头围和胸围 221

婴儿需要补充哪些维生素 222

肥胖儿的饮食 222

婴儿吃什么水果较适宜 223

怎样预防佝偻病 223

怎样预防贫血 224

偏食的害处 224

培养孩子良好的饮食习惯 224

为什么孩子不宜多吃冷饮 225

孩子多吃鱼好吗 225

婴儿期一天应吃几餐 226

贫血患儿的饮食治疗 226

为什么要进行体格锻炼 227

怎样进行日光浴 227

水浴 228

户外活动和空气浴 228

婴儿的体操 229

体格锻炼要注意些什么 229

婴儿一天睡多久 230

夜间哭闹是何因 230

婴儿最好从小独自睡眠 230

鼻出血怎么办 231

小虫钻进耳朵怎么办 231

孩子“抽筋”怎么办 231

怎样正确滴眼药水 232

怎样正确使用滴耳药水 232

“冻九捂四”防感冒 233

家庭如何保存药物 233

怎样使用滴鼻剂 233

注射丙种球蛋白能防百病吗 234

新生儿要慎用抗生素 234

可不可以使用止泻药 234

慎用庆大霉素和卡那霉素 235

训练孩子定时大小便 235

不要让婴儿吸吮假奶头 236

纠正吸吮手指的坏习惯 236

怎样护理高热的婴儿 236

婴儿呕吐怎么办 236

婴儿便秘怎么办 237

家庭医生 238

第一章青春期、孕产期及新生儿疾病防治 238

青春期功能失调性子宫出血 238

痛经 238

闭经 239

莫烦青春痘 240

莫愁少白头 241

使用隐形眼镜值得注意的几个问题 241

孕妇的正确站、坐、行 243

孕期补铁，胎儿受益 243

早产可以预防吗 243

孕妇须防痔疮的发生 244

孕妇为何容易引起小腿抽筋 244

孕期阑尾炎的危险性 245

心脏病患者怀孕后怎么办 245

孕期黄疸并非都是肝炎 246

容易诱发胎儿畸形的药物 247

乳腺炎的防治 248

产妇用药对乳儿的影响 249

宝宝的哭声告诉你什么 250

鹅口疮 251

湿疹 251

第二章幼儿、幼童保健 252

幼儿缺锌和补锌 252

预防动脉粥样硬化应始于儿童 252

儿童与饮料 253

夜间被窝里喂奶要防意外 253

预防龋齿应从娘胎开始 254

注意矫正牙列不齐 254

培养早晚刷牙的习惯 255

儿童麻疹的护理 255

儿童水痘的护理 256

儿童流行性腮腺炎的护理 257

儿童常见传染病的隔离期与免疫能力 257

儿童计划免疫及其程序 258

小儿呼吸系统疾病的治疗和预防 260

急性扁桃腺炎需及早治疗 261

小儿发热怎么办 261

漫谈小儿腹痛的辨别 262

常见的小儿夏季热 263

小儿为什么容易发生贫血 263

小儿蛔虫病的防和治 264

小儿蛲虫病的防和治 265

儿童遗尿症的心理疗法 266

第三章儿童早期教育 267

启迪是儿童超前教育的钥匙 267

怎样培养孩子的创造力 267

让孩子走出“三人世界” 268

爱与施爱的艺术 269

美育教育从何时开始 269

怎样对孩子进行许诺 270

孩子说谎怎么办 271

怎样看待孩子的妒嫉心 272

如何对待孩子的不良模仿和破坏性行为 273

让儿童有反思的机会 274

培养幼儿良好的竞争意识 274

让孩子在学习中发展智力 275

让孩子到大自然中去锻炼体魄 276

第四章中老年期保健 278

运动使你青春常驻 278

养生益寿话营养 278

人生的脆弱期——更年期 279

老年防老花 280

老年防白内障 281

老年防青光眼 281

装假牙有助于提高咀嚼功能 282

寻找失去的听力——助听器 283

若要尝甜头，待到戒烟后 284

冠心病一级预防纵横谈 285

老年高血压病治疗要点 286

中风能预防吗 287

莫道消化不良 288

老年妇女的烦恼——尿路感染 288

排尿滴沥勿轻视 289

老年人易骨折 290

老年人，保护你的双足 290

用药在精不在多——老年用药的特殊性 291

养身先养心——谈心理平衡的重要性 292

第五章通往长寿之路 292

激情、应激、健康 293

通往长寿之路 294

抗衰老中药种种 295

春季养生谈 297

夏季养生谈 297

秋季养生谈 298

冬季养生谈 299

运动与健身 300

气功健身的原由 301

针灸养生术 302

睡眠与养生 303

性格与疾病 304

中国食疗珍馐——药膳 305

口服避孕片1号 306

复方庚酸炔诺酮注射液 306

药海拾贝 306

计划生育造福人类 306

——计划生育药品 306

黄体酮 307

安宫黄体酮 307

十一酸睾丸素注射液 308

米非司酮 308

祖国花朵笑逐颜开 310

——儿童保健药物 310

小儿九维他咀嚼片 310

奥尔舒（ORS口服补液盐） 311

维生素C咀嚼片 311

优利康（FeSO4）（硫酸亚铁糖浆） 312

新孺宁片（SMZ—Co） 312

扑热息痛糖浆 312

氨苄青霉素干糖浆 313

新孺宁干糖浆（SMZ—Co） 313

维生素D2咀嚼片 313

中西结合领先一步 314

——“娃哈哈”儿童营养液 314

今日健康明日辉煌 316

——小儿喜食糖浆 316

难言之隐一洗了之 316

——“洁尔阴”洗液 316

妇科良药疗效可靠 317

——妇炎灵 317

妇女常见病、多发病的克星 318

——妇宝冲剂 318

——胃复春片 319

胃病患者还您健康 319

——“金泉”胃炎干糖浆与“金泉”胃炎胶囊 320

治疗胃、十二指肠溃疡的新药 320

糖尿病患者的治疗、营养剂 321

——木糖醇 321

理想的纯中药止咳药 323

——急支糖浆 323

慢性支气管炎的克星 324

——固本咳喘片 324

补气升阳延缓衰老 325

——“新光牌”黄芪生脉饮口服液 325

抗肿瘤药品 326

——米托蒽醌 326

——补中益气口服液 328

补中益气升清降浊 328

新型广谱抗菌药 329

——氧氟沙星（氟嗪酸） 329

传统成药与现代科学制剂的结晶 331

——杞菊地黄口服液 331

国药精华人间瑰宝 332

——宫宝口服液 332

青春美丽之神健康长寿之神 333

——护龄神 333

免疫抑制疗效卓著 334

——雷公藤多甙片 334

抗菌谱广、疗效高 334

——“头孢氨噻肟”与“头孢三嗪钠” 334