第1章谋杀:不可能发生的事情 1
第2章愤怒:处理压抑的情绪 13
第3章选择:站在十字路口上的决定 23
第4章危机:面对每天的生活 39
第5章悬而未决的问题:寻找答案 55
第6章锚点:从过去获得力量 65
第7章平衡:冥想和愉悦带来的力量和勇气 79
第8章接受:解开难题 91
第9章放手:伤口愈合的必要组成部分 105
第10章宽恕:面对面的开诚布公 117
第11章恐惧:一步步穿越 133
第12章终身囚徒的康复:意想不到的机会 145
第13章痛苦:释放过去 157
第14章一个真正的艺术家:疤痕的力量与美丽 167
第15章神秘与奇迹:对宽恕的理解 179
附录A康复:影响在继续 193
附录B宽恕:为何可能 201
附录C伤口:群体带来的愈合力量 205
参考书目 209
关于作者 216